...
رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina Zhuravleva's articles - page 40

لغز الأشخاص غير المتوفرين عاطفياً ولماذا يضر عدم التوفر العاطفي بالعلاقات
لغز الأشخاص غير المتوفرين عاطفياً ولماذا يضر عدم التوفر العاطفي بالعلاقات

غالبًا ما يعاني الأشخاص غير المتاحين عاطفيًا من عدم التوافر العاطفي من الضعف والحميمية. يمكن أن ينبع عدم التوفر هذا من أسباب مختلفة، مثل الصدمات السابقة أو أنماط التعلق أو الخوف من...

نصائح للمواعدة
يناير 26, 2025
كيف تغازل: إتقان فن الجاذبية
كيف تغازل: إتقان فن الجاذبية

المغازلة طريقة ممتعة وطبيعية لإثارة العلاقات واستكشاف الكيمياء. سواء كنت جديدًا على المغازلة أو تتطلع إلى تحسينها، فإن هذه النصائح ستساعدك على...

نصائح للمواعدة
يناير 24, 2025
ما الذي يشكل موعدًا غراميًا: نصائح للعثور على صديق حميم وبناء علاقات ذات معنى
ما الذي يشكل موعدًا غراميًا: نصائح للعثور على صديق حميم وبناء علاقات ذات معنى

يعد فهم ما يعتبر موعدًا غراميًا أمرًا بالغ الأهمية في المواعدة. فبالنسبة للبعض، قد يكون عشاءً رسميًا، بينما قد يكون موعدًا غراميًا للبعض الآخر...

نصائح للمواعدة
يناير 23, 2025
أفضل مواقع وتطبيقات المواعدة الدولية للعلاقات الجادة في عام 2024
أفضل مواقع وتطبيقات المواعدة الدولية للعلاقات الجادة في عام 2024

هل تبحث عن أفضل مواقع المواعدة الدولية؟ اكتشف SoulMatcher وغيرها من أفضل تطبيقات المواعدة الدولية للعثور على علاقات جادة في جميع أنحاء العالم...

وسائل الإعلام
يناير 23, 2025
كيف تعثر على صديق محترم وتبني علاقة قوية
كيف تعثر على صديق محترم وتبني علاقة قوية

قابل الناس شخصياً: احضر افتتاحات المعارض أو الفعاليات المجتمعية أو المقاهي للتواصل مع شخص جديد. التجمعات الاجتماعية رائعة لبناء الكيمياء بشكل طبيعي...

نصائح للمواعدة
يناير 23, 2025
التسميات في العلاقة: لماذا هي مهمة
التسميات في العلاقة: لماذا هي مهمة

تعرّف على سبب أهمية التسميات في العلاقات، وكيفية التعامل معها، ولماذا يستحق تحديد علاقتك أن تبذل جهداً في تحديدها...

نصائح للمواعدة
يناير 23, 2025
اكتشف السيدات العازبات الرائعات: المواعدة مع SoulMatcher
اكتشف السيدات العازبات الرائعات: المواعدة مع SoulMatcher

عندما يتعلق الأمر بالتواصل مع النساء العازبات، فإن العثور على المنصة المناسبة قد يبدو وكأنه الدخول في متاهة. ادخل إلى SoulMatcher - وهو تطبيق مواعدة مصمم لجعل...

الخاطبة
يناير 22, 2025
الاتجاهات المتزايدة في المواعدة عبر الإنترنت: رؤى وإحصائيات
الاتجاهات المتزايدة في المواعدة عبر الإنترنت: رؤى وإحصائيات

تحظى المواقع أو التطبيقات بشعبية كبيرة بسبب سهولة استخدامها وقدرتها على ربط المستخدمين مع أشخاص متطابقين محتملين. في العام الماضي، أبلغ العديد من البالغين عن استخدام...

نصائح للمواعدة
يناير 22, 2025
التحرر من منطقة الأصدقاء: العلامات والحلول والرؤى
التحرر من منطقة الأصدقاء: العلامات والحلول والرؤى

يمكن أن تبدو منطقة الأصدقاء وكأنها فخ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالعواطف، وأنت غير متأكد من كيفية المضي قدمًا والهروب من منطقة الأصدقاء...

نصائح للمواعدة
يناير 21, 2025
كيف تتعرف على العلامات التحذيرية للتعرض للخداع: نصائح أساسية للأمان في المواعدة عبر الإنترنت
كيف تتعرف على العلامات التحذيرية للتعرض للخداع: نصائح أساسية للأمان في المواعدة عبر الإنترنت

تعرّف على كيفية اكتشاف العلامات التحذيرية للتعرض للخداع وحماية نفسك من الخداع عبر الإنترنت. اكتشف الإشارات والعلامات الرئيسية التي تشير إلى أن...

نصائح للمواعدة
يناير 21, 2025
اجتياز مراحل الانفصال: نصائح للشفاء والمضي قدمًا
اجتياز مراحل الانفصال: نصائح للشفاء والمضي قدمًا

يتضمن التعافي بعد الانفصال عدة خطوات. أولاً، اعترف بالمشاعر التي تمر بها. من الطبيعي تماماً أن تشعر بالحزن أو الغضب أو حتى الارتياح. امنح نفسك الإذن...

علم النفس
يناير 21, 2025
سيكولوجية الأرواح الحرة والازدهار في العلاقات الهادفة
سيكولوجية الأرواح الحرة والازدهار في العلاقات الهادفة

اكتشف جوهر كونك روحاً حرة. استكشف رؤى الشخصية وازدهر في الحب مع نهج SoulMatcher الفريد من نوعه في التواصل...

