Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina Zhuravleva'nın makaleleri - 71. sayfa

Trauma Makes You Prone to Conflict: Here’s How to Stop
Trauma Makes You Prone to Conflict: Here’s How to Stop

Experiencing an unusually high amount of conflict with others is a frequent outcome for adults who grew up with neglect or abuse. Constant fighting, arguing,...

Blog
Kasım 05, 2025
This Isn’t Anger — It’s Something Deeper (And It’s Wrecking Your Life)
This Isn’t Anger — It’s Something Deeper (And It’s Wrecking Your Life)

There’s a certain mindset people are irresistibly drawn into — you’ve probably noticed it, maybe even found yourself slipping into it at times. We’ve all...

Blog
Kasım 05, 2025
Dismissive Avoidant Disrespect | The Painful Truth They’ll Never Confess | Avoidant Attachment Style
Dismissive Avoidant Disrespect | The Painful Truth They’ll Never Confess | Avoidant Attachment Style

Have you ever stepped away from a conversation with someone you love? Not following a shouting match. Not because of name-calling or cutting remarks, but...

Blog
Kasım 05, 2025
“Alpha Male” Rehab ��
“Alpha Male” Rehab ��

So what are we actually after — a woman of real worth who honors and values us? And how do we expect that kind of...

Blog
Kasım 05, 2025
Surprising Signs You’re NOT "Messy"— It’s a Trauma Response
Surprising Signs You’re NOT "Messy"— It’s a Trauma Response

Try something right now: take a quick reality check of the room you’re in while watching this and notice what’s on every surface. Are there...

Blog
Kasım 05, 2025
If They Do THIS, You’re More Than Special to Avoidants | Avoidant Attachment Style
If They Do THIS, You’re More Than Special to Avoidants | Avoidant Attachment Style

We aren’t wounded by what we don’t know so much as by what we refuse to acknowledge — a line Carl Young once said. Anyone...

Blog
Kasım 05, 2025
How to Validate your Partners Irrational Feelings
How to Validate your Partners Irrational Feelings

Jimmy here with another episode on how to handle your partner’s seemingly irrational emotions. Alright, let’s see what today’s term is — what are we...

Blog
Kasım 05, 2025
Bu İşaretler, Kaçınan Birinin Sizin İçin Otantik Bir Aşk Hissettiğini Gösterir (Psikoloji)
Bu İşaretler, Kaçınan Birinin Sizin İçin Otantik Bir Aşk Hissettiğini Gösterir (Psikoloji)

Bir ilişkide olduğunuz ve bu durumun kafa karıştırıcı olduğu doğru değil mi? Bir an inanılmaz yakın hissediyorsunuz — görülmüş, bağlı, paylaştığınız şeyin...

Blog
Kasım 05, 2025
4 Cevaplayamayan Kaçınmacılar, Geç Kalma, Bunu Sorun | Jordan Peterson
4 Cevaplayamayan Kaçınmacı Sorusu, Geç Kalma, Bunu Sor | Jordan Peterson

İnsanların kendini sakin, dengeli ve görünüşte etkilenmemiş gibi görünmeleri garip bir şekilde çekici. Dilenmezler veya peşinden koşmazlar; duyguları saklı ve sıkı gibi görünüyor...

Blog
Kasım 05, 2025
İndirgen Tavır Takıntısının Tam O An Çatlaması | Mel Robbins En iyi motivasyon konuşması
İndirgen Tavır Takıntısının Tam O An Çatlaması | Mel Robbins En iyi motivasyon konuşması

İşte neredeyse hiç kimsenin açıkça söylemediği bir şey: Birinin ayrılışının etkisi her zaman anında hissedilmez. Kayıp, pişmanlık, boşluk —...

Blog
Kasım 05, 2025
Evliliğinizi NASIL DÜZELTEBİLİRSİNİZ! Bunlara İHTİYACINIZ OLACAK ARAÇLAR!
Evliliğinizi NASIL DÜZELTEBİLİRSİNİZ! Bunlara İHTİYACINIZ OLACAK ARAÇLAR!

Erkekler, benim gibi zor yoldan öğrenmeyin. Tüm bu araçlara bakın — onlar bana önemli, bu yüzden onlara iyi bakıyorum...

Blog
Kasım 05, 2025
Backyard Wedding Ideas for a Meaningful and Beautiful Home Celebration
Backyard Wedding Ideas for a Meaningful and Beautiful Home Celebration

Discover inspiring backyard wedding ideas, décor tips, planning advice, and personal touches to create a warm, meaningful celebration at home.

İlişki İçgörüleri
Kasım 05, 2025
Bir Narsistin İşe Yarayan TEK Şey
Bir Narsistin İşe Yarayan TEK Şey

İletişim teknikleri tek başına narsist birinin davranışını değiştirmeyecektir. Dikkatli bir dinleyici olabilir, onların bakış açısını anlamaya çalışabilirsiniz...

