Yeniden Başlayan İlişkiler Neden Yürümez?

Ayrılıklar acı verir. Ve rahatlama arayışı içinde birçok insan hızla yeni ilişkilere atlar. Bunlara genellikle ribaund ilişkiler denir. Geçici bir rahatlama sunsalar da, nadiren uzun vadeli mutluluğa yol açarlar.

Bu makalede, yeniden başlayan ilişkilerin neden işe yaramadığını, arkasındaki duygusal tuzakları ve kalp kırıklığından sonra nasıl gerçekten iyileşebileceğimizi inceleyeceğiz. Döngüyü anlamak, onu kırmanın ve sağlıklı bir şekilde ilerlemenin ilk adımıdır.

Geri Tepen İlişkiler Nedir?

Yeniden başlayan bir ilişki genellikle bir ayrılıktan kısa bir süre sonra başlar. Asıl amaç aşk ya da bağ kurmak değil, acıdan uzaklaşmaktır.

Birçok insan bu ilişkilere, kaybın duygusal ağırlığından kaçınmak için girer. Yeni biriyle birlikte olmanın eski sevgililerinin bıraktığı duyguları sileceğini umarlar. Ancak duygusal yaralar sadece başka biriyle birlikte olduğunuz için yok olmaz.

Yeniden başlayan ilişkiler ilk başta heyecan verici gelebilir. Ancak yüzeyin altında genellikle kafa karışıklığı, karşılaştırma ve çözülmemiş duygular vardır.

Bu yüzden başarısız olma eğilimindedirler. İyileşme gerçekten başlamadan önce başlarlar.

Her Geri Dönüşün Arkasındaki Duygusal Yük

Kendinize iyileşmek için zaman tanımadığınızda, eski duygularınızı yeni bir ilişkiye taşırsınız.

Yeni partnerinizi eski partnerinizle kıyaslayabilirsiniz. Ya da bir başkasının geride bıraktığı duygusal boşluğu doldurmasını bekleyebilirsiniz. Bu ikiniz için de adil değildir.

Geri tepme genellikle korkudan kaynaklanır - yalnızlık, istenmeme ya da kendi duygularınızla yüzleşme korkusu.

Bu duygusal ağırlık yanlış anlamalara, baskıya ve nihayetinde kalp kırıklığına neden olabilir.

Başlangıçtaki çekim ne kadar güçlü olursa olsun, çözülmemiş duygular su yüzüne çıkacaktır. Ve ortaya çıktıklarında da ilişkiyi parçalayabilirler.

Neden Yolunuza Çok Hızlı Devam Etmemelisiniz?

Başka bir ilişkiye girmek için acele etmek ilerleme gibi görünebilir, ancak bu genellikle sadece bir gecikmedir.

Ağrınızdan bir süreliğine kaçabilirsiniz, ancak ağrınız geçmez. Bunun yerine, en kötü zamanlarda ortaya çıkmayı bekleyerek saklanır.

Gerçek şu ki, kalbiniz hala başka birine bağlıyken yeni biriyle gerçekten bağ kuramazsınız.

Hızlı geri dönüşler duygusal karmaşaya yol açabilir. Birine aşık olduğunuzu düşünebilirsiniz ama aslında sadece yalnız kalmaktan korkuyorsunuzdur.

Çok hızlı ilerlemek, geçmiş ilişkinizden öğrenmeniz gerekenlerle yüzleşmenizi engelleyebilir.

Sahte İyileşme Duygusu

Geri tepen ilişkiler, iyi olduğunuzu düşünmeniz için sizi kandırabilir.

Mutlu, dikkati dağılmış ve önemsendiğinizi hissedebilirsiniz. Ancak bu duygular duygusal kaçış üzerine kuruluysa geçicidir.

Gerçek iyileşme duygularınızdan saklanarak değil, onlarla yüzleşerek gerçekleşir.

Başka biriyle çok erken birlikte olmak genellikle önemli adımları atlamak anlamına gelir: kendini yansıtma, büyüme ve kapanış.

Bu yüzden geri tepen ilişkiler uzun sürmez. Güçlü bir duygusal temel üzerine inşa edilmezler.

İyileşme olmadan, geçmişinizdeki aynı sorunlar tekrarlanacaktır - sadece başka bir kişiyle.

Yeniden Başlayan İlişkiler Neden Uzun Vadede İşe Yaramıyor?

Pek çok kişi soruyor: Yeniden başlayan ilişkiler yürüyebilir mi? Cevap: Nadiren.

Çünkü odak noktası gerçek bir bağ kurmak değildir. Bir boşluğu doldurmaya.

Kişilerden biri veya her ikisi de duygusal olarak bağlılığa hazır olmayabilir. İlişkiye duygusal yükler getirebilirler.