نصائح للمواعدة
يناير 20, 2025
اكتشف أفضل خدمة توفيق دولية تناسب احتياجاتك
اكتشف أفضل خدمة توفيق دولية تناسب احتياجاتك

جرب أفضل مواقع التعارف الدولية من الدرجة الأولى. اعثر على الحب مع أفضل خدمات التوفيق بين الأزواج المحترفين اليوم...

نصائح للمواعدة
يناير 20, 2025
التغلب على التخريب الذاتي في العلاقات: العلامات والحلول الرئيسية
التغلب على التخريب الذاتي في العلاقات: العلامات والحلول الرئيسية

يُظهر العديد من الأشخاص دون علمهم علامات على سلوكيات تخريب الذات، مثل إبعاد الشريك بسبب مخاوف لم يتم حلها أو تدني احترام الذات. إن التعرف على هذه...

علم النفس
يناير 20, 2025
8 صفات من صفات اضطراب الشخصية النرجسية
8 صفات من صفات اضطراب الشخصية النرجسية

عندما نفكر في الشخص النرجسي، غالبًا ما نتصور شخصًا أنانيًا مهووسًا بالإعجاب والتحقق من صحة ما يقوله. ومع ذلك، فإن صفات النرجسي عندما نتحدث عن...

علم النفس
يناير 20, 2025
الشخصية الطيبة في الرجال: السمات والقيم التي تحدد شخصية الرجل
الشخصية الطيبة في الرجال: السمات والقيم التي تحدد شخصية الرجل

الشخصية الجيدة لا تتعلق فقط بالأفعال السطحية؛ بل تتعلق بالمبادئ الأساسية التي تدفع الشخص إلى فعل الشيء الصحيح. الرجل الصالح...

علم النفس
يناير 20, 2025
كيفية إنهاء علاقة عبر الرسائل النصية فقط: أفضل طريقة للانفصال عبر الرسائل النصية
كيفية إنهاء علاقة عبر الرسائل النصية فقط: أفضل طريقة للانفصال عبر الرسائل النصية

تعلم كيفية إنهاء العلاقة النصية فقط باحترام. احصل على نصائح حول كتابة رسالة نصية للانفصال والتعامل مع الجانب العاطفي لإنهاء العلاقة...

نصائح للمواعدة
يناير 20, 2025
اكتشف الصفات الحميدة في الرجال التي تجعلهم شركاء مثاليين
اكتشف الصفات الحميدة في الرجال التي تجعلهم شركاء مثاليين

الرجل الذي يعجب النساء هو الرجل الذي يستطيع الموازنة بين القوة والضعف واتخاذ قرارات حكيمة وإظهار التعاطف والنضج العاطفي. هذه الصفات ليست...

نصائح للمواعدة
يناير 20, 2025
اكتشف أسرار الازدهار في علاقات الفجوة العمرية
اكتشف أسرار الازدهار في علاقات الفجوة العمرية

اكتشف ديناميكيات علاقات الفجوة العمرية. تعرّف كيف يزدهر الحب عبر الأعمار وكيف يمكن لبرنامج SoulMatcher أن يوصلك بعلاقات ذات مغزى...

نصائح للمواعدة
يناير 18, 2025
متى يكون موسم الانفصال؟ فهم التوقيت وراء الانفصال والعلاقات العاطفية
متى يكون موسم الانفصال؟ فهم التوقيت وراء الانفصال والعلاقات العاطفية

مع اقتراب العام الجديد، يبدأ الناس في تقييم علاقاتهم والتفكير فيما يريدونه للعام الجديد. بالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي ذلك إلى...

علم النفس
يناير 17, 2025
استكشف أفضل 16 خدمة مواعدة للعازبين والعازبات من النخبة في 2025
استكشف أفضل 16 خدمة مواعدة للعازبين والعازبات من النخبة في 2025

سواءً كنت محترفاً مشغولاً أو أعزباً مميزاً، يستكشف هذا الدليل أفضل المنصات في مختلف الفئات لمساعدتك في العثور على شريكك المثالي.

نصائح للمواعدة
يناير 16, 2025
كيف تكونين أكثر جاذبية للرجال: نصائح فعالة لجذب الانتباه
كيف تكونين أكثر جاذبية للرجال: نصائح فعالة لجذب الانتباه

إن جذب الرجل لا يتعلق فقط بالمظهر الجذاب - بل يتعلق بخلق علاقة عاطفية. فالانجذاب العاطفي لا يقل أهمية عن الانجذاب الجسدي عندما يتعلق الأمر ب...

نصائح للمواعدة
يناير 16, 2025
كيف تحافظ على استمرار المحادثة: الطريقة المثلى لبدء المحادثة والحفاظ على استمرارها عبر الرسائل النصية
كيف تحافظ على استمرار المحادثة: الطريقة المثلى لبدء المحادثة والحفاظ على استمرارها عبر الرسائل النصية

سواءً كنت تراسل شريكاً رومانسياً أو صديقاً جديداً، تعرّف على أفضل الطرق لبدء محادثات نصية جذابة لا تنطفئ أبداً والحفاظ عليها...

نصائح للمواعدة
يناير 16, 2025
التقطي صورًا جيدة لتطبيقات المواعدة واحصلي على صور جيدة للحب!
التقطي صورًا جيدة لتطبيقات المواعدة واحصلي على صور جيدة للحب!

اكتشف كيفية التقاط صور جيدة لتطبيقات المواعدة وتجنب الأخطاء الشائعة. اجعل ملفك الشخصي يتألق ويجذب علاقات ذات مغزى.

نصائح للمواعدة
يناير 15, 2025