رجوع
Аватар а а ватар а ватар а ватора

إيرينا زورافليفا أخصائية نفسية وصحفية تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا في كلا المجالين. بدأت حياتها المهنية كطبيبة نفسية سريرية، متخصصة في استشارات العلاقات والرفاهية العاطفية. بعد حصولها على درجة الدكتوراه في علم النفس، اكتشفت إيرينا شغفها برواية القصص وانتقلت إلى الصحافة. عملت ككاتبة عمود في العديد من المجلات الشهيرة، حيث كتبت عن الصحة النفسية والنمو الشخصي والقضايا الاجتماعية.

إيرينا هي أيضاً مؤلفة كتابين من أكثر الكتب مبيعاً يستكشفان التقاطع بين علم النفس والحياة العصرية. وإلى جانب كتاباتها، تواصل تقديم جلسات استشارية خاصة وكثيراً ما تظهر كمتحدثة ضيفة في المؤتمرات الدولية. وقد جعلتها قدرتها الفريدة على المزج بين الخبرة العلمية والسرد المقنع صوتاً موثوقاً به في كل من علم النفس والإعلام.

Irina Zhuravleva's articles - page 105

أفضل 25 أخصائي نفسي في موسكو (2024-2025) بناءً على تقييمات العملاء.
أفضل 25 أخصائي نفسي في موسكو (2024-2025) بناءً على تقييمات العملاء.

1. جورجي شيشوف 2. سيرجي سبيرين 3. سيرافيما شتينفيلد 4. ليونيد روزانوف 5. ديمتري كراسنر 6. ناتاليا أوسيبوفا 7. ناتاليا ليفشيتس 8. أوليغ بانتسوف 9. ديمتري تالالاييف 10. أولغا فولكوفا 11. أليكسي زاديراكين 12. مارينا موستافينا 13. أرتيم...

المسح
27 مايو 2025
What Month is the Hardest in A Relationship?
What Month is the Hardest in A Relationship?

اكتشفي ما هو الشهر الأصعب في العلاقة العاطفية ولماذا تتسبب التحولات العاطفية والانتقالات في تحدي الأزواج أكثر من غيره خلال هذه الفترة...

نصائح للمواعدة
مايو 26, 2025
المواعدة متعددة الأزواج وبناء علاقة تناسبك
المواعدة متعددة الأزواج وبناء علاقة تناسبك

اكتشفي كيف يمكن أن تساعدك المواعدة متعددة الأزواج على استكشاف ديناميكيات العلاقة المُرضية التي تتجاوز الزواج الأحادي...

نصائح للمواعدة
مايو 26, 2025
التحريك: الربط بين الآباء الوحيدين والأشخاص ذوي التفكير المماثل
التحريك: الربط بين الآباء الوحيدين والأشخاص ذوي التفكير المماثل

استكشف هذه المراجعة التفصيلية لتطبيق Stir للمواعدة لمعرفة ما إذا كان هذا التطبيق هو الخيار الأفضل للآباء العازبين والأشخاص المهتمين بالمواعدة مع أطفالهم...

وسائل الإعلام
مايو 23, 2025
التغلب على الشعور بالوحدة والانفتاح على علاقات جديدة
التغلب على الشعور بالوحدة والانفتاح على علاقات جديدة

في مقهى مريح، يبتسمان وهما يحتسيان القهوة، ويتغلبان على الوحدة في المواعدة بالتواصل الدافئ المفعم بالأمل والقلوب المفتوحة.

نصائح للمواعدة
مايو 22, 2025
المواعدة مع ذوي الاحتياجات الخاصة: نصائح وتشجيع
المواعدة مع ذوي الاحتياجات الخاصة: نصائح وتشجيع

في حديقة يسهل الوصول إليها، يضحكون في نزهة، ويتواعدون مع ذوي الاحتياجات الخاصة بثقة وحب شامل ومبهج.

نصائح للمواعدة
مايو 22, 2025
كيف تتحدث عن عيوبك بصدق وصدق
كيف تتحدث عن عيوبك بصدق وصدق

تحت شجرة بلوط في ضوء الخريف، يتحدثان بجدية وصدق عن العيوب بثقة وقلوب دافئة ومفتوحة.

نصائح للمواعدة
مايو 22, 2025
مناقشة مواضيع مهمة: الزواج، الأطفال، الشؤون المالية
مناقشة مواضيع مهمة: الزواج، الأطفال، الشؤون المالية

في مقهى مريح، يتشاركان القهوة والخطط، ويناقشان الزواج والأطفال والأمور المالية بثقة وأحلام دافئة ومتوافقة.

علم النفس
مايو 22, 2025
بناء الثقة منذ البداية
بناء الثقة منذ البداية

عند غروب الشمس على شاطئ هادئ، يمشيان ويتحدثان ويبنيان الثقة في المواعدة بصدق صادق من القلب وتواصل هادئ.

