...
Blog
Proč stále více mužů zůstává svobodných: Skutečné důvody a co s tím dělat

Proč stále více mužů zůstává svobodných: Skutečné důvody a co s tím dělat

Irina Zhuravleva
podle 
Irina Zhuravleva, 
 Soulmatcher
10 minut čtení
Psychologie
Květen 13, 2025

Rozhovor s Natalia Sergovantseva - psycholožka, odbornice na vztahy a spoluzakladatelka seznamovací aplikace SoulMatcher. Rozhovor vedl Inna Vlasenko-Nabiullina, psycholožka a VIP dohazovačka.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Dobré odpoledne, Natalie! Dnes budeme mluvit o těžkém tématu - o mužské osamělosti: proč stále více mužů po třicítce a čtyřicítce zůstává bez rodiny a dlouhodobých vztahů. Naši otcové ve svém věku vodili děti do školy a připravovali je na studium, ale dnešní muži mohou být roky bez stálé partnerky. Kde začíná fenomén mužské osamělosti?

Natalia Sergovantseva: Ahoj, Inno. Začněme tím, že v Evropě se přehodnocují samotné základy vztahů. Poprvé v historii kleslo procento dospělých sezdaných pod 50%. Podíl domácností tvořených jedním dospělým bez dětí vzrostl z 30 na téměř 40 procent. To ukazuje na radikální revizi samotné instituce rodiny. V Rusku tyto trendy zatím nejsou tak výrazné, ale podíl oficiálních sňatků neustále klesá. Jsme svědky velkého počtu mužů i žen, kteří nemají ani rodinu, ani vztah. Roky plynou a oni zůstávají sami. I když je mužů v této věkové skupině demograficky méně, problém mužské osamělosti je palčivější, protože děti v neúplných nebo rozvedených rodinách obvykle zůstávají s matkami.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Vy i já pracujeme v oblasti seznamování a dohazování, které se zaměřuje na vytváření rodin, a situaci mužské osamělosti vidíme očima mužů - našich klientů. Co říkají sami muži, jaký důvod jmenují jako první?

Natalia Sergovantseva: Prvním důvodem, který nám muži sdělují, je, že ženy přestaly projevovat zájem a flirtovat s muži. Před čtyřiceti lety byla situace jiná: muži a ženy se aktivně vyhledávali. Žena mohla dát najevo zájem, nenápadně flirtovat a muž chtěl začít konverzaci. Muži tehdejší generace, dokonce i s těžkým životem nebo tělesným postižením, měli většinou rodiny. A teď? Moderní mladý muž o sebe může pečovat, dobře vypadat, mít práci, být inteligentní a udržovat se ve formě. Ale ženy mu často prostě nevěnují pozornost. Jede metrem, jde po ulici, zajde do kavárny - a ani jedna ze stovek žen kolem něj neprojeví zájem. Standardy se prudce zvýšily a obyčejný slušný muž často není ani považován za potenciálního partnera. Dříve stačilo být normálním, průměrným člověkem a mít silnou rodinu. V dnešním světě však být "průměrný" znamená být neúspěšný. Muž tak dává přednost samotě jako způsobu, jak se vyhnout účasti v tomto závodě očekávání, kde nemá šanci cítit se hoden.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Souhlasím, že většina mužů dnes žije ve stavu nedostatku ženské pozornosti. Navíc se v mnoha mužích hromadí strach, že nesplní očekávání, a pocit, že jsou nechtění - mají pocit, že nesplňují dnešní ženská měřítka. Je jednodušší říct, že o vztah vůbec nestojí - tak je alespoň odmítnutí nebude tolik bolet. Ukazuje se tedy, že mnoho mužů jako by to předem vzdalo, protože se rozhodli, že se jim nevyrovnají. Proč se to děje - může to být formováno jejich okolím?

