5 FACI modi per mostrare agli Uomini Amore (Dal punto di vista di un Uomo)

Okay — come già sapete, la festa del papà è domenica e volevo offrire qualche spunto su come mostrare affetto al vostro partner. Innanzitutto, lasciatemi essere molto chiaro: se siete in una relazione insicura o malsana, questo non è un invito a continuare a sacrificare voi stessi per qualcuno che vi fa del male o vi trascura. Non intendo in alcun modo suggerire che dobbiate continuare ad accontentare persone che non ricambiano. La mia intenzione qui è solo aiutare coloro che si trovano in relazioni sicure, reciprocamente rispettose e che desiderano idee per onorare l'uomo nella loro vita. Se siete ancora arrabbiati perché non ha fatto nulla per la festa della mamma e avete intenzione di ricambiare, è una vostra scelta — e onestamente, probabilmente mi sentirei allo stesso modo. Ma per coloro che hanno chiesto come sostenere al meglio l'uomo che amano, ecco alcuni suggerimenti su come molti uomini si sentono più apprezzati. Tenete presente che tutti sono diversi, queste sono tendenze generali e molti di questi consigli non sono specifici per il genere: anche molte donne li apprezzerebbero. Usateli insieme al fatto di chiedergli direttamente quali di questi risuonano di più con lui. La maggior parte di questi suggerimenti deriva dalla mia esperienza personale, quindi condividete le vostre idee nei commenti. Ok, numero uno: affetto fisico spontaneo. Adoro tornare a casa e ricevere un grande, entusiasta abbraccio da Emily: è il modo perfetto per riconnettersi. Piccoli gesti inaspettati, flirt, baci o l'avvio dell'intimità sono potenti promemoria che lei sta pensando a me e mi desidera. Molto di questo può essere anche non sessuale e tutto questo riempie il mio serbatoio d'amore. Due: cercate occasioni per deferire al suo giudizio. Gli uomini vogliono sentirsi competenti. Apprezzo quando Emily mi tratta come se sapessi quello che sto facendo: quando dice, “Amore, puoi aiutarmi con questa cosa?” ci fa sentire utili. Sebbene sia vero che molti uomini sono apprezzati semplicemente per ascoltare piuttosto che risolvere tutto, a volte essere chiamato a risolvere un problema o a dare un consiglio fa sentire una persona potente. Prendiamo l'esempio della guida: invece di rimproverarlo per aver chiesto indicazioni quando potrebbe essere perso, prova a dire: “Mi fido di te”, e lascialo gestire la situazione. Potreste arrivare qualche minuto più tardi, ma avrete scelto di essere dalla stessa parte, di sostenerlo piuttosto che demolirlo. Se questo suggerimento vi lascia perplessi, potrebbe valerne la pena esaminare il motivo: potreste vederlo attraverso le lenti di un passato dolore — ma se siete in una relazione sicura, quale danno c'è’è a dire: “Ce l'hai”? Scommetto che lo ha apprezzato l'ultima volta che gli avete offerto questo. Tre: afferimate che lui è forte o che vi sentite al sicuro con lui. Digli che ti senti protetta. Se ha lavorato sulla sua forma fisica, fagli un complimento per la sua forza. Se non è muscoloso, lo stesso principio si applica in molti modi nella vita di tutti i giorni: chiedergli di aprire un barattolo ostinato o di aggiustare un oggetto bloccato e poi reagire con sincera ammirazione colpisce un punto sorprendentemente significativo. Potrebbe sembrare un cliché, ma questi piccoli momenti di riconoscimento possono far sentire un uomo davvero apprezzato. Quattro: mostrate interesse per le cose a cui tiene. Parlate della sua auto, siate curiosi del motivo per cui gli piace quel particolare videogioco o invitatelo a spiegarvi la borsa — anche se non è il vostro forte. Personalmente, adoro parlare del mercato, ma Emily lo porta su solo quando non riesce a dormire, quindi il punto è: trovate qualcosa che lo accende e interagite con esso. Andate a pescare o a caccia con lui, o semplicemente ponetegli domande ponderate che gli permettano di parlare. Non sommergerlo: se è animato, lasciatelo parlare; se è silenzioso, non forzate la questione. Abbinate il suo ritmo. Cinque: lodatelo apertamente davanti agli altri. Se ha riparato l'auto, completato un progetto, ottenuto una promozione, o si è impegnato in qualcosa, fate sapere alle persone che siete orgogliosi di lui — a patto che abbiate la certezza che non odierà l'attenzione. La maggior parte degli uomini apprezza essere riconosciuti per quello che fanno bene, non solo criticati per quello che non fanno. Non si tratta di fare complimenti vuoti; si tratta di notare e esprimere i veri e concreti sforzi che compie. Questi sono i miei suggerimenti — grazie per aver letto e buona festa del papà. Se qualche uomo arriva fino alla fine, siate gentili e lasciate un commento con cosa potrei aver perso. Grazie mille.

