Irina Zhuravleva

La maggior parte delle donne se ne accorge, ma pochissime lo esprimono: le amicizie femminili possono avere un insieme di regole non scritte. Queste aspettative non sono affisse da nessuna parte...

C'è una forma di silenzio che all'inizio non sembra pacifico – porta con sé un peso. È come trovarsi soli in una stanza svuotata che un tempo...

If what you most deeply want is a steady, authentic love, honor that desire — it’s what you are meant to have. If you were...

Research shows that the way couples repair conflicts can determine the fate of their relationship, so it’s important to know how to apologize well. Imagine...

That’s an important question and one that will touch a lot of people: why are narcissists often blamed instead of being seen as wounded humans...

We live amid a constant clamor of prescriptions about how to live: everyone seems to have an answer. Some insist it’s all about willpower and...

Avoidant partners can wound the psyche in deep and lasting ways — and often they do so without even realizing the harm they cause. It’s...

Quasi tutti quelli che incontro affermano di amare e prendersi cura del loro partner, eppure la maggior parte non ha una chiara idea di cosa significhi effettivamente o...

One thing needs to be understood right away: someone who avoids intimacy rarely returns with bouquets and apologies. They won’t show up soaked in rain...

They left and didn’t turn back. At least that’s the way it appears. One moment you share a bed, make plans, maybe even whisper about...

People instinctively crave justice. Deep down we need to feel assured that the damage inflicted on us as children was wrong — that it should...

Chances are you’ve heard that the single most widespread phobia is public speaking — roughly three out of four people feel nervous at the thought...

Here’s the strange truth about attraction: an avoidant person is pulled toward closeness as desperately as they need air, yet they recoil from it as...

Il tuo corpo dice la verità sulle relazioni in modi in cui la tua mente spesso non vuole. Mentre razionalizzi il loro comportamento incoerente, prova a spiegare le loro emozioni...

Le persone con tendenze evitanti raramente ripetono “Ti amo” cento volte al giorno, ma quel fatto non significa che i loro sentimenti siano superficiali. Anzi...

Ti capita mai di notare qualcosa che quasi nessuno ammetterà ad alta voce? Alcune delle forme più crudeli di danno nelle relazioni intime sono silenziose, non fisiche e loro...

Ascolta: il matrimonio a volte può sembrare persino più solitario della vita da single, ed è facile farsi travolgere dalle emozioni da fiaba del giorno del matrimonio....

Hai mai amato qualcuno che si ritira ogni volta che la vicinanza cresce? Qualcuno che appare composto all'esterno, eppure riesci a percepire le quiete tempeste...

Va bene — molti chiedono strategie di comunicazione che aiutino effettivamente il loro partner a sentirsi ascoltati senza diventare sulla difensiva, chiudersi o esplodere. Questa è una...

Poche cose plasmano la qualità della vita più della condizione delle nostre relazioni più intime. Tieni presente che tra un anno le tue relazioni...

Ti è mai capitato di capire che eri maltrattato e di reagire cercando di diventare esattamente la persona che pensavi volesse l'altro? Cambiando completamente te stesso...

Molte persone insistono sul fatto che non dovrebbero mai dover cambiare per il proprio partner. Per essere chiari: il cambiamento è spesso necessario. Come osserva Tim Keller in...

Le persone si innamorano ogni giorno — è spontaneo e può capitare a chiunque abbia un battito cardiaco — ma rimanere innamorati è una sfida diversa....

Ti sfidiamo triplice a sollevare queste domande la prossima volta che scoppia una discussione. Sei seriamente così arrabbiato? Sono infiammato, amico — c'è...