رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

مقالات إيرينا زورافليفا - صفحة 8

اكتشف كيفية تقوية علاقتك عندما يفتقر شريكك إلى التعاطف
اكتشف كيفية تقوية علاقتك عندما يفتقر شريكك إلى التعاطف

اكتشف كيفية التعامل مع العلاقات عندما يفتقر شريكك إلى التعاطف. اكتشف دور التعاطف والتعاطف المعرفي وتقبل الذات.

علم النفس
يناير 08, 2025
توقف عن الهوس بشخص ما اليوم: اعثر على الحرية، واشعر بتحسن، وأحب نفسك
توقف عن الهوس بشخص ما اليوم: اعثر على الحرية، واشعر بتحسن، وأحب نفسك

هل تعاني من الأفكار الوسواسية؟ تعلم كيفية التوقف عن الهوس واحتضان الحب من خلال نصائح خبرائنا. اعثر على علاقات ذات معنى مع SoulMatcher...

علم النفس
يناير 08, 2025
180 سؤالاً لطرحها على فتاة لإجراء محادثات عميقة وذات مغزى
180 سؤالاً لطرحها على فتاة لإجراء محادثات عميقة وذات مغزى

أطلق العنان لمحادثات هادفة مع 180 سؤالاً منظماً لطرحها على فتاة. من المغازلة إلى العمق، تعرّف عليها بشكل أفضل مع هذه المطالبات الجذابة.

نصائح للمواعدة
يناير 06, 2025
اكتشفي قوة لغات الحب الخمس لتقوية علاقتك العاطفية
اكتشفي قوة لغات الحب الخمس لتقوية علاقتك العاطفية

اكتشف لغات الحب الخمس للتعبير عن الحب واستقباله وتعزيز العلاقات والتواصل بعمق.

علم النفس
يناير 06, 2025
خدمات المواعدة الاحترافية مقابل تطبيقات المواعدة: اعثر على شريكك المثالي
خدمات المواعدة الاحترافية مقابل تطبيقات المواعدة: اعثر على شريكك المثالي

سواء كنت ترغب في التعرف على شخص مميز أو التنقل في المشهد الواسع لتطبيقات المواعدة، فإن العثور على النهج الصحيح أمر بالغ الأهمية. لقد أصبح التوفيق بين...

نصائح للمواعدة
يناير 06, 2025
اعثر على الحب بعد سن الأربعين: أفضل مواقع المواعدة للعُزّاب والعازبات فوق سن الأربعين
اعثر على الحب بعد سن الأربعين: أفضل مواقع المواعدة للعُزّاب والعازبات فوق سن الأربعين

إن العثور على الحب في سن الأربعين هو رحلة تستحق العناء. تسلط قائمتنا المنتقاة الضوء على أفضل مواقع وتطبيقات المواعدة للعازبين فوق سن الأربعين، مما يساعدك على...

المسح
يناير 03, 2025
اكتشف الحب والترابط مع 150 سؤالاً مثيراً لتسألها لحبيبك
اكتشف الحب والترابط مع 150 سؤالاً مثيراً لتسألها لحبيبك

دعنا نغوص في بعض الأسئلة المثيرة التي يمكنك طرحها على حبيبك، والمصممة لجعل محادثاتك مثيرة مثل ركوب الأفعوانية. تتراوح هذه الأسئلة من...

نصائح للمواعدة
يناير 03, 2025
إتقان فن الحديث القذر: نصائح للارتقاء بعلاقتك الحميمية
إتقان فن الحديث القذر: نصائح للارتقاء بعلاقتك الحميمية

إذا كنتِ تتساءلين عن كيفية البدء في التحدث ببذاءة أو جعل كلماتك تبدو طبيعية أكثر، فهذا الدليل هنا لمساعدتك. من الأشياء المثيرة...

نصائح للمواعدة
يناير 03, 2025
فهم الشعور بالحبس في العلاقة: كيفية التعرف عليه والتغلب عليه
فهم الشعور بالحبس في العلاقة: كيفية التعرف عليه والتغلب عليه

عندما تشعر بأنك محاصر، فالأمر لا يتعلق فقط بالظروف الخارجية، بل هو صراع عاطفي وعقلي. قد تجد نفسك تتساءل، "لماذا أنا ...

علم النفس
31 ديسمبر 2024
الإبحار في العلاقات مع شريك قلق: دليل كامل
الإبحار في العلاقات مع شريك قلق: دليل كامل

سواء أكنت تواعد شخصًا يعاني من اضطراب القلق أو تتنقل بين الفروق الدقيقة في دعم شريك حياتك خلال اللحظات الصعبة، فإن فهم صراعاته هو مفتاح...

علم النفس
30 ديسمبر 2024
اكتشف سحر طلب الخروج مع شاب في موعد غرامي: دليلك إلى الحب
اكتشف سحر طلب الخروج مع شاب في موعد غرامي: دليلك إلى الحب

في عالم المواعدة، حيث يمكن أن تبدو اللحظات عابرة كالشهاب الساطع، تطورت طريقة طلب الخروج مع شاب في موعد غرامي إلى...

نصائح للمواعدة
30 ديسمبر 2024
إطلاق العنان لأهداف العلاقة: بناء علاقة قوية ورعاية الحب
إطلاق العنان لأهداف العلاقة: بناء علاقة قوية ورعاية الحب

يمكن أن يؤثر تحديد الأهداف وتحقيقها في العلاقة بشكل عميق على علاقتك بشريك حياتك. هذه الأهداف بمثابة خارطة طريق لتعزيز النمو المتبادل والتفاهم و...

علم النفس
30 ديسمبر 2024