رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

مقالات إيرينا زورافليفا - صفحة 22

هل التخلص من الصدمة علامة حمراء؟ الصحة النفسية ووضع الحدود
هل التخلص من الصدمة علامة حمراء؟ الصحة النفسية ووضع الحدود

في المكتب المنزلي، يقومون بتدوين يومياتهم، ويتعاملون مع التخلص من الصدمات بنية.

علم النفس
يوليو 23, 2025
هل تعبت من المواعدة؟ كيف يمكن للعديد من الناس إعادة شحن طاقتهم وإعادة اكتشاف الحب
هل تعبت من المواعدة؟ كيف يمكن للعديد من الناس إعادة شحن طاقتهم وإعادة اكتشاف الحب

على إحدى الشرفات، يدونون يومياتهم، ويتناولون فيها تعب المواعدة بعناية.

نصائح للمواعدة
يوليو 23, 2025
موقع المواعدة والتعارف المتميز: خدمات التوفيق بين الأشخاص وخدمات المواعدة والتعارف الشخصية
موقع المواعدة والتعارف المتميز: خدمات التوفيق بين الأشخاص وخدمات المواعدة والتعارف الشخصية

اكتشف كيف يجمع موقع التعارف والتعارف المتميز بين خدمات التوفيق بين الخبراء وأدوات المواعدة عبر الإنترنت على https://matcher.soulmatcher.app/ من أجل علاقات حقيقية.

الخاطبة
يوليو 23, 2025
ماذا يعني عندما يناديك رجل ما بخير: فك شفرة ما يقوله الرجال
ماذا يعني عندما يناديك رجل ما بخير: فك شفرة ما يقوله الرجال

في المقهى، يدوّنون يومياتهم، ويفكّون ما يعنيه أن يناديك رجلٌ ما بخير بعناية.

علم النفس
يوليو 23, 2025
تواصل مع الرجل عاطفياً بناء علاقة عميقة وجاذبية
تواصل مع الرجل عاطفياً بناء علاقة عميقة وجاذبية

في أحد مقاهي المكتبات، يدونون يومياتهم، ويتقنون كيفية التواصل مع الرجل عاطفيًا بعناية.

رؤى العلاقات
يوليو 23, 2025
كيف تكونين لا تقاومين الرجال دون أن تخسري نفسك
كيف تكونين لا تقاومين الرجال دون أن تخسري نفسك

في الحديقة، يكتبون، ويتقنون كيف يكونون لا يقاومون بأصالة.

نصائح للمواعدة
يوليو 23, 2025
أمثلة على وضع شخص ما على قاعدة وكيف يمكن للناس بناء علاقات متوازنة
أمثلة على وضع شخص ما على قاعدة وكيف يمكن للناس بناء علاقات متوازنة

في الحديقة، يقومون بتدوين يومياتهم، متجنبين الأمثلة على وضع شخص ما على قاعدة التمثال بعناية.

علم النفس
يوليو 23, 2025
عندما تقابل الشخص المناسب علامات عثورك على الشخص المناسب
عندما تقابل الشخص المناسب علامات عثورك على الشخص المناسب

على ضفاف البحيرة، يدوّنون في المجلة، ويتعانقون عندما تلتقي بالشخص المناسب بعناية.

رؤى العلاقات
يوليو 23, 2025
الرجل المستعد عاطفياً علامات على استعداد شخص ما عاطفيًا حقًا
الرجل المستعد عاطفياً علامات على استعداد شخص ما عاطفيًا حقًا

على أرجوحة في الشرفة، يدونون يومياتهم بحثًا عن رجل متاح عاطفيًا يتمتع بالتركيز.

علم النفس
يوليو 23, 2025
إنه لا يعرف ماذا يريد: كيف تستجيبين له عندما يقول إنه لا يعرف
إنه لا يعرف ماذا يريد: كيف تستجيبين له عندما يقول إنه لا يعرف

في أحد المقاهي، يكتبون يومياتهم، ويخاطبونه، وهو لا يعرف ماذا يريد بالتركيز.

نصائح للمواعدة
يوليو 23, 2025
قوة التوفيق بين الزوجين: كيف يمكن للخدمات الاحترافية أن تحول بحثك عن الحب
قوة التوفيق بين الزوجين: كيف يمكن للخدمات الاحترافية أن تحول بحثك عن الحب

اكتشف كيف يرتقي التوفيق بين الأشخاص المحترفين بتجربة المواعدة الخاصة بك، بدءًا من المقدمات الشخصية إلى ميزات SoulMatcher المبتكرة على matcher.soulmatcher.app.

الخاطبة
يوليو 22, 2025
خدمات التعارف الدولية: البحث عن الحب عبر الحدود
خدمات التعارف الدولية: البحث عن الحب عبر الحدود

اكتشف خدمات التعارف الدولية الاحترافية وأدوات المواعدة عبر الإنترنت لتكوين علاقات رومانسية في جميع أنحاء العالم، مخصصة للحب الدائم.

