...
رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

مقالات إيرينا زورافليفا - صفحة 3

علامات تدل على أن الوقت قد حان لاتخاذ الخطوة التالية في علاقتك العاطفية
علامات تدل على أن الوقت قد حان لاتخاذ الخطوة التالية في علاقتك العاطفية

عند الغسق على شرفة مريحة، يحتسيان النبيذ ويناقشان الخطوات التالية للعلاقة، ويبنيان مستقبلاً تسوده الثقة والأحلام المشتركة.

علم النفس
مايو 14, 2025
لماذا تطوير نفسك خارج إطار العلاقة أمر مهم؟
لماذا تطوير نفسك خارج إطار العلاقة أمر مهم؟

في غابة مضاءة بأشعة الشمس، يرسم رسوماته ويزرع النمو الشخصي في المواعدة بإبداع ووضوح من أجل علاقات رومانسية أقوى.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
إدارة الغيرة في المراحل الأولى من المواعدة
إدارة الغيرة في المراحل الأولى من المواعدة

تحت وهج مصباح الشارع، تدوّن يومياتها في حديقة هادئة في حديقة هادئة، وتتعامل مع الغيرة في المواعدة بوضوح وثقة في رحلتها نحو الحب.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
أهمية الاهتمامات المشتركة في بناء العلاقات بين الطرفين
أهمية الاهتمامات المشتركة في بناء العلاقات بين الطرفين

في المطبخ المضاء بنور الشمس، يصنعون البيتزا، ويعززون روابطهم من خلال الاهتمامات المشتركة في العلاقات مع الضحك والعمل الجماعي.

علم النفس
مايو 14, 2025
التعامل مع التعليقات السلبية أو الانتقادات بلباقة
التعامل مع التعليقات السلبية أو الانتقادات بلباقة

في أحد المقاهي المريحة، يدوّن في يومياته عن التعامل مع نقد المواعدة، وتقبّل ردود الفعل بكياسة ليزداد قوة في سعيه نحو الحب.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
كيف تحافظ على سلامتك عند مقابلة شخص ما شخصياً
كيف تحافظ على سلامتك عند مقابلة شخص ما شخصياً

في أحد المقاهي الصاخبة، تتبنى المواعدة الآمنة عبر الإنترنت، وتلتقي بموعدها في مكان عام نابض بالحياة من أجل تجربة آمنة وإيجابية.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
أفكار مبتكرة لموعد أول لا يُنسى
أفكار مبتكرة لموعد أول لا يُنسى

وفي وقت الغسق، يتشاركان في نزهة تحت النجوم، ويصنعان موعداً أول لا يُنسى مع الضحك والمحادثة وشرارة التواصل.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
تجنب الإرهاق: البقاء إيجابيًا أثناء البحث عن الحب
تجنب الإرهاق: البقاء إيجابيًا أثناء البحث عن الحب

عند شروق الشمس، يقرأ على تلة عشبية، ويتبنى استراتيجيات لتجنب الإرهاق في المواعدة مع الحفاظ على الأمل في سعيه وراء الحب.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
نصائح المواعدة للانطوائيين: كيفية إنجاح المواعدة
نصائح المواعدة للانطوائيين: كيفية إنجاح المواعدة

وفي مقهى مريح في أحد المقاهي المريحة بمتجر الكتب، تدوّن في يومياتها عن نصائح المواعدة للانطوائيين، وتخطط بثقة لموعد غرامي يكرم طبيعتها الانطوائية.

قصص النجاح
مايو 14, 2025
لماذا يعد وضع الحدود والتوقعات أمرًا بالغ الأهمية؟
لماذا يعد وضع الحدود والتوقعات أمرًا بالغ الأهمية؟

تحت شجرة بلوط، يراجع حدود مواعدته ويتبنى الوعي الذاتي لتعزيز العلاقات الصحية من خلال توقعات واضحة.

علم النفس
مايو 14, 2025
الحفاظ على الرومانسية في العلاقات البعيدة المدى
الحفاظ على الرومانسية في العلاقات البعيدة المدى

عند الغسق، تكتب رسالة حب، وتصبّ قلبها في رعاية الرومانسية في علاقتها البعيدة بعناية ونية.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025
التحدث عن قيمك وأهدافك في بداية المواعدة
التحدث عن قيمك وأهدافك في بداية المواعدة

أثناء احتساء القهوة في مقهى مريح، يناقشان القيم في المواعدة، ويكوّنان رابطة متجذرة في الأولويات المشتركة والتفاهم المتبادل.

نصائح للمواعدة
مايو 14, 2025