Natalia Sergovantseva: Rozhodně. Dalším faktorem, který přispívá k osamělosti, jsou negativní zkušenosti, které muži kolem sebe vidí. Existuje jen velmi málo příkladů skutečně harmonických vztahů. Muži vidí své ženaté přátele neustále pod tlakem a často zapletené do domácích konfliktů. A začínají si říkat: "Proč bych to měl chtít?". Pokud jsou všechny příklady kolem nich skličující, muž se rozhodne, že je lepší být sám, než takto trpět.
V dnešní době existuje jen málo inspirativních příkladů, které by mohly muže povzbudit k založení rodiny. V populárních televizních pořadech jsou rodiny často zobrazovány buď komicky, nebo jako dokonalé páry, které můžete napodobit, jen pokud jste milionář. Na sociálních sítích se předvádí "ideální rodina" se dvěma chůvami, soukromým kuchařem a luxusním domem, který by si průměrný muž nikdy nemohl dovolit. To všechno je nereálné.
Přiznám se, že když jsem založila vlastní rodinu, někteří z mých mužských přátel vážně uvažovali o tom, že by možná chtěli totéž. Proč? Protože viděli ve svém okolí skutečný, pozitivní příklad. Mnoho mužů prostě nikdy nevidělo, jak vypadá šťastný pár.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Samozřejmě, pokud někdo vidí pouze destruktivní scénáře, raději hru vůbec nehraje. Tím ztrácejí víru v úspěšné vztahy. Ale i když člověk zkouší randění, objevují se nové výzvy. Jak vypadá proces randění pro průměrného muže v dnešní době?

Natalia Sergovantseva: Moderní formát seznamování přispívá k nárůstu osamělých mužů, protože často poškozuje jejich sebevědomí. V nejoblíbenějších seznamovacích aplikacích může počet mužů výrazně převyšovat počet žen. Výsledkem je, že zkušenost ženy v seznamovací aplikaci obvykle znamená spoustu lajků a mužské pozornosti. Zatímco zkušenost muže je opačná - žádné lajky, žádné shody. Pokud přece jen nějakou shodu získá a pošle zprávu, často to vede ke ghostingu - žena prostě bez vysvětlení zmizí. Každý nový kontakt potenciálně končí vniveč. Takové zkušenosti samozřejmě opakovaně otřásají mužovým sebevědomím a mnozí nakonec řeknou: "Dost, tohle už nechci." Vždycky se jim to podaří.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Jaká skličující situace, kterou popisujete. Přidejme ještě jeden důležitý bod - finanční faktor. Z toho, co vidím ve své práci, je situace ještě ztížena očekáváním určité výše příjmu. Setkala jste se během procesu dohazování s materialismem u žen?

Natalia Sergovantseva: Velkou roli hraje finanční situace. Jsou ženy, které muže bez vlastního bytu a auta prostě nebudou považovat za vážného partnera. Existují dokonce statistiky: muži, kteří žijí s rodiči nebo sdílejí pronajaté bydlení se spolubydlícími, jen zřídkakdy navazují dlouhodobé vztahy. V důsledku toho je celá skupina mladých mužů fakticky vyloučena z trhu s manželstvím. Existují - je jich dost - ale o založení rodiny se ani nepokoušejí. I když muži nikdo přímo neřekl: "Nemáš byt, sbohem," stejně se vnitřně cítí provinile a nedostatečně - a to se stává obrovskou psychologickou bariérou.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Ano, všechny problémy, které jsi zmínila, jsou skutečné: nedostatek signálů od žen, nedostatek dobrých příkladů, problémy při seznamování, finanční faktor... A pak čas plyne. Osamělost se stává životním stylem - zvykem.
Jako dohazovač mohu říci, že nejtěžší je najít partnera pro muže ve věku 40-50 let, který si zvykl na staromládenecký život. Tito muži mají nastavenou rutinu, specifické stravovací návyky, svůj vlastní způsob relaxace - vše přizpůsobené sobě. A pokud do tohoto spořádaného systému vstoupí žena a začne vztah, je to emočně vnímáno jako narušení osobního prostoru. V podstatě musí rozbourat svůj starý, osamělý svět a vybudovat si nový, párový. To není snadné.