نصائح للمواعدة
مايو 22, 2025
كيف لا تخسرين نفسك في علاقة جديدة
كيف لا تخسرين نفسك في علاقة جديدة

ترسم في استوديو مضاء بنور الشمس بتركيز، وتحافظ على الهوية في العلاقات من خلال الإبداع والحب المتوازن.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
الحفاظ على العلاقات عبر المسافات البعيدة
الحفاظ على العلاقات عبر المسافات البعيدة

يتشاركان العشاء عبر مكالمة فيديو على ضوء الشموع، ويتشاركان العشاء معاً، ويحافظان على علاقاتهما عن بُعد بلحظات حب حميمة ومبتكرة.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
المواعدة عبر الثقافات المختلفة: ما تحتاج إلى معرفته
المواعدة عبر الثقافات المختلفة: ما تحتاج إلى معرفته

في مطبخ مريح، يطبخون مزيجاً ثقافياً يمزج بين السوشي والإمبانادا، ويزدهرون في التعارف بين الثقافات بفرح.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
تجنب المقارنات بين الشركاء الجدد والسابقين
تجنب المقارنات بين الشركاء الجدد والسابقين

تحت أزهار الكرز الربيعية، يسيران جنبًا إلى جنب، متجنبين المقارنات بين الشركاء ومعتزين بحبهما النابض بالحياة والفريد.

علم النفس
21 مايو 2025
كيفية التعامل مع الرفض بكرامة
كيفية التعامل مع الرفض بكرامة

في حديقة خريفية، يقرأ في هدوء، ويتعامل مع رفض المواعدة بهدوء وتأمل هادئ ورشاقة مرنة تحت أوراق الشجر المتساقطة.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
المواعدة مع الأطفال: كيفية التعامل مع التحديات
المواعدة مع الأطفال: كيفية التعامل مع التحديات

في سوق المزارعين المشمسة، يضحكون ويتسوقون، ويمزجون المواعدة مع الأطفال في لحظات عائلية مبهجة بكل سهولة وحيوية.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
علامات على أن علاقتك تنمو بطريقة صحية
علامات على أن علاقتك تنمو بطريقة صحية

في فناء خلفي مشمس، يزرعون الزهور في حديقة خلفية مشمسة، ويزرعون الزهور ويعززون نمو العلاقات الصحية بفرح مشترك وعمل جماعي.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
الحفاظ على حماسك خلال رحلتك في المواعدة
الحفاظ على حماسك خلال رحلتك في المواعدة

عند شروق الشمس على ضفاف بحيرة متلألئة تهرول بفرح، وتظل متحمسة في المواعدة بمرونة وروح مفعمة بالأمل.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
الموازنة بين الطموحات المهنية والحياة الشخصية
الموازنة بين الطموحات المهنية والحياة الشخصية

عند الغسق على شرفة على سطح أحد المنازل، يتشاركان النبيذ ويتحدثان ويوازنان بين الحياة المهنية والرومانسية ولحظات الحب المريحة والمتعمدة.

علم النفس
21 مايو 2025
كيف تعبر عن مشاعرك بصراحة
كيف تعبر عن مشاعرك بصراحة

عند الشفق في مرج الزهور البرية، يتشاركون الفاكهة ويتحدثون ويعبرون عن مشاعرهم بصراحة لبناء رابطة ثقة وأصالة.

علم النفس
21 مايو 2025
استخدام خبرات العلاقات السابقة لصالحك في صالحك
استخدام خبرات العلاقات السابقة لصالحك في صالحك

في مقهى مضاء بنور الشمس، تدوّن يومياتها، مستخدمةً خبرتها السابقة في العلاقات العاطفية لتشكيل مسار واثق ومتعمد للحب الحقيقي.

علم النفس
21 مايو 2025
المواعدة بعد سن الثلاثين، والأربعين، والخمسين: نصائح لكل الأعمار
المواعدة بعد سن الثلاثين، والأربعين، والخمسين: نصائح لكل الأعمار

يرقصان في فصل متوهج لرقص السالسا، ويجدان متعة في المواعدة بعد الثلاثين بخطوات واثقة ورابطة متينة.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
تجنّب الوقوع في فخّ المثالية في اختيار الشخص المناسب لك
تجنّب الوقوع في فخّ المثالية في اختيار الشخص المناسب لك

في حديقة خريفية، يتنزهون ويتحدثون في حديقة خريفية، متجنبين بذلك المثالية في علاقة حقيقية وصادقة وسط أوراق الشجر المتساقطة.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
الحفاظ على التواصل الصادق والمفتوح
الحفاظ على التواصل الصادق والمفتوح

عند شروق الشمس على شاطئ هادئ، يمشيان ويتحدثان ويتواصلان بصدق في المواعدة لبناء علاقة ثقة وأصالة.

نصائح للمواعدة
21 مايو 2025
كيف تتحدثين عن علاقاتك السابقة مع شريكك الجديد
كيف تتحدثين عن علاقاتك السابقة مع شريكك الجديد

عند غروب الشمس في حديقة مزهرة، يتشاركان أحاديث العلاقة السابقة على أرجوحة في حديقة مزهرة، ويبنيان الثقة بحوار صادق وصادق.

علم النفس
21 مايو 2025