Irina Zhuravleva

Avoidant partners can wound the psyche in deep and lasting ways — and often they do so without even realizing the harm they cause. It’s...

Quasi tutti quelli che incontro affermano di amare e prendersi cura del loro partner, eppure la maggior parte non ha una chiara idea di cosa significhi effettivamente o...

One thing needs to be understood right away: someone who avoids intimacy rarely returns with bouquets and apologies. They won’t show up soaked in rain...

They left and didn’t turn back. At least that’s the way it appears. One moment you share a bed, make plans, maybe even whisper about...

People instinctively crave justice. Deep down we need to feel assured that the damage inflicted on us as children was wrong — that it should...

Chances are you’ve heard that the single most widespread phobia is public speaking — roughly three out of four people feel nervous at the thought...

Here’s the strange truth about attraction: an avoidant person is pulled toward closeness as desperately as they need air, yet they recoil from it as...

Il tuo corpo dice la verità sulle relazioni in modi in cui la tua mente spesso non vuole. Mentre razionalizzi il loro comportamento incoerente, prova a spiegare le loro emozioni...

Le persone con tendenze evitanti raramente ripetono “Ti amo” cento volte al giorno, ma quel fatto non significa che i loro sentimenti siano superficiali. Anzi...

Ti capita mai di notare qualcosa che quasi nessuno ammetterà ad alta voce? Alcune delle forme più crudeli di danno nelle relazioni intime sono silenziose, non fisiche e loro...

Ascolta: il matrimonio a volte può sembrare persino più solitario della vita da single, ed è facile farsi travolgere dalle emozioni da fiaba del giorno del matrimonio....

Hai mai amato qualcuno che si ritira ogni volta che la vicinanza cresce? Qualcuno che appare composto all'esterno, eppure riesci a percepire le quiete tempeste...

Va bene — molti chiedono strategie di comunicazione che aiutino effettivamente il loro partner a sentirsi ascoltati senza diventare sulla difensiva, chiudersi o esplodere. Questa è una...

Poche cose plasmano la qualità della vita più della condizione delle nostre relazioni più intime. Tieni presente che tra un anno le tue relazioni...

Ti è mai capitato di capire che eri maltrattato e di reagire cercando di diventare esattamente la persona che pensavi volesse l'altro? Cambiando completamente te stesso...

Molte persone insistono sul fatto che non dovrebbero mai dover cambiare per il proprio partner. Per essere chiari: il cambiamento è spesso necessario. Come osserva Tim Keller in...

Le persone si innamorano ogni giorno — è spontaneo e può capitare a chiunque abbia un battito cardiaco — ma rimanere innamorati è una sfida diversa....

Dimmi se ti suona familiare. Sei cresciuto in una famiglia disfunzionale. Per sopravvivere, hai costruito la tua intera identità attorno alle qualità che gli altri...

Non mi sono reso conto per molto tempo di essere intrappolato in una relazione tossica. A ripensarci, non riuscivo a capire quali segnali di avvertimento meritassero la mia...

La rabbia è un'emozione istintiva; esiste per sollecitare l'azione quando si affronta il pericolo, l'umiliazione o l'ingiustizia. Ti motiva a resistere, a parlare,...

Quello che Kelly sta cercando di comunicare, per come la capisco io, è che ha bisogno di più affetto da parte tua che non sia sessuale. Scusa — hai...

Come può sapere qualcuno se una persona evitante prova realmente rimorso per averla persa quando non vengono pronunciate parole? Pausa su questo — è il...

Uomini — un avvertimento: in un certo punto di una relazione sana, il vostro partner vi si avvicinerà da una posizione di vulnerabilità, chiedendo o accennando...

Why does she appear to get on my nerves even more when I have to wrap up work at home? For instance, I might be...