الخاطبة
يوليو 22, 2025
العائلات المختلطة: كيفية إنجاحها
العائلات المختلطة: كيفية إنجاحها

لقد تطور مفهوم الأسرة بشكل كبير على مر الأجيال. ولم يعد يقتصر على النموذج النووي التقليدي، فالعديد من الأسر المعاصرة تجسد بفخر "الأسرة المختلطة"...

رؤى العلاقات
يوليو 17, 2025
التعامل مع التوتر كزوجين
التعامل مع التوتر كزوجين

يعد التوتر جانبًا لا يمكن إنكاره من جوانب الحياة العصرية التي لا يمكن إنكارها، وينبع من مصادر لا تعد ولا تحصى تتراوح بين الوظائف الشاقة والضغوط المالية والمسؤوليات العائلية والعالمية...

علم النفس
يوليو 17, 2025
الحفاظ على الصداقة في العلاقات الرومانسية
الحفاظ على الصداقة في العلاقات الرومانسية

غالبًا ما تشتعل العلاقات الرومانسية بشرارة قوية من العاطفة، تجذب شخصين معًا بانجذاب عاطفي وجسدي شديد. ولكن تحت هذا اللهب الأولي، مع ذلك...

نصائح للمواعدة
يوليو 17, 2025
السفر: تعزيز الروابط بينكما
السفر: تعزيز الروابط بينكما

بالإضافة إلى جاذبية المناظر الطبيعية الجديدة والمأكولات الغريبة، يوفر السفر بوتقة فريدة من نوعها للعلاقات الرومانسية. فهو يجردك من الروتين المألوف...

رؤى العلاقات
يوليو 17, 2025
الدوائر الاجتماعية: تأثيرها على العلاقات
الدوائر الاجتماعية: تأثيرها على العلاقات

لا توجد العلاقات الرومانسية، رغم أنها علاقات شخصية بعمق، في فراغ. وبدلاً من ذلك، فهي منسوجة بشكل معقد في نسيج اجتماعي أوسع، متأثرة بالعديد من العلاقات الاجتماعية التي لا تعد ولا تحصى...

علم النفس
يوليو 17, 2025
الإبحار في الحب: كيف يحافظ الأزواج ذوو الآراء السياسية المختلفة على قوتهم
الإبحار في الحب: كيف يحافظ الأزواج ذوو الآراء السياسية المختلفة على قوتهم

تعلم استراتيجيات عملية للأزواج ذوي الآراء السياسية المختلفة للتواصل واحترام الاختلافات السياسية والحفاظ على علاقات قوية.

رؤى العلاقات
يوليو 16، 2025
الجدول الزمني البطيء للعلاقة: لماذا أخذ الأمور بروية يقوي علاقتك العاطفية
الجدول الزمني البطيء للعلاقة: لماذا أخذ الأمور بروية يقوي علاقتك العاطفية

دليل للجدول الزمني البطيء للعلاقات، يوضح لماذا يؤدي أخذ الوقت للتعرف على بعضنا البعض إلى بناء علاقات أقوى ودائمة.

رؤى العلاقات
يوليو 16، 2025
مواقع المواعدة في يوتا: أين تقابل العُزّاب والعازبات وتعثر على موعدك التالي
مواقع المواعدة في يوتا: أين تقابل العُزّاب والعازبات وتعثر على موعدك التالي

استكشف مواقع وتطبيقات المواعدة في يوتا للتعرف على العُزّاب والعازبات واكتشف أفضل المنصات للعثور على علاقات ذات مغزى في يوتا.

نصائح للمواعدة
يوليو 15، 2025
المعتقدات الروحية المشتركة: تعميق التواصل بينكما
المعتقدات الروحية المشتركة: تعميق التواصل بينكما

يستكشف هذا المقال كيف يمكن للمعتقدات الروحية المشتركة، التي تشمل كلاً من العقائد الدينية والأطر الفلسفية الأوسع، أن تعمق العلاقة بين الزوجين بشكل عميق من خلال توفير قاسم مشترك...

نصائح للمواعدة
يوليو 15، 2025
الصحة: التغلب على التحديات معًا
الصحة: التغلب على التحديات معًا

تستكشف هذه المقالة الطرق المتعددة الأوجه التي يمكن للأزواج من خلالها مواجهة التحديات الصحية التي تواجههم معًا، مع التركيز على الدور الحيوي للتواصل التعاطفي وتعديلات نمط الحياة المشتركة...

رؤى العلاقات
يوليو 15، 2025
سيكولوجية التسوية في العلاقات
سيكولوجية التسوية في العلاقات

يتعمق هذا المقال في التعقيدات النفسية المتأصلة في التسوية في العلاقات، ويبحث في العوائق الشائعة، والتمييز بين التسوية الصحية وغير الصحية، ويقدم حلولاً عملية...

علم النفس
يوليو 15، 2025
التخطيط للتقاعد معاً: مستقبل مشترك
التخطيط للتقاعد معاً: مستقبل مشترك

تستكشف هذه المقالة الجوانب المتعددة الأوجه للتخطيط للتقاعد معًا، بدءًا من مواءمة الأهداف المالية وتصور أنماط الحياة المشتركة إلى التعامل مع التحولات العاطفية وتعزيز التواصل المستمر...

رؤى العلاقات
يوليو 15، 2025