Blogumuzu keşfedin - sayfa 62

I’ll always remember the moment I learned there was an actual label for the confusing feelings, odd actions, and repeated mistakes that had shadowed me...

There is a particular kind of silence that exists inside intimate relationships — the hush that follows when you risk being vulnerable and are met...

About one in three people — and a much larger share among younger generations — report feeling so stressed that most days they are utterly...

If maintaining friendships feels challenging for you, this will be important to read. Losing friendships cuts deep. For those of us raised with traumatic experiences,...

Let me guess — they’ve gone quiet again. You’re glued to your phone, refreshing the screen, replaying the last conversation on repeat. Your thoughts are...

“Don’t go to bed angry,” “a good relationship means never having to say you’re sorry,” “your partner should complete you,” and “your relationship’s purpose is...

I made a video joking about a husband who forgot his wife’s birthday, and someone commented, “maybe you should just remind them if it’s so...

It’s common to believe that once a severe traumatic chapter ends, everything should return to normal. The reality is different: after trauma you’re often fragile—not...

The first time I ran across the phrase “emotional sobriety,” it shook me — not because I didn’t understand the words, but because it sounded...

There’s a clear and crucial distinction between beneficial stress and harmful stress — and the main difference lies in duration, intensity and timing. Beneficial stress...

“Hey, can I borrow your phone for a minute? I need to look something up.” “Where’s your phone?” “It’s in the other room.” “Can I...

Çok sayıda insanı etkileyen önemli bir sorun, gerçekçi olarak gelişme şansı olmayan ilişkilerde kalmaktır. Birçok kişi, kimsenin açıkça hatırlattığı için bu durumda kalmaya devam etmektedir...

Bana göre çocukluk travmasının en üzücü yanı, birçok insanın hayata hırpalanmış bir ruhla devam ettiğini görmek; özgüvenleri, umutları ve...

Birinin doğası gereği olağanüstü olduğu için peşinden koşmazsın. Onlar kendilerini sakladıkları için peşlerinden koşarsın. Sevgileri ne kadar kıtsa, özlemin o kadar güçlenir. Eğer...

Pekala — şimdi konuya girelim. Kaçınan-alaycı kişiyi... söz konusu olduğunda en yıkıcı reddetme biçimini öğrenmek ister misiniz?

Kendinizi bazen bir ortaklık için en sevgi dolu seçenek, bir süre cinsel ilişkiyi bırakmak olduğu söylenerek hayal edin - kulağa karşı sezgisel gelse de...

İş, ulaşamayacağınız veya ulaşmaması gereken birine aşık olmanın en kötü yerlerinden biridir. Mutluluğunuzu yok edebilir, onlarınki zarar verebilir, eşinizi yıkabilir ve...

Rahatsız edici gerçek şu ki, “iyi çocuklar” çoğu zaman kadınlarda çekim uyandırmıyor. Nasıl kulağa geldiğini biliyorum, o yüzden bir dakika beni dinleyin...

Karşılaşacağınız en tehlikeli insanlardan bazıları, sesini asla yükseltmeyenlerdir. Kapıları çarpmazlar veya küfürler savurmazlar. Bunun yerine,...

Zararlı ortaklıklara düşmek, büyürken istismar ve ihmal yaşamış kişiler için yaygın ve acı verici bir sonuçtur. İstismarın... normal olduğu zamanlarda

Okay — let’s begin 2023 by reminding ourselves of some basic truths about relationships. One: you deserve respect, kindness, appreciation, consideration and someone who genuinely...

Size uzun e-postayı anlatmaktan kaçınmak gerekirse: Eğer bir erkekle ilişkideyseniz ve sürekli olarak görünmez, duyulmamış, ihmal edilmiş veya tutarsız şekilde değersizleştirilmiş hissediyorsanız...

Eşimin cinsel ilgisini yeniden canlandırmanın ne kadar basit olduğunu görünce biraz utandım. Bu, hilecilikle ilgili değildi — Asla...

Bir videoda, bir erkeğin yarım saatlik bir yolculuktan sonra gelip ardından başka yarım saat beklemesini nasıl duymazdan gelebilecek bir his yaratabileceği hakkında bir video yaptım...