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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina Zhuravleva - pagina 24

Come essere emotivamente disponibili per il proprio partner in una relazione sana
Come essere emotivamente disponibili per il proprio partner in una relazione sana

Imparate a essere emotivamente disponibili in una relazione per sostenere il vostro partner e costruire un vero legame emotivo.

Approfondimenti sulle relazioni
Luglio 03, 2025
Perdere il coniuge: Andare avanti con l'amore nel cuore
Perdere il coniuge: Andare avanti con l'amore nel cuore

Per coloro che stanno affrontando l'immensa sfida della perdita del coniuge che va avanti, il viaggio non consiste nel dimenticare o sostituire.

Psicologia
Luglio 03, 2025
Caregiving: Sostenersi a vicenda nell'assistenza agli anziani
Caregiving: Sostenersi a vicenda nell'assistenza agli anziani

Per le coppie di assistenza agli anziani, questa dinamica unica presenta sia sfide significative che opportunità profondamente gratificanti.

Psicologia
Luglio 03, 2025
Volontariato insieme: Dare il meglio di sé in coppia
Volontariato insieme: Dare il meglio di sé in coppia

Per le coppie che fanno volontariato insieme, il ritorno alla comunità offre un'opportunità unica per rafforzare il loro legame.

Consigli per gli appuntamenti
Luglio 03, 2025
Perdita di memoria: Amare attraverso i cambiamenti
Perdita di memoria: Amare attraverso i cambiamenti

Il viaggio di Memory Loss Loving è una testimonianza del potere duraturo del legame umano.

Psicologia
Luglio 03, 2025
Intimità fisica in età avanzata
Intimità fisica in età avanzata

L'intimità fisica negli ultimi anni rimane una componente significativa del benessere, del legame e della soddisfazione relazionale per molti anziani.

Approfondimenti sulle relazioni
Luglio 03, 2025
Invecchiare con grazia: Insieme per sempre
Invecchiare con grazia: Insieme per sempre

Per le coppie che invecchiano con grazia, il viaggio non si limita a invecchiare fianco a fianco.

Approfondimenti sulle relazioni
Luglio 03, 2025
Siti di incontri in Texas: Dove i single trovano incontri reali e connessioni durature
Siti di incontri in Texas: Dove i single trovano incontri reali e connessioni durature

Esplora i migliori siti di incontri in Texas per aiutare i single a incontrarsi, chattare e avere appuntamenti reali basati su valori e obiettivi condivisi.

Consigli per gli appuntamenti
Luglio 03, 2025
La sindrome del nido vuoto: Adattarsi a una nuova fase
La sindrome del nido vuoto: Adattarsi a una nuova fase

La sindrome del nido vuoto, un'esperienza comune per i genitori quando i figli partono.

Psicologia
Luglio 03, 2025
Come riaccendere una relazione: Imparare ciò che serve per ricostruire fiducia, intimità e connessione
Come riaccendere una relazione: Imparare ciò che serve per ricostruire fiducia, intimità e connessione

Scoprite come ravvivare una relazione e ricostruire il legame emotivo e fisico con il vostro partner.

Guida
Luglio 03, 2025
Cos'è il catfishing? I segnali da tenere d'occhio e come proteggersi online
Cos'è il catfishing? I segnali da tenere d'occhio e come proteggersi online

Scoprite cosa significa catfishing online, come individuare i segni di un'identità falsa e proteggetevi dalle truffe negli incontri online e sulle piattaforme sociali.

Consigli per gli appuntamenti
Luglio 03, 2025
La chimica degli sms negli appuntamenti: Come stimolare e mantenere la connessione
La chimica degli sms negli appuntamenti: Come stimolare e mantenere la connessione

Imparate a creare una chimica da sms negli incontri con testi efficaci, un forte flusso di conversazione e una connessione naturale.

Consigli per gli appuntamenti
30 giugno 2025
App di incontri in Virginia: Dove i single trovano legami significativi oggi
App di incontri in Virginia: Dove i single trovano legami significativi oggi

Scoprite le 5 migliori app di incontri in Virginia che aiutano i single a incontrarsi, a fare incontri e ad avere appuntamenti di successo in tutto lo stato.

Consigli per gli appuntamenti
26 giugno 2025
Come gestire le aspettative nel mondo degli appuntamenti digitali
Come gestire le aspettative nel mondo degli appuntamenti digitali

Imparare a gestire le aspettative negli incontri online è l'abilità più importante per un viaggio sano e di successo.

Consigli per gli appuntamenti
26 giugno 2025
L'influenza della cultura pop sulle tendenze degli incontri online
L'influenza della cultura pop sulle tendenze degli incontri online

La cultura pop è un potente specchio e, soprattutto, un modellatore delle moderne tendenze romantiche.

Consigli per gli appuntamenti
26 giugno 2025
Come trovare amici e comunità attraverso le app di incontri
Come trovare amici e comunità attraverso le app di incontri

La ricerca di compagnia e di una rete sociale di supporto è diventata una ragione convincente per molti di esplorare le app di incontri per amici.

Consigli per gli appuntamenti
26 giugno 2025
Ansia da app di incontri: Strategie di coping e mindfulness
Ansia da app di incontri: Strategie di coping e mindfulness

Questo fenomeno, noto come Ansia da App di Incontri, è un problema dilagante che riguarda milioni di utenti.

Psicologia
26 giugno 2025
Come bilanciare le app di incontri con la socializzazione nella vita reale
Come bilanciare le app di incontri con la socializzazione nella vita reale

La chiave del successo non è scegliere l'uno piuttosto che l'altro, ma trovare un sano equilibrio.

Consigli per gli appuntamenti
26 giugno 2025
Passione e lussuria in una relazione: Capire la vera differenza emotiva
Passione e lussuria in una relazione: Capire la vera differenza emotiva

Imparate a identificare le differenze chiave tra passione e lussuria in una relazione e come ciascuna di esse influisce sulla connessione emotiva e sull'amore.

Consigli per gli appuntamenti
25 giugno 2025
Capire un modello di autosabotaggio nella vostra relazione e come romperlo
Capire un modello di autosabotaggio nella vostra relazione e come romperlo

Scoprite cos'è una relazione autosabotante, come si forma e come danneggia silenziosamente la vostra relazione dall'interno.

Psicologia
25 giugno 2025
L'ascesa dei profili video: Suggerimenti per far brillare il vostro
L'ascesa dei profili video: Suggerimenti per far brillare il vostro

Per distinguersi davvero, il vostro profilo video deve brillare.

Consigli per gli appuntamenti
24 giugno 2025
Come uscire con una persona sostenibile: Consigli ecologici per gli innamorati digitali
Come uscire con una persona sostenibile: Consigli ecologici per gli innamorati digitali

Adottando abitudini consapevoli e dando priorità alla sostenibilità, gli individui possono allineare i loro desideri romantici con i loro principi ambientali.

Consigli per gli appuntamenti
24 giugno 2025
Miti delle app di incontri: Separare i fatti dalla finzione
Miti delle app di incontri: Separare i fatti dalla finzione

Separare i fatti dalla finzione è quindi fondamentale per chiunque voglia navigare nel panorama degli incontri digitali con maggiore chiarezza e successo.

Consigli per gli appuntamenti
24 giugno 2025
Come rimanere autentici nel vostro viaggio di incontri online
Come rimanere autentici nel vostro viaggio di incontri online

Rimanere fedeli a ciò che si è, praticando un dating online autentico, non è solo un imperativo morale; è, infatti, la strada più efficace per...

Consigli per gli appuntamenti
24 giugno 2025