Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva

Βρείτε την αγάπη μετά 40: Καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών για πάνω από 40 Singles
Βρείτε την αγάπη μετά 40: Καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών για πάνω από 40 Singles

Η αναζήτηση της αγάπης στα 40 σας είναι ένα ταξίδι που αξίζει να αγκαλιάσετε. Η επιμελημένη λίστα μας αναδεικνύει τις καλύτερες τοποθεσίες και εφαρμογές γνωριμιών για singles άνω των 40 ετών, βοηθώντας...

Έρευνα
Ιανουάριος 03, 2025
Εξερευνήστε τον έρωτα και τη σύνδεση με 150 σέξι ερωτήσεις για να ρωτήσετε το φλερτ σας
Εξερευνήστε τον έρωτα και τη σύνδεση με 150 σέξι ερωτήσεις για να ρωτήσετε το φλερτ σας

Ας βουτήξουμε σε μερικές ζουμερές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το φλερτ σας, σχεδιασμένες για να κάνουν τις συζητήσεις σας τόσο συναρπαστικές όσο μια βόλτα με το τρενάκι του λούνα παρκ. Αυτές οι ερωτήσεις κυμαίνονται από...

Συμβουλές γνωριμιών
Ιανουάριος 03, 2025
Κατακτήστε την τέχνη της βρώμικης ομιλίας: Συμβουλές για να απογειώσετε την οικειότητά σας
Κατακτήστε την τέχνη της βρώμικης ομιλίας: Συμβουλές για να απογειώσετε την οικειότητά σας

Αν αναρωτηθήκατε ποτέ πώς να αρχίσετε να μιλάτε βρώμικα ή να κάνετε τα λόγια σας να φαίνονται πιο φυσικά, αυτός ο οδηγός είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Από σέξι πράγματα...

Συμβουλές γνωριμιών
Ιανουάριος 03, 2025
Κατανοώντας το αίσθημα παγίδευσης σε μια σχέση: Πώς να το εντοπίσετε και να το ξεπεράσετε
Κατανοώντας το αίσθημα παγίδευσης σε μια σχέση: Πώς να το εντοπίσετε και να το ξεπεράσετε

Όταν αισθάνεστε παγιδευμένοι, δεν πρόκειται μόνο για εξωτερικές συνθήκες - είναι ένας συναισθηματικός και νοητικός αγώνας. Μπορεί να βρεθείτε να αναρωτιέστε: "Γιατί...

Ψυχολογία
Δεκέμβριος 31, 2024
Πλοήγηση στις σχέσεις με έναν ανήσυχο σύντροφο: Πλήρης οδηγός
Πλοήγηση στις σχέσεις με έναν ανήσυχο σύντροφο: Πλήρης οδηγός

Είτε βγαίνετε με κάποιον που πάσχει από αγχώδη διαταραχή είτε προσπαθείτε να ξεπεράσετε τις αποχρώσεις της υποστήριξης του συντρόφου σας σε δύσκολες στιγμές, η κατανόηση των αγώνων του είναι το κλειδί για...

Ψυχολογία
Δεκέμβριος 30, 2024
Ανακαλύψτε τη μαγεία του να ζητάτε από έναν άντρα να βγείτε: Ο οδηγός σας για τον έρωτα
Ανακαλύψτε τη μαγεία του να ζητάτε από έναν άντρα να βγείτε: Ο οδηγός σας για τον έρωτα

Στον κόσμο των ραντεβού, όπου οι στιγμές μπορεί να μοιάζουν τόσο φευγαλέες όσο ένα πεφταστέρι, ο τρόπος για να ζητήσεις από έναν άντρα να βγείτε έχει εξελιχθεί σε...

Συμβουλές γνωριμιών
Δεκέμβριος 30, 2024
Ξεκλειδώνοντας τους στόχους των σχέσεων: Αγάπη: Χτίζοντας μια ισχυρή σύνδεση και καλλιεργώντας την αγάπη
Ξεκλειδώνοντας τους στόχους των σχέσεων: Αγάπη: Χτίζοντας μια ισχυρή σύνδεση και καλλιεργώντας την αγάπη

Ο καθορισμός και η επίτευξη στόχων σε μια σχέση μπορεί να επηρεάσει βαθιά το δεσμό σας με το σύντροφό σας. Αυτοί οι στόχοι χρησιμεύουν ως οδικός χάρτης για την προώθηση της αμοιβαίας ανάπτυξης, της κατανόησης και της...

Ψυχολογία
Δεκέμβριος 30, 2024
Ανακαλύψτε τα τέλεια μέρη για το πρώτο ραντεβού για αξέχαστες στιγμές
Ανακαλύψτε τα τέλεια μέρη για το πρώτο ραντεβού για αξέχαστες στιγμές

Το πρώτο ραντεβού είναι σαν να μπαίνετε σε ένα νέο κεφάλαιο, γεμάτο με την υπόσχεση συναρπαστικών δυνατοτήτων. Αλλά μη φοβάστε! Είτε σχεδιάζετε...

Συμβουλές γνωριμιών
Δεκέμβριος 30, 2024
Πώς να ξέρετε αν ένας άντρας είναι σοβαρός για τη σχέση σας
Πώς να ξέρετε αν ένας άντρας είναι σοβαρός για τη σχέση σας

Είτε βγαίνετε εδώ και μήνες είτε μόλις αρχίσατε να γνωρίζεστε, η κατανόηση των προθέσεών του είναι το κλειδί. Μια σοβαρή σχέση απαιτεί χρόνο και...

Συμβουλές γνωριμιών
Δεκέμβριος 27, 2024
Ο πλήρης οδηγός για το ONS: ONS: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Ο πλήρης οδηγός για το ONS: ONS: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Το ONS, συντομογραφία για το "one-night stand", είναι ένας όρος που αντιπροσωπεύει μια συναρπαστική, ιδιαίτερα εξατομικευμένη εμπειρία. Κάθε ONS είναι μοναδικό, αλλά το κλειδί για να το απολαύσετε...

Έρευνα
Δεκέμβριος 27, 2024
Είστε έτοιμοι να βγείτε ξανά ραντεβού; Ανακαλύψτε αν ήρθε η ώρα να αρχίσετε να βγαίνετε ραντεβού
Είστε έτοιμοι να βγείτε ξανά ραντεβού; Ανακαλύψτε αν ήρθε η ώρα να αρχίσετε να βγαίνετε ραντεβού

Η γνωριμία μετά από έναν χωρισμό μπορεί να είναι αποθαρρυντική, αλλά η αναγνώριση της σωστής στιγμής για να ξεκινήσετε ξανά είναι το κλειδί για ουσιαστικές συνδέσεις και την αποφυγή της πληγωμένης καρδιάς. Το SoulMatcher είναι...

Ψυχολογία
Δεκέμβριος 27, 2024
Master the Best Rizz: 13 αποτελεσματικοί τρόποι για να αναβαθμίσετε το παιχνίδι σας το 2025
Master the Best Rizz: 13 αποτελεσματικοί τρόποι για να αναβαθμίσετε το παιχνίδι σας το 2025

Έχετε ποτέ θαυμάσει κάποιον με αναμφισβήτητη μαγνητική γοητεία; Αυτό είναι που η Gen Z αποκαλεί "rizz". Το Rizz δεν έχει να κάνει μόνο με την καλή εμφάνιση, είναι ένας συνδυασμός...

Συμβουλές γνωριμιών
Δεκέμβριος 26, 2024