...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva

Σε ποια ηλικία ωριμάζει πλήρως συναισθηματικά ένας άνθρωπος;
Σε ποια ηλικία ωριμάζει πλήρως συναισθηματικά ένας άνθρωπος;

Εξερευνήστε τις τυπικές ηλικίες, τους παράγοντες που τις επηρεάζουν, τα σημάδια ωριμότητας και τα πρακτικά βήματα για τη συναισθηματική ανάπτυξη. Ξεκινήστε τώρα

Ψυχολογία
Αύγουστος 28, 2025
Τι είναι η φωλεοποίηση: Τι είναι το Nesting: Προετοιμάζοντας το σπίτι σας για ένα νέο μωρό
Τι είναι η φωλεοποίηση: Τι είναι το Nesting: Προετοιμάζοντας το σπίτι σας για ένα νέο μωρό

Η φωλεοποίηση είναι ένα συναρπαστικό φαινόμενο που βιώνουν πολλές έγκυες γυναίκες, οδηγούμενες από την ακατανίκητη επιθυμία να ετοιμάσουν το σπίτι τους για το νέο μωρό.

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 28, 2025
Σας εκτιμούν: Τρόποι για να δείχνετε ευγνωμοσύνη κάθε μέρα
Σας εκτιμούν: Τρόποι για να δείχνετε ευγνωμοσύνη κάθε μέρα

Η φράση "σε εκτιμούν" έχει τεράστια δύναμη, ικανή να φωτίσει τη μέρα κάποιου και να ενισχύσει τους δεσμούς.

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 28, 2025
Χαρακτηριστικά ναρκισσιστή Άνδρας: Κατανόηση και πλοήγηση στις σχέσεις
Χαρακτηριστικά ναρκισσιστή Άνδρας: Κατανόηση και πλοήγηση στις σχέσεις

Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από χαρακτηριστικά όπως η μεγαλομανία, η έλλειψη ενσυναίσθησης και η ανάγκη για θαυμασμό.

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 28, 2025
Μου λείπει ο πρώην μου: Αντιμετωπίζοντας το σπαραγμό και προχωρώντας μπροστά
Μου λείπει ο πρώην μου: Αντιμετωπίζοντας το σπαραγμό και προχωρώντας μπροστά

Η φράση "Μου λείπει ο πρώην μου" αντηχεί στις καρδιές πολλών μετά από έναν χωρισμό.

Έρευνα
Αύγουστος 28, 2025
Ανακαλύπτοντας τη γοητεία ενός Γάλλου: Γάλλος: Ο ρομαντισμός και ο πολιτισμός αποκαλύπτονται
Ανακαλύπτοντας τη γοητεία ενός Γάλλου: Γάλλος: Ο ρομαντισμός και ο πολιτισμός αποκαλύπτονται

Ένας Γάλλος μπορεί να σας ξετρελάνει με μια ευγενική χειρονομία, όπως το να σας προσφέρει ένα κρουασάν κατά τη διάρκεια μιας πρωινής βόλτας.

Ψυχολογία
Αύγουστος 28, 2025
Πώς να σώσετε το γάμο σας: Βήματα για να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη και να αναζωπυρώσετε την αγάπη
Πώς να σώσετε το γάμο σας: Βήματα για να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη και να αναζωπυρώσετε την αγάπη

Πώς να σώσετε το γάμο σας: ξεκάθαρα βήματα για να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη, να αναζωπυρώσετε το ρομαντισμό και να αποκαταστήσετε μια βαθιά συναισθηματική και σωματική σύνδεση.

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 27, 2025
Πώς να μην ζηλεύεις: Ζήλεια: Πρακτικά βήματα για να σταματήσετε τη ζήλια
Πώς να μην ζηλεύεις: Ζήλεια: Πρακτικά βήματα για να σταματήσετε τη ζήλια

Μάθετε πώς να μη ζηλεύετε: πρακτικά βήματα για να σταματήσετε να ζηλεύετε, να χειριστείτε τη ζήλια στις σχέσεις, να επουλώσετε τις πληγές του παρελθόντος και να αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση.

Ψυχολογία
Αύγουστος 27, 2025
Εντοπισμός κόκκινων σημαιών στις σχέσεις: Σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Εντοπισμός κόκκινων σημαιών στις σχέσεις: Σημάδια που πρέπει να προσέξετε

"Το να μάθεις πώς να εντοπίζεις μια κόκκινη σημαία στις σχέσεις είναι ζωτικής σημασίας".

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 26, 2025
Αναγεννησιακή γυναίκα: Πρωτοπόροι της Ιταλικής Αναγέννησης
Αναγεννησιακή γυναίκα: Πρωτοπόροι της Ιταλικής Αναγέννησης

"Οι γυναίκες της Αναγέννησης διαδραμάτισαν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της ιταλικής Αναγέννησης".

Ψυχολογία
Αύγουστος 26, 2025
Ανασφαλής αποφευκτική προσκόλληση και αποφευκτικά ανασφαλή στυλ προσκόλλησης
Ανασφαλής αποφευκτική προσκόλληση και αποφευκτικά ανασφαλή στυλ προσκόλλησης

"Η ανασφαλής αποφευκτική προσκόλληση διαμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα συνδέονται στις σχέσεις".

Εισαγωγές σχέσεων
Αύγουστος 26, 2025
Ιδέες για φθινοπωρινό ραντεβού: 2025
Ιδέες για φθινοπωρινό ραντεβού: 2025

"Οι ιδέες για φθινοπωρινά ραντεβού προσδίδουν μια ιδιαίτερη γοητεία με τον καθαρό αέρα και το ζωντανό φύλλωμα".

Συμβουλές γνωριμιών
Αύγουστος 26, 2025