Natalia Sergovantseva: Dalším klíčovým faktorem osamělosti mužů je prolínání mužských a ženských rolí, které paradoxně vedlo k poklesu očekávání kladených na ženy ve vztazích. V určitém okamžiku se ukázalo, že zatěžovat pracující ženu všemi domácími pracemi a výchovou dětí je od základu špatné. Nyní se však kyvadlo vychýlilo opačným směrem - mnoho mužů už od žen neočekává vůbec nic. Stále častěji se objevuje tento postoj: "Jsem žena a to stačí."
Úspěšné a atraktivní ženy dnes dávají přednost kariéře a osobnímu potěšení - což influenceři neustále propagují. Proto k tomu úspěšní muži, kteří stále chtějí budovat rodiny, přistupují velmi vážně a často se obracejí na dohazovací služby. Jejich prvním požadavkem na životní partnerku je, aby upřednostnila rodinu před svým osobním rozvojem.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Když vás poslouchám, uvědomuji si, jak těžké to mají dnešní muži ve vztazích: očekává se od nich, že dají všechno, ale nečekají mnoho na oplátku. A pak přichází další problém - nedostatek podpory nebo ochrany pro muže. Veřejné mínění, a dokonce i zákony, jsou téměř výhradně na straně ženy, zejména pokud má děti.

Natalia Sergovantseva: To je pravda a je to zásadní posun ve vnímání veřejnosti. V minulosti bylo vše zaměřeno na zachování rodiny. Dnes se žena, která se rozhodne rozvést, setká spíše se sympatiemi a podporou než s odrazováním. V ženských komunitách jsou nejoblíbenějšími tématy, jak ukončit spoluzávislý vztah nebo opustit násilnického manžela. Existuje mnoho podnětů k rozchodu - a jen velmi málo k tomu, abyste zůstali spolu.
V důsledku toho si muž uvědomí: pokud chce jeho žena odejít, nikdo jí v tom nezabrání - ani společnost, ani přátelé a rodina, dokonce ani rodinný terapeut. Důvodem může být cokoli, dokonce i něco absurdního jako: "Nepomohl jsi mi objevit mou pravou ženskost." A to je vše. A muž je nakonec obviňován - za to, že v ní údajně nedokázal něco "odhalit". V podstatě se muž cítí ve vztahu zcela zranitelný. Uvědomění si, že ho nikdo - ani zákon, ani veřejné mínění - neochrání, mnoho mužů od myšlenky na vážný vztah odradí. Myslí si to: "Proč to riskovat? Dnes je všechno v pořádku, ale zítra může odejít a já zůstanu bez ničeho - a budu mít nálepku násilníka a ztroskotance." V takovém případě se může stát, že se muž rozhodne, že se s ní bude stýkat.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Natalie, obraz, který jsi vykreslila, je opravdu skličující. Tolik důvodů, proč muži ztrácejí víru ve vztahy... Což nás přivádí ke klíčové otázce: je mužská osamělost volbou, nebo vynucenou reakcí? Mnoho lidí se domnívá, že pokud je muž sám, je to proto, že si to vybral nebo "nechce na sobě pracovat".

Natalia Sergovantseva: Jsem přesvědčen, že ve většině případů je osamělost mužů reakcí na bolestné zážitky a negativní okolnosti. Samozřejmě se vždy najdou i tací, kteří upřímně preferují život o samotě - každý má svou vlastní cestu. Celkově je však trend jasný: muži si nevybírají samotu proto, že je život skvělý. Je to obranný mechanismus. Kdyby byly podmínky jiné, většina mužů by chtěla mít po svém boku spolehlivou partnerku. Na druhou stranu vidíme, že mnoho mužů se prostě přestalo snažit. Někteří tajně touží po vztahu, ale nevyvíjejí žádné úsilí - vzdali to. Jiní jsou ochotni to zkusit, ale vždy potkají špatné lidi. A někteří naštěstí našli štěstí - takových příkladů je spousta, jen nejsou vidět nebo zveřejněny.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Natalie, myslíte si, že se tento trend nakonec změní?

Natalia Sergovantseva: Rád bych věřil, že jakmile se tento problém stane známějším, najdou se lidé, kteří na sobě budou chtít pracovat a změní svůj přístup. Možná hodnota skutečné intimity vzroste natolik, že si jí lidé začnou vážit a naučí se být skutečnými partnery. Je to obtížná cesta, která vyžaduje hodně času a energie investované do vztahu. V příštích letech však bohužel bude počet osamělých lidí stále stoupat a klasická šťastná rodina s dětmi zůstane vzácným úspěchem - pro ty, kteří mají dostatek moudrosti a trpělivosti ji vybudovat.

Inna Vlasenko-Nabiullina: Moc děkuji, Natalie, za tak smysluplný a upřímný rozhovor!

Co si myslíte?