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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina Zhuravleva's articles - page 93

The ONLY thing that WORKS with a Narcissist
The ONLY thing that WORKS with a Narcissist

Le tecniche di comunicazione da sole non cambieranno il comportamento di una persona narcisista. Potresti essere un ascoltatore attento, sforzarti di capire il loro punto di...

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Novembre 05, 2025
QUESTO È Come Capire se un Evitante È Finalmente Pronto a Combattere per la Tua Relazione
QUESTO È Come Capire se un Evitante È Finalmente Pronto a Combattere per la Tua Relazione

Ciao — lavoro come terapeuta e sto anche conseguendo un dottorato in psicologia. Oggi voglio portare un po' di chiarezza a una dinamica...

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Novembre 05, 2025
Questa mentalità ti rafforza per superare i traumi infantili
Questa mentalità ti rafforza per superare i traumi infantili

Ho una sorta di finestra segreta che mi permette di osservare come le ferite infantili plasmano la vita delle persone, gli schemi ricorrenti che quelle ferite creano, e quali...

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Novembre 05, 2025
L'ultimo trucco sporco dell'evitante (quando sanno che hai smesso di preoccuparti)
L'ultimo trucco sporco dell'evitante (quando sanno che hai smesso di preoccuparti)

Dicono che il silenzio più pericoloso non è quello che puoi sentire - è il silenzio che persiste dopo che hai smesso di preoccuparti e alla fine vai...

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Novembre 05, 2025
Il ciclo dell'amore evitante che troppe donne perdono — Non lasciarti trascinare indietro | Miglior discorso motivazionale
Il ciclo dell'amore evitante che troppe donne perdono — Non lasciarti trascinare indietro | Miglior discorso motivazionale

Ti è mai capitato di essere in una relazione in cui una settimana ti manda messaggi ogni mattina, organizza appuntamenti e ti guarda come se fossi l'unica persona...

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Novembre 05, 2025
Non lasciare che gli amici "poly" manipolatori ti spingano all'abbandono di sé.
Non lasciare che gli amici "poly" manipolatori ti spingano all'abbandono di sé.

Ognuno dovrebbe avere la libertà di cercare le relazioni e lo stile di vita che portano felicità, a condizione che ciò che fanno sia legale. Noi...

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Novembre 05, 2025
20 Segnali Che Indicano Che SEI un Partner Ideale
20 Segnali Che Indicano Che SEI un Partner Ideale

Ricordo un tempo in cui qualcuno mi ha spezzato il cuore e ha detto qualcosa che mi è sembrato un verdetto: mi ha detto che non pensava che io fossi...

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Novembre 05, 2025
La Verità sul Desiderio Spontaneo Vs Reattivo⧸Arousal
La Verità sul Desiderio Spontaneo Vs Reattivo⧸Arousal

Ehi tesoro — che ne pensi di scivolare in camera per un po' di divertimento? Wow, qualcuno è chiaramente in vena; dammi...

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Novembre 05, 2025
Non capivo mia Moglie finché non ho fatto QUESTO
Non capivo mia Moglie finché non ho fatto QUESTO

Come papà che sta a casa durante la pausa estiva, posso dire onestamente che questo è il lavoro più difficile al mondo. Non sto cercando di trasformare questo in...

Consigli per gli appuntamenti
Novembre 05, 2025
Come essere un MARITO STRAORDINARIO
Come essere un MARITO STRAORDINARIO

C'è qualcosa di meglio che rilassarsi con i tuoi amici e guardare la partita? Chi vuole una birra? Qui fuori — questo è perfetto. Oh sì. Ehi — birra! Birra!...

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Novembre 05, 2025
Egoista in una Relazione: Come Riconoscere e Cambiare un Comportamento Egoistico
Egoista in una Relazione: Come Riconoscere e Cambiare un Comportamento Egoistico

Impara i segnali di essere egocentrici in una relazione e come sviluppare empatia, equilibrio e una connessione emotiva più profonda.

Approfondimenti sulle relazioni
Novembre 04, 2025
Idee per un matrimonio invernale: tavolozze di colori ricche, dettagli accoglienti e consigli per la pianificazione
Idee per un matrimonio invernale: tavolozze di colori ricche, dettagli accoglienti e consigli per la pianificazione

Scopri come pianificare un magnifico matrimonio invernale con tavolozze di colori ricche, arredi accoglienti e sfondi magici. Impara come abbracciare il freddo per un...

