رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina Zhuravleva's articles - page 32

تعريف العلاقة التطفلية فهم السلوك التعلقي
تعريف العلاقة التطفلية فهم السلوك التعلقي

قد يُظهر الشريك المتشبث سلوكًا متشبثًا يبدو أنه أسلوب تعلق قلق، حيث يكون الخوف من الهجر طاغيًا وأحيانًا غير منطقي...

علم النفس
مارس 03, 2025
ماذا يعني المواعدة الحصرية؟
ماذا يعني المواعدة الحصرية؟

إن قرار المواعدة الحصرية لا يتعلق فقط بفعل المواعدة؛ بل هو التزام متعمد يشير إلى الانتقال من اللقاءات العابرة إلى المواعدة الحصرية.

رؤى العلاقات
فبراير 26, 2025
علامات عثورك على الفتاة المناسبة: كيف تعرفين أنها الفتاة المناسبة لكِ
علامات عثورك على الفتاة المناسبة: كيف تعرفين أنها الفتاة المناسبة لكِ

عندما تقابل شخصًا يتناغم مع قلبك حقًا، تشعر وكأن كل تفاصيل حياتك تتماشى تمامًا مع ما في قلبك. في هذا المقال، نحن...

نصائح للمواعدة
فبراير 26, 2025
لماذا تواعد النساء الأكبر سناً رجالاً أصغر سناً بكثير - حقيقة هذه العلاقات
لماذا تواعد النساء الأكبر سناً رجالاً أصغر سناً بكثير - حقيقة هذه العلاقات

استكشفي ديناميكيات العلاقات التي تواعد فيها النساء الأكبر سناً رجالاً أصغر سناً بكثير، وأعيدي تعريف معايير المواعدة التقليدية...

علم النفس
فبراير 25, 2025
إطلاق العنان لأعمال الخدمة: أمثلة على لغة الحب من أجل علاقة مزدهرة
إطلاق العنان لأعمال الخدمة: أمثلة على لغة الحب من أجل علاقة مزدهرة

اكتشف كيف يمكن لأعمال الخدمة أن تعمق علاقاتك وتحول الإيماءات البسيطة إلى تعبيرات ذات معنى عن الحب...

نصائح للمواعدة
فبراير 25, 2025
فهم الحب والشهوة: الفرق بينهما والعلامات التي يجب أن تعرفها
فهم الحب والشهوة: الفرق بينهما والعلامات التي يجب أن تعرفها

استكشف الديناميكيات المعقدة للحب والشهوة. اكتشف كيف تشكل هذه المشاعر القوية علاقاتنا وعلاقاتنا...

علم النفس
فبراير 25, 2025
التباعد في العلاقات التجنب والتباعد في العلاقات
التباعد في العلاقات التجنب والتباعد في العلاقات

اكتشف تأثير التباعد في العلاقات وكيف يمكن أن يشير إلى مشاكل عاطفية أعمق بين الشريكين...

نصائح للمواعدة
24 فبراير 2025
لماذا تحب المرأة الرجل الأكبر سناً أكثر من الرجل الأصغر سناً؟
لماذا تحب المرأة الرجل الأكبر سناً أكثر من الرجل الأصغر سناً؟

اكتشف الأسباب التي تجعل المرأة تحب العلاقات مع الرجال الأكبر سناً، بدءاً من النضج العاطفي إلى الاستقرار والعلاقات الهادفة...

علم النفس
فبراير 21, 2025
العثور على الحب بين السنابات المواعدة عبر سناب شات
العثور على الحب بين السنابات المواعدة عبر سناب شات

استكشف العالم المثير للعثور على الحب بين السنابات وكيف يغيّر Snapchat عالم المواعدة والرومانسية الحديث...

نصائح للمواعدة
فبراير 21, 2025
كيف تتوقف عن التفكير في شخص ما: نهج جريء ومهيمن
كيف تتوقف عن التفكير في شخص ما: نهج جريء ومهيمن

تعلم كيفية التوقف عن التفكير في شخص ما واستعادة السيطرة على أفكارك. حوّل صحتك العقلية بهذه النصائح...

نصائح للمواعدة
20 فبراير 20, 2025
أفكار مبتكرة لمواعيد غرامية للأمهات العازبات: طرق سهلة لإعادة التواصل والاستمتاع
أفكار مبتكرة لمواعيد غرامية للأمهات العازبات: طرق سهلة لإعادة التواصل والاستمتاع

مع الموازنة بين العمل والأولاد والمسؤوليات الأخرى، قد يبدو من المستحيل تقريبًا أن تجد وقتًا لنفسك. ولكن كأم عزباء...

نصائح للمواعدة
فبراير 19, 2025
غاتسبي موضة إنستجرام التي تعيد تعريف الغزل الحديث
غاتسبي موضة إنستجرام التي تعيد تعريف الغزل الحديث

استكشف مفهوم الغاتسبي وتأثيره على التفاعلات عبر وسائل التواصل الاجتماعي والعلاقات العاطفية في العصر الرقمي...

