Irina Zhuravleva

If a child grows up without enough emotional care, they can be especially likely to channel their romantic energy toward people who aren’t actually available....

Çalıştığım birçok insan, sevgi dolu, bağlı bir ortaklık için özlem duyarlarsa bir fikri kabul ettikleri için acı çekiyor, bir...

For a person burdened by psychological trauma, seeking support from the wrong people while trying to heal from childhood wounds can feel deeply unsettling and...

You glance at your phone again, replaying the last exchange and wondering what went wrong. You’ve tried being calmer, kinder, less demanding. You’ve minimized your...

Have you ever wondered why the person who walked away from you can’t actually let you go? Even when they’re with someone new, even while...

Düşün bakalım — onu etkilemek için yaptığımız aynı şeyler, onu... korumak için de yapmamız gereken aynı şeyler.

The single thing that terrifies a toxic person more than almost anything else is when you draw firm boundaries — because boundaries remove their power....

Alright — as you probably know, Father’s Day is this Sunday, and I wanted to offer some thoughts on ways you might show your partner...

Okay — a straightforward question: how do I talk to my partner without them feeling attacked or shutting down? How can I bring up something...

Men — please don’t let your relationship fall apart the way mine did. I’m sharing this as a warning: by the time you finally say...

You cannot keep playing the avoidance game forever. Time evens everything out. The wall you assembled around your heart, brick by brick, telling yourself it...

Tamam, yayında — merhaba herkese ve burada olduğunuz için teşekkürler. Ben, Kötü Çocukluk Perisi’yim ve Rob sizin sorularınızı topluyor...

Dinle — bilemiyorum hanginizin duyması gerekiyor ama... sadece bir kişinin umursadığı zaman sizi tüketiyor...

Peki — eğer eşiniz için bir spa günü ayarladıysanız veya onu Anneler Günü'nde arkadaşlarıyla dışarıda geçirmesini teşvik ettiyseniz, güzel iş...

There comes a point when words begin to lose their power. You have spoken everything that could be said, named every feeling, justified every silence,...

I’ll always remember the moment I learned there was an actual label for the confusing feelings, odd actions, and repeated mistakes that had shadowed me...

Think of these two leaves as a picture of your relationship. I plucked them from the same flourishing plant—one received sunlight, water and good soil;...

There is a particular kind of silence that exists inside intimate relationships — the hush that follows when you risk being vulnerable and are met...

“Hey, can I borrow your phone for a minute? I need to look something up.” “Where’s your phone?” “It’s in the other room.” “Can I...

Çok sayıda insanı etkileyen önemli bir sorun, gerçekçi olarak gelişme şansı olmayan ilişkilerde kalmaktır. Birçok kişi, kimsenin açıkça hatırlattığı için bu durumda kalmaya devam etmektedir...

Pekala — şimdi konuya girelim. Kaçınan-alaycı kişiyi... söz konusu olduğunda en yıkıcı reddetme biçimini öğrenmek ister misiniz?

Kendinizi bazen bir ortaklık için en sevgi dolu seçenek, bir süre cinsel ilişkiyi bırakmak olduğu söylenerek hayal edin - kulağa karşı sezgisel gelse de...

İş, ulaşamayacağınız veya ulaşmaması gereken birine aşık olmanın en kötü yerlerinden biridir. Mutluluğunuzu yok edebilir, onlarınki zarar verebilir, eşinizi yıkabilir ve...

Zararlı ortaklıklara düşmek, büyürken istismar ve ihmal yaşamış kişiler için yaygın ve acı verici bir sonuçtur. İstismarın... normal olduğu zamanlarda