Ayrıca, beklentiler genellikle gerçekçi değildir. Eşlerden biri diğerinin kendisini iyileştirmesini bekleyebilir. Bu gerçekleşmediğinde, hayal kırıklığı başlar.

Sonuç olarak, ilişki parçalanmaya başlar. Geri tepen ilişkilerin genellikle başarısız olmasının nedeni budur.

Netlik, bağlılık ve gerçek duygusal varlık olmadan, bir toparlanma basitçe süremez.

İyileşme Sürecini Atlayamazsınız

İyileşmek rahatsız edicidir. Ama gereklidir.

Bir ilişki sona erdiğinde, neler olduğunu anlamak için zamana ihtiyacınız vardır. Neyin işe yaradığını, neyin yaramadığını ve gelecekteki bir partnerden gerçekten neye ihtiyaç duyduğunuzu düşünmeniz gerekir.

Yeni bir şeye çok erken atlamak işleri daha da kötüleştirebilir. Sonunda aynı kalıpları tekrarlayabilir veya tekrar incinebilirsiniz.

İyileşme büyümenizi sağlar. Kendinizle yeniden bağlantı kurmanıza, özgüveninizi yeniden inşa etmenize ve gelecekte daha sağlıklı bir ilişkiye hazırlanmanıza yardımcı olur.

Yeniden Başlayan İlişkiler İşe Yarıyor Gibi Göründüğünde

Nadiren de olsa bazen yeniden başlayan ilişkiler işe yarayabilir. Neden?

Çünkü her iki kişi de ilişkiye dürüstlükle yaklaşır. İşleri yavaştan alırlar. Taşıdıkları duygusal ağırlığı kabul ederler.

Ancak bu olgunluk, güçlü iletişim ve duygusal farkındalık gerektirir.

Çoğu durumda, geri dönen partnerler duygusal olarak müsait ya da hazır değildir. Bu da ilişkinin başarısız olmasına neden olur.

Eğer bir toparlanmanın hayatınıza devam etmenize yardımcı olacağını umuyorsanız, durun. Kendinize gerçekten ne istediğinizi sorun. Aşk mı yoksa sadece dikkat dağıtmak mı?

Toparlanma Döneminde Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Yeniden başlayan bir ilişki içinde olup olmadığınızdan emin değil misiniz? İşte bazı işaretler:

• Ayrılıktan sonra hızlıca biriyle çıkmaya başladınız
• Hala sık sık eski sevgilini düşünüyorsun.
• Duygularınız dengesiz veya karışık hissediyor
• Yeni ilişkinin hızlı yürümesi için üzerinizde baskı hissedersiniz
• Yalnız kalmaktan kaçınıyorsun

Bunlar tanıdık geliyorsa, bir adım geri atın. Başka birini bulmaya çalışmadan önce kendinize odaklanın.

Önce Duygusal İstikrarı Bulmanın Önemi

Yeni bir ilişkiye başlamadan önce, duygusal dengeyi bulmak için zaman ayırın.

Bu sonsuza kadar beklemek anlamına gelmez; kendinize karşı dürüst olmanız anlamına gelir. Geçmişinizle barışık mısınız? Şimdi ne istediğinizi biliyor musunuz?

Kendinize anlamlı birini bulmak, önce kendi başınıza bir bütün olmakla başlar.

Duygusal olarak dengeli olduğunuzda, sağlıklı bir partneri kendinize çekme ve gerçekten işe yarayan bir ilişki kurma olasılığınız daha yüksektir.

Doğru Yolda İlerliyoruz

Hayatına devam etmek geri dönmek demek değildir. Büyümek demektir.

Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan şeyleri yapmak için zaman ayırın. Arkadaşlarınızla konuşun. Düşün. Günlük tutun. Seyahat edin. Gerekirse terapiye gidin.

Amaç acıdan kaçınmak değildir. Onunla çalışmaktır.

Kaçarak değil, niyet ederek ilerlediğinizde gerçek ve kalıcı aşkın kapısını açarsınız.

Sonuç

Yeniden başlayan ilişkiler kısa süreli rahatlık sağlayabilir, ancak nadiren kalıcı mutluluğa yol açarlar.

Genellikle başarısız olurlar çünkü iyileşme tamamlanmadan başlarlar. Duygusal yaralar, karşılaştırma ve kafa karışıklığı bağlantıya zarar verebilir.

Başka bir ilişkiye girmek için acele etmek yerine, iyileşmek için zaman ayırın. Öz farkındalığa ve duygusal dengeye odaklanın.

İşte o zaman gerçek aşk başlar - dikkat dağıtarak değil, büyüyerek. Ve ancak o zaman yeni bir ilişki gerçekten yürüyebilir.