نصائح للمواعدة
فبراير 18, 2025
رسالة الحب المطلقة: كيف تكتب رسالة من قلبك
رسالة الحب المطلقة: كيف تكتب رسالة من قلبك

اكتشف سحر رسائل الحب في العصر الرقمي. اكتشف كيف تخلق الرسائل النابعة من القلب روابط دائمة...

نصائح للمواعدة
فبراير 18, 2025
15 طريقة مثبتة لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية والحفاظ على الشغف حيًا
15 طريقة مثبتة لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية والحفاظ على الشغف حيًا

هناك الكثير من الطرق لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية وإعادة الإثارة إلى غرفة النوم. هذه الأفكار ستساعدك أنتِ و...

نصائح للمواعدة
فبراير 17, 2025
رسائل الغزل والنصوص الغزلية المثالية لتجعلها تبتسم وتحب وتشعر بتحسن
رسائل الغزل والنصوص الغزلية المثالية لتجعلها تبتسم وتحب وتشعر بتحسن

اكتشف قوة الرسائل الغزلية في تقوية علاقتك وإضفاء الضحك على لحظاتك اليومية...

نصائح للمواعدة
فبراير 17, 2025
ما الذي يريده الرجال في الواقع وما الذي يريده الرجال حقاً في العلاقة
ما الذي يريده الرجال في الواقع وما الذي يريده الرجال حقاً في العلاقة

اكتشف ما يريده الرجال بالفعل في المواعدة والعلاقات. افهمي الرغبة وإشارات الاهتمام الحقيقي...

نصائح للمواعدة
فبراير 15, 2025
أغنية الحب الأعلى تقييماً عن حبه عبر العصور
أغنية الحب الأعلى تقييماً عن حبه عبر العصور

الحب هو موضوع أبدي يتردد صداه عبر العصور، وقد تم تجسيده بشكل جميل في ألحان لا حصر لها. من بين أفضل أغاني الحب، ستجد ألحاناً خالدة تتردد في كل العصور...

وسائل الإعلام
14 فبراير 2025
المرأة الجذابة تقليدياً: رحلة عبر الجمال والمعايير
المرأة الجذابة تقليدياً: رحلة عبر الجمال والمعايير

استكشفي معنى أن تكوني جذابة بشكل تقليدي. تعمقي في التأثيرات والتحديات والتوقعات التي تواجهها المرأة الجذابة...

نصائح للمواعدة
فبراير 12, 2025
موعدي الخاص: تجربة لا تنسى تستحق التذكر
موعدي الخاص: تجربة لا تنسى تستحق التذكر

يمكن أن يكون التخطيط لموعد خاص مثيراً ومثيراً للأعصاب في نفس الوقت. بدءاً من اختيار المكان المناسب إلى صنع ذكريات لا تُنسى...

نصائح للمواعدة
فبراير 12, 2025
اكتشف الطريقة المثلى لمقابلة الأشخاص واستكشاف الأماكن بدون تطبيقات المواعدة
اكتشف الطريقة المثلى لمقابلة الأشخاص واستكشاف الأماكن بدون تطبيقات المواعدة

اكتشف علاقات حقيقية تتجاوز تطبيقات المواعدة. اكتشف طرقاً للقاء شخص ما شخصياً واختبر الشرارة بشكل طبيعي...

نصائح للمواعدة
فبراير 12, 2025
أسئلة رومانسية عميقة تطرحها على حبيبك فتح اتصال طويل الأمد
أسئلة رومانسية عميقة تطرحها على حبيبك فتح اتصال طويل الأمد

اكتشفي قوة الأسئلة الرومانسية العميقة لإشعال الشغف وتعزيز رابطة دائمة في علاقتك العاطفية...

نصائح للمواعدة
فبراير 12, 2025
العرض العلني للمودة: كشف أسرار عرض المودة العلني للزوجين في الثقافة الحديثة
العرض العلني للمودة: كشف أسرار عرض المودة العلني للزوجين في الثقافة الحديثة

استكشاف ديناميكيات إظهار المودة في الأماكن العامة في البيئات الحضرية وتأثيرها على المعايير المجتمعية وراحة الفرد...

علم النفس
فبراير 12, 2025
كيفية الحصول على المزيد من التطابقات على Tinder: استراتيجيات الخبراء للمواعدة الحديثة
كيفية الحصول على المزيد من التطابقات على Tinder: استراتيجيات الخبراء للمواعدة الحديثة

اكتشف طرقًا مجربة لكيفية الحصول على تطابق على Tinder. عزز ملفك الشخصي، واصنع رسائل جذابة، وزد من فرصك في العثور على علاقات مع هؤلاء الخبراء...

نصائح للمواعدة
فبراير 11, 2025
كيف تكون على ما يرام مع كونك أعزب: رحلة إلى حب الذات والثقة بالنفس
كيف تكون على ما يرام مع كونك أعزب: رحلة إلى حب الذات والثقة بالنفس

تعرّف على كيفية تقدير كونك أعزب بشكل أكبر والنهج الصحيح للمواعدة - إذا كنت مستعدًا - من استشاري صحة نفسية مرخص

نصائح للمواعدة
فبراير 11, 2025