Blog
Kasım 05, 2025
İşte, Kaçıran Kişinin İlişkiniz İçin Sonunda Savaşıp Savaşmadığını Nasıl Anlarsınız
İşte, Kaçıran Kişinin İlişkiniz İçin Sonunda Savaşıp Savaşmadığını Nasıl Anlarsınız

Merhaba — Ben bir terapist olarak çalışıyorum ve aynı zamanda psikoloji alanında doktora da yapıyorum. Bugün, bir dinamiğe biraz açıklık getirmek istiyorum...

Blog
Kasım 05, 2025
Bu Zihniyet, Çocukluk Travmasını Aşan Güçlendirir Sizi
Bu Zihniyet, Çocukluk Travmasını Aşan Güçlendirir Sizi

Çeşitli bir gizli pencereye sahibim gibi, bu pencere bana çocukluk yaralarının insanların hayatlarını nasıl şekillendirdiğini, o yaraların yarattığı tekrar eden örüntüleri ve hangilerini gözlemleme fırsatı veriyor...

Blog
Kasım 05, 2025
Kaçıranın Son Kirli Hilesi (Umursamadığınızı Bilinçlerinde Olduğunda)
Kaçıranın Son Kirli Hilesi (Umursamadığınızı Bilinçlerinde Olduğunda)

Derler ki en tehlikeli sessizlik, duyabildiğiniz değil, umursamayı bıraktıktan ve sonunda gittikten sonra kalan sessizliktir...

Blog
Kasım 05, 2025
Kaçınmacı Aşk Döngüsü Birçok Kadının Kaçırdığı — Seni Geri Çekmesine İzin Verme | En İyi Motivasyon Konuşması
Kaçınmacı Aşk Döngüsü Birçok Kadının Kaçırdığı — Seni Geri Çekmesine İzin Verme | En İyi Motivasyon Konuşması

Hiç bir hafta her sabah mesaj atıyor, randevular planlıyor ve seni sanki o kişiymişsin gibi bakarken bir ilişkide bulundun mu...

Blog
Kasım 05, 2025
Manipülatif “Poliamori” Arkadaşlarınızı Kendinizi İhmal Etmenize Itmesine İzin Vermeyin
Manipülatif “Poliamori” Arkadaşlarınızı Kendinizi İhmal Etmenize Itmesine İzin Vermeyin

Herkes, yaptıklarının yasal olduğu sürece, kendilerine mutluluk getiren ilişkileri ve yaşam tarzlarını aramaya özgürlüğe sahip olmalıdır. Biz...

Blog
Kasım 05, 2025
20 Gösterge SİZİN Partner Malzemesi Olduğunuzu İŞARET EDİYOR
20 Gösterge SİZİN Partner Malzemesi Olduğunuzu İŞARET EDİYOR

Kalbim kırıldığında ve bir yargı gibi hissettiren bir şey söylendiğinde bir zamanı hatırlıyorum: bana... olduğumu düşünmediğini söyledi.

Blog
Kasım 05, 2025
Spontan Vs Yanıtlayıcı Arzu⧸Uyarılma Gerçeği
Spontan Vs Yanıtlayıcı Arzu⧸Uyarılma Gerçeği

Hey tatlım — yatak odasına biraz eğlence için girmeye ne dersin? Vay canına, biri açıkça modda; bana...

Blog
Kasım 05, 2025
EŞİMİ ANLAMADIM TA Kİ BUNU YAPANA KADAR
Karımı ANLAYAMADIM ta ki BUNU yapana kadar.

Yaz tatili sırasında evde kalan bir baba olarak, bunun dünyadaki en zor iş olduğunu dürüstçe söyleyebilirim. Bunu... haline getirmeye çalışmıyorum.

Flört ipuçları
Kasım 05, 2025
Harika Bir Koca Nasıl Olunur
Harika Bir Koca Nasıl Olunur

Arkadaşlarınızla takılıp maçı izlemekten daha iyisi var mı? Kim bir bira ister? Burada—bu mükemmel. Oh yeah. Hey—birası! Bira!...

Blog
Kasım 05, 2025
Self-Centered in a Relationship: How to Recognize and Change Self Centered Behavior
Self-Centered in a Relationship: How to Recognize and Change Self Centered Behavior

Learn the signs of being self-centered in a relationship and how to build empathy, balance, and deeper emotional connection.

İlişki İçgörüleri
Kasım 04, 2025
Winter Wedding Ideas: Rich Color Palettes, Cozy Details, and Planning Tips
Winter Wedding Ideas: Rich Color Palettes, Cozy Details, and Planning Tips

Zengin renk paletleri, rahatlatıcı dekorlar ve büyülü arka planlarla göz kamaştırıcı bir kış düğünü planlamanın nasıl yapılacağını keşfedin. Soğuk havayı nasıl kucaklayacağınızı öğrenin...

İlişki İçgörüleri
Kasım 04, 2025