Irina Zhuravleva

Haben Sie jemals erlebt, wie sich jemand von Ihnen zurückzieht, gerade als Sie sich endlich entspannten? Einen Moment teilen Sie Witze, fühlen sich verbunden und sicher,...

Wenn Ihr Ziel für dieses Jahr ist, systematisch alles zu zerstören, was von Ihrer Beziehung übrig geblieben ist, müssen Sie nicht weiter suchen – ich habe den genauen Bauplan...

Chaos ist nicht zufällig. Wenn Sie immer wieder pleite sind, ständig mit Menschen streiten oder in alltäglichen Anforderungen ertrinken, weist dies oft auf wiederkehrende Traumamuster hin...

Verwirklichen Sie, dass einer der grösssten Grûcnde, warum unsere Beziehung gelitten hat, darin bestand, dass wir nie eine gemeinsame Grundlage festgelegt haben? Es mag jetzt trivial klingen, aber...

Das Leben mit traumaspezifischen Problemen kann so lange dauern, dass selbst der Gedanke, sich von alten Mustern und Problemen zu befreien, beängstigend erscheint. Wenn...

Unsere Kultur neigt dazu, uns zwei widersprüchliche Botschaften darüber zu vermitteln, wie man Glück findet: entweder müssen Sie alles selbst in die Hand nehmen, oder Sie sollten vermeiden...

Seien wir ehrlich, was die Schwiegereltern betrifft: Hier ist eine einfache Regel – wenn Sie verheiratet sind, schützen Sie Ihren Partner vor Respektlosigkeit seitens Ihrer Familie. Sie können tief...

Betrachten wir ein einfaches, anschauliches Beispiel dafür, wie Liebe den Bedürfnissen eines Partners vorweggeht. In vielen Haushalten gibt es eine Ehefrau oder Partnerin – oft eine Mutter – die ständig...

Menschen verehren Geschichten von dramatischen Umgebnungen: Jemand treibt ein Leben voller Schmerz, Sucht und Trauma dahin, und dann, nach einem einzigen glücklichen Ereignis, alles...

This may be an unpopular view, but when your partner expresses worry about your drinking or the medications you’re taking, you owe it to them...

Sexual involvement can cloud your judgment — especially for those who were neglected or abandoned as children. In the early phase of a new sexual...

Why do women today demand so much more from men than women did generations ago? That’s a fair question. I assumed it’s because women are...

Let’s be clear from the start: you cannot out-love someone who is avoidant. You can’t repair them for good, and you can’t embrace them so...

Most people lose an avoidant the very moment that person withdraws. It’s rarely the silence itself that ends things; it’s what follows that silence. A...

Experiencing an unusually high amount of conflict with others is a frequent outcome for adults who grew up with neglect or abuse. Constant fighting, arguing,...

There’s a certain mindset people are irresistibly drawn into — you’ve probably noticed it, maybe even found yourself slipping into it at times. We’ve all...

Have you ever stepped away from a conversation with someone you love? Not following a shouting match. Not because of name-calling or cutting remarks, but...

So what are we actually after — a woman of real worth who honors and values us? And how do we expect that kind of...

Versuchen Sie etwas jetzt: machen Sie eine schnelle Realitätsprüfung des Raumes, in dem Sie sich befinden, während Sie dies ansehen, und bemerken Sie, was auf jeder Oberfläche liegt. Gibt es...

We aren’t wounded by what we don’t know so much as by what we refuse to acknowledge — a line Carl Young once said. Anyone...

Jimmy here with another episode on how to handle your partner’s seemingly irrational emotions. Alright, let’s see what today’s term is — what are we...

You’re in a relationship and it feels bewildering, doesn’t it? One moment you feel incredibly close — seen, connected, certain that what you share is...

There’s something strangely compelling about people who appear composed, steady, and seemingly unaffected. They don’t beg or pursue; their emotions seem tucked away and tightly...

Hier ist etwas, das fast niemand offen sagt: die Auswirkungen, wenn jemand geht, werden nicht immer sofort bemerkt. Der Verlust, das Bedauern, die Leere —...