Irina Zhuravleva

Quasi nessuno se ne accorge, ma se la tua vita diventa un modello di inseguimento di persone che non ricambiano i tuoi sentimenti, rifiutando di impegnarti mentre continui...

Se una persona con uno schema di attaccamento evitante fa questo, sta essendo leale nei tuoi confronti, ed è probabilmente non quello che ti aspetti. La maggior parte...

Do you want to be an exceptional partner? I certainly set out to be an outstanding husband. Nobody stands at the altar promising to be...

Can we stop griping that a marriage-advice clip is “too long” when it’s literally only three minutes? In a society obsessed with instant gratification we...

I owe everyone an apology. After posting a video about what actually helps with narcissistic partners — boundaries and rebuilding self-worth — I received a...

Okay, let’s be honest. If you’ve ever loved someone who draws closer then retreats as soon as things get intimate, you know how draining that...

Listen — it can be genuinely confusing to know what she wants from you in the heat of an argument. Most likely, like any partner,...

Hai mai notato quella forza invisibile — come se qualcosa dentro di te fosse attratto da qualcuno che semplicemente non può ricambiare pienamente l'amore? Versi...

Let’s be honest: if you’re holding out for them to suddenly realize what they did, feel remorse, and come back with a genuine apology, stop...

This video addresses a vital question: how can we best avoid entering into a relationship with a narcissist? It matters because a true narcissist is...

Okay — today we’re going to explore how to tell if someone might be the right long-term partner, because relationships are complicated. How do you...

Hear this carefully — it will land hard. Keeping quiet after a breakup is not a sign of frailty. In fact, silence, particularly when the...

There comes a point when you stop running after someone. You stop refreshing your phone. You stop waiting for the three dots to appear. And...

Cosa succede se il lavoro stesso su cui hai riversato energie per la crescita personale è la cosa che ti sta bloccando? Hai divorato libri di auto-aiuto, annotato la tua vita interiore, spinto...

Ascolta. Metti in pausa qualunque cosa tu stia facendo. Stai dando un'occhiata al tuo telefono, in attesa di un messaggio che sei convinto risolverà tutto? Fai...

Esperti di relazione sottolineano costantemente che un fattore determinante per il successo di una partnership è la frequenza con cui i partner compiono piccoli “depositi” emotivi l'uno nell'altro...

Cerchiamo di chiarire una cosa fin dall'inizio. Sentirsi a pezzi non ti rende irrazionale. E la sua capacità di andarsene apparendo imperturbato non segna...

Dr John Gman reported that in his study of thousands of couples, when a man refused to accept the influence of his female partner, the...

I stood at the altar and vowed to love, honor, and cherish Emily for the rest of my life — and only in retrospect did...

You have a friend you secretly love. You convinced yourself you had to behave like “just a friend” in order to keep them, afraid they’d...

The issue with romantic bonds—especially for people who experienced neglect or hurt in childhood—is how intensely attached we can become. Breaking up can feel catastrophic,...

How can you tell when it’s time to walk away from a relationship? That question feels one of the hardest to answer because we invest...

È fattibile avere una relazione con un narcisista? È una grande domanda. Dipende davvero da come definisci "narcisista". Se intendi...

Se vuoi una ricetta infallibile per rovinare le relazioni, distruggere la tua reputazione, bloccare il tuo recupero e farci apparire sciocchi, il modo più veloce è...