Approfondimenti sulle relazioni
Novembre 04, 2025
Accordo di Coabitazione: Una Guida Completa per Coppie che Vivono Insieme
Accordo di Coabitazione: Una Guida Completa per Coppie che Vivono Insieme

Scopri tutto sugli accordi di convivenza, come crearne uno e proteggere le tue finanze e i tuoi beni quando vivi insieme come coppia.

Approfondimenti sulle relazioni
Novembre 03, 2025
Sadista contro Masochista in una Relazione
Sadista contro Masochista in una Relazione

Esplora le dinamiche di sadico contro masochista in una relazione, comprendendo il dolore, il piacere e lo scambio di potere nell'intimità.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 31, 2025
Cosa Sono le Cure Post-Relazione? Comprendere la Connessione Emotiva e Fisica Dopo l'Intimità
Cosa Sono le Cure Post-Relazione? Comprendere la Connessione Emotiva e Fisica Dopo l'Intimità

L'assistenza post-intimità costruisce sicurezza emotiva e vicinanza. Scopri perché è fondamentale che i partner si supportino e si nutrano a vicenda dopo il sesso.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 31, 2025
Attrazione Magnetica: Comprendere l'attrazione che ci spinge verso qualcuno
Attrazione Magnetica: Comprendere l'attrazione che ci spinge verso qualcuno

Esplora l'attrazione magnetica, l'irresistibile forza che ci attrae verso qualcuno, e scopri la scienza alla base del perché ci sentiamo profondamente attratti.

Consigli per gli appuntamenti
Ottobre 30, 2025
Dentro la mente di un uomo evitante respingente: perché si ritira e come l'amore può raggiungerlo
Dentro la mente di un uomo evitante respingente: perché si ritira e come l'amore può raggiungerlo

Scopri come un uomo evitante e respingente ama, si ritira e guarisce. Impara a comprendere le sue paure e a creare intimità emotiva.

Psicologia
Ottobre 30, 2025
Qual è l'età media in cui le persone si sposano negli Stati Uniti?
Qual è l'età media in cui le persone si sposano negli Stati Uniti?

L'età media a cui le persone si sposano negli Stati Uniti è in aumento, poiché gli americani danno la priorità all'istruzione, alla carriera e alla stabilità finanziaria prima del matrimonio.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 29, 2025
Qual è l'età media in cui le persone si sposano in Germania?
Qual è l'età media in cui le persone si sposano in Germania?

L'età media a cui le persone si sposano in Germania continua ad aumentare man mano che i valori moderni rimodellano le relazioni, i matrimoni e la vita familiare.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 29, 2025
Donna Possessiva: Segnali, Comportamenti e Come Gestire un Partner Possessivo
Donna Possessiva: Segnali, Comportamenti e Come Gestire un Partner Possessivo

Impara i segni di una donna possessiva, perché desidera una connessione costante e come gestire i comportamenti possessivi in ambito sentimentale.

Psicologia
Ottobre 28, 2025
Conflict Avoidance Woman: Understanding and Navigating Conflict Avoidant Behavior in Relationships
Conflict Avoidance Woman: Understanding and Navigating Conflict Avoidant Behavior in Relationships

Scopri come una donna che evita i conflitti influisce sulle relazioni, le strategie per gestire i disaccordi e i modi per costruire fiducia e comunicazione.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 27, 2025
Relazione con un Uomo Sposato: Comprendere le Complesse Emozioni di Amare un Uomo Sposato
Relazione con un Uomo Sposato: Comprendere le Complesse Emozioni di Amare un Uomo Sposato

Esplora le sfide di una relazione con un uomo sposato, comprendendo emozioni, sensi di colpa e scelte per un percorso più sano verso il futuro.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 27, 2025
Citazioni sulle relazioni: Amore, Vita e Connessione
Citazioni sulle relazioni: Amore, Vita e Connessione

Scopri citazioni sulle relazioni, dall'amore a prima vista alle promesse nuziali, che ispirano connessione, fiducia e amore duraturo.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 24, 2025
Obiettivi di Relazione per Aiutarti a Costruire una Partnership Sana
Obiettivi di Relazione per Aiutarti a Costruire una Partnership Sana

Esplora obiettivi relazionali efficaci che aiutano le coppie a costruire una partnership sana, a mantenere una connessione duratura e a resistere alle complessità della vita.

Approfondimenti sulle relazioni
Ottobre 24, 2025