Six: piccoli atti di servizio contano. Fare alcune cose pratiche — cucinare il suo pasto preferito, occuparsi di una faccenda che odia, preparare un pranzo per una giornata impegnativa o riordinare un'area di lavoro — dimostra che noti il suo carico e che vuoi aiutare. Questi gesti non devono essere drammatici; è la costanza ciò che conta. Se valuta l'aiuto, questi tranquilli contributi dicono molto.

Seven: rispetta il suo bisogno di spazio e indipendenza. Molti uomini si ricaricano avendo del tempo per sé o con gli amici. Offrire questo spazio senza sensi di colpa è un modo per dire che ti fidi di lui e rispetti i suoi confini. Pianifica del tempo separato così come del tempo insieme, e incoraggia amicizie e hobby solitari – rendono la tua relazione più sana, non più debole.

Eight: rendilo sicuro essere vulnerabile. Complimentare la forza è fantastico, ma lo è anche chiarire che può condividere paure, dubbi o stress senza essere giudicato. Poni domande aperte come, “Come stai veramente?” e ascolta senza cercare subito di risolvere le cose. A volte il miglior supporto è una presenza empatica: “Ti ascolto”, “Sembra difficile”, o “Sono qui” possono aprire le porte a una connessione più profonda.

Nine: sorprese e ricompense premurose. Non è necessario spendere molto: un biglietto scritto a mano, biglietti per una partita, uno strumento o un libro legato al suo hobby, o pianificare un'esperienza tranquilla che sai gli piacerà, possono farlo sentire visto. La chiave è la premurosa: scegli cose che dimostrino che hai prestato attenzione ai suoi gusti e bisogni.

Ten: investi in progetti condivisi e nei suoi obiettivi. Collaborare a un progetto domestico, aiutarlo a tracciare i passi della carriera o essere il suo compagno di responsabilità per un obiettivo di fitness comunicano tutti che sei dalla sua parte a lungo termine. Celebra le pietre miliari, non importa quanto piccole, ed evita di trasformare ogni conversazione in una revisione delle prestazioni: bilancia l'incoraggiamento con un sostegno incondizionato.

Consigli pratici per la comunicazione: sii specifico quando fai i complimenti (“Ho notato quanto tempo hai dedicato a questo e quanto bene è venuto”), chiedi informazioni sui suoi modi preferiti per ricevere supporto e chiedi cosa gli serve piuttosto che presumere. Evita umiliazioni pubbliche o commenti sarcastici: il rispetto è fondamentale. Presta inoltre attenzione ai tempi: un complimento o una richiesta vengono meglio quando non è distratto o stressato.

Infine, ricorda la reciprocità. Questi suggerimenti servono ad approfondire la cura reciproca, non a creare debiti o lavoro unilaterale. Condividi ciò di cui hai bisogno, invitalo a praticare anche queste mosse e fai in modo che prendersi cura l'un l'altro diventi un'abitudine continua e reciproca. Se hai altre idee o cose che ti fanno sentire amato come uomo, scrivile nei commenti - mi piacerebbe leggerle.