...
رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina Zhuravleva's articles - page 50

Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights
Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights

Learn about the factors affecting sexual frequency among married couples with children and strategies to maintain intimacy.

الخاطبة
سبتمبر 24, 2025
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games

Understand how alcohol and couple interaction during drinking games influences intimacy, trust, and conflict.

الدليل
سبتمبر 24, 2025
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles

Long-distance relationship games create rituals of play that bring partners closer despite miles apart.

الدليل
سبتمبر 24, 2025
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology

Lunch dates offer surprising evidence from social psychology on how shared rituals can strengthen relationships.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 24, 2025
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection

Science shows morning dates and circadian rhythms create the best setting for deeper connection and authentic bonding.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 24, 2025
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage

Learn how to be a good wife by nurturing love, showing support, and building intimacy for a strong, lasting marriage and partnership.

رؤى العلاقات
سبتمبر 21, 2025
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life

Explore what it means to be a family oriented woman, her values, how she supports loved ones, and the central role family plays in her...

علم النفس
سبتمبر 21, 2025
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness

Wondering if it’s real love? Learn the signs, science, and emotional cues that help you know if you love someone—for real.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 21, 2025
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips

Spice up your chats with fun dares for truth or dare over text. Discover creative, personal, dares to keep the game exciting.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 21, 2025
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore

Discover the unmistakable signs of love at first sight from a man and learn how to tell if his instant attraction is the real deal.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 21, 2025
Can a Relationship Survive Cheating?
Can a Relationship Survive Cheating?

Infidelity shakes trust, but it isn’t always the end. Learn when a relationship can survive cheating, how to rebuild trust, and when it’s time to...

رؤى العلاقات
سبتمبر 17, 2025
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care

Practical guide to navigating the move-in transition—how to handle finances, chores, boundaries and emotional checks for a smoother shared life.

رؤى العلاقات
سبتمبر 17, 2025
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met

Learn the difference between a soulmate and a twin flame — how each connection feels, their purposes, signs to watch, and how to handle both...

علم النفس
سبتمبر 15, 2025
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds

Understand love vs attachment: learn how attachment styles shape relationships, spot unhealthy patterns, and build mutual, secure bonds.

علم النفس
سبتمبر 15, 2025
Trophy Wife: What It Means?
Trophy Wife: What It Means?

The phrase trophy wife often evokes an image: an attractive woman standing beside a wealthy partner at a public event. That snapshot captures one side...

رؤى العلاقات
سبتمبر 15, 2025
كيف تعرف إذا كان شخص ما توأم روحك - العلامات والتوقيت وكيفية معرفة ذلك
كيف تعرف إذا كان شخص ما توأم روحك - العلامات والتوقيت وكيفية معرفة ذلك

اكتشف العلامات والأسئلة والخطوات الواضحة لمعرفة ما إذا كان شخص ما هو توأم روحك وتوقيتك العاطفي وكيفية تعزيز العلاقة الدائمة بينكما.

رؤى العلاقات
سبتمبر 10, 2025
قواعد العلاقات التي يقودها الذكور: الهيكل والأمان ومقارنته بالعلاقات التي تقودها الإناث
قواعد العلاقات التي يقودها الذكور: الهيكل والأمان ومقارنته بالعلاقات التي تقودها الإناث

استكشفي قواعد العلاقة التي يقودها الرجل، وكيف يكون الرجل هو المسؤول، ونوع الأمان الذي توفره هذه العلاقة، وكيف تقارن بالعلاقات التي تقودها المرأة.

رؤى العلاقات
سبتمبر 10, 2025
فهم الاستياء في العلاقة: الأسباب والآثار وكيفية التخلي عنها
فهم الاستياء في العلاقة: الأسباب والآثار وكيفية التخلي عنها

الاستياء في العلاقات يمكن أن يضر بالحب والثقة. تعرّف على الأسباب والعلامات والاستراتيجيات للتخلي عن الاستياء وتحسين التواصل مع شريك حياتك.

رؤى العلاقات
سبتمبر 09, 2025
أنواع الإساءة في العلاقة: فهم العنف المنزلي وتأثيره
أنواع الإساءة في العلاقة: فهم العنف المنزلي وتأثيره

تعرفي على الأنواع المختلفة من الإساءة في العلاقة، بما في ذلك العنف المنزلي والإساءة المالية والإيذاء العاطفي والاعتداء الجنسي.

رؤى العلاقات
سبتمبر 09, 2025
متلازمة رفيق السكن: لماذا تبدو علاقتك وكأنها شراكة في السكن وكيفية إصلاحها
متلازمة رفيق السكن: لماذا تبدو علاقتك وكأنها شراكة في السكن وكيفية إصلاحها

يمكن أن تؤدي متلازمة رفيق السكن إلى تآكل العلاقة الحميمة. تعرفي على العلامات والأسباب والإصلاحات السريعة لحياتك الجنسية وعلاقتك العاطفية وكيفية إعادة بناء الشرارة معًا.

رؤى العلاقات
سبتمبر 05, 2025
أسئلة الحقيقة أم الجرأة للأزواج - حقائق عميقة ومضحكة ورومانسية
أسئلة الحقيقة أم الجرأة للأزواج - حقائق عميقة ومضحكة ورومانسية

أسئلة الحقيقة أو التحدّي المرحة والعميقة والرومانسية للأزواج لإضفاء الإثارة على ليلتك القادمة - من الحقائق الغزلية إلى التحدّيات المضحكة.

نصائح للمواعدة
سبتمبر 05, 2025
معنى الزوج المثالي: ماذا يعني وكيف تصبح واحدًا منهم
معنى الزوج المثالي: ماذا يعني وكيف تصبح واحدًا منهم

اكتشفي معنى الزوج الجذاب والعلامات والنصائح حول كيف يمكن للرجل الجذاب أن يصبح زوجاً جذاباً أو شريكاً داعماً في المنزل.

رؤى العلاقات
سبتمبر 04, 2025
الشعور بالانفصال في العلاقة: الأسباب والعلامات وخطوات العلاج
الشعور بالانفصال في العلاقة: الأسباب والعلامات وخطوات العلاج

اكتشف سبب شعورك بالانفصال في العلاقة، والأسباب الشائعة، والخطوات العلاجية لإعادة بناء التقارب العاطفي.

رؤى العلاقات
سبتمبر 04, 2025
ما هي الحدود في العلاقة - لماذا هي مهمة وكيفية وضع حدود واضحة في العلاقة
ما هي الحدود في العلاقة - لماذا هي مهمة وكيفية وضع حدود واضحة في العلاقة

تعرفي كيف تحمي الحدود في العلاقات الرفاهية، والأنواع التي يجب مراعاتها، والخطوات العملية لوضع حدود واضحة وخلق مساحات آمنة.

رؤى العلاقات
سبتمبر 03, 2025