...
Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina Zhuravleva's articles - page 53

Zehirli İlişki Nedir? İşaretler, Hisler ve Nasıl Kurtulunur?
Zehirli İlişki Nedir? İşaretler, Hisler ve Nasıl Kurtulunur?

Toksik bir ilişkinin ne olduğunu, belirtilerini nasıl fark edeceğinizi ve duygusal sağlığınızı korumak için hangi adımları atabileceğinizi öğrenin.

İlişki İçgörüleri
Ağustos 12, 2025
Nişanlanmak: Yeni başlangıcınız için nihai rehber
Nişanlanmak: Yeni başlangıcınız için nihai rehber

Hayatınızın geri kalanını biriyle geçirmeye karar verdiğiniz an, her ilişkideki en önemli dönüm noktalarından biridir. Bu güzel...

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
İlk buluşmada öpüşmeli misiniz? Modern bir rehber
İlk buluşmada öpüşmeli misiniz? Modern bir rehber

İlk buluşma heyecan verici ve sinir bozucu bir deneyimdir. İyi bir izlenim bırakmak, çekici olmak ve...

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
Hayatımla ne yapacağımı bilmiyorum: Yolunuzu bulmak için bir rehber
Hayatımla ne yapacağımı bilmiyorum: Yolunuzu bulmak için bir rehber

Bu, hemen hemen herkesin bir noktada deneyimlediği bir duygudur: akıntıya kapılmış olma hissi, net bir yön olmadan amaçsızca yüzmek. Bu duygu genellikle...

Psikoloji
Ağustos 12, 2025
Aldattıktan sonra karımın iyileşmesine nasıl yardım edebilirim? Güveni yeniden inşa etmek için bir rehber
Aldattıktan sonra karımın iyileşmesine nasıl yardım edebilirim? Güveni yeniden inşa etmek için bir rehber

Sadakatsizlik, bir evlilikte meydana gelebilecek en yıkıcı şeylerden biridir. Güveni paramparça eder, derin duygusal acılar yaratır ve eşlerden birini...

İlişki İçgörüleri
Ağustos 12, 2025
Eylemler sözlerle uyuşmadığında: Psikolojiyi anlamak için bir rehber
Eylemler sözlerle uyuşmadığında: Psikolojiyi anlamak için bir rehber

Hiç birinin sözlerinin bir şey vaat ettiği, ancak eylemlerinin tamamen farklı bir hikaye anlattığı bir durumda bulundunuz mu? Bu yaygın bir durumdur.

İlişki İçgörüleri
Ağustos 12, 2025
Güvenli bir partner nasıl bulunur? Kapsamlı bir rehber
Güvenli bir partner nasıl bulunur? Kapsamlı bir rehber

Güvenli bir partner bulma yolculuğu, kişisel gelişiminiz ve iyileşmeniz için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Güvenli bir...

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
Düşük enerjili randevu fikirleri: Bağlantı kurmak için nihai rehber
Düşük enerjili randevu fikirleri: Bağlantı kurmak için nihai rehber

Modern dünyada hayat dur durak bilmeyen bir hızda ilerliyor gibi görünüyor. İş, aile ve sosyal yükümlülüklerin talepleri arasında birçok insan kendini...

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
Partnerimle neden iletişim kuramıyorum? Daha iyi bağlantı için bir rehber
Partnerimle neden iletişim kuramıyorum? Daha iyi bağlantı için bir rehber

Birçok insan partneriyle anlamlı bir şekilde iletişim kurmakta zorlanır. Sevgi dolu ve açık bir ilişki olarak başlayan şey, zaman içinde...

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
Kimya Bir Kadın İçin Nasıl Hissettirir? İşaretler, Bilim ve O Tarif Edilemez Kıvılcım
Kimya Bir Kadın İçin Nasıl Hissettirir? İşaretler, Bilim ve O Tarif Edilemez Kıvılcım

Bir kadın için kimyanın nasıl bir his olduğunu mu merak ediyorsunuz? Güçlü bir çekim ve derin bir bağa işaret eden duygusal, fiziksel ve zihinsel işaretleri keşfedin.

Flört ipuçları
Ağustos 12, 2025
İlişki İletişimi: Bağlanma, Paylaşma ve Yanlış Anlamaları Önleme
İlişki İletişimi: Bağlanma, Paylaşma ve Yanlış Anlamaları Önleme

İlişki iletişiminin aşkı nasıl güçlendirebileceğini, yanlış anlamaları nasıl önleyebileceğini ve daha derin bir duygusal bağ kurabileceğini keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Ağustos 11, 2025
Bir ayrılıktan sonra kendinize nasıl odaklanabilirsiniz? Kendinizi keşfetmek için bir rehber
Bir ayrılıktan sonra kendinize nasıl odaklanabilirsiniz? Kendinizi keşfetmek için bir rehber

Bir ayrılıktan sonra, hiç enerjiniz yokmuş gibi hissedebilirsiniz. Ancak dışarıda kısa bir yürüyüş bile büyük bir fark yaratabilir. Bu bir...

Psikoloji
Ağustos 08, 2025
Çiftler için eğlenceli randevular: Mutlu bir ilişki için nihai rehber
Çiftler için eğlenceli randevular: Mutlu bir ilişki için nihai rehber

Günlük hayatın koşuşturması içinde ilişkilerin rutine girmesi kolaydır. Çiftler kendilerini işe, aile yükümlülüklerine ve...

Flört ipuçları
Ağustos 08, 2025
Ego Daha Fazlasını İster, Ruh Daha Azına İhtiyaç Duyar: Kendini Keşfetme Rehberi
Ego Daha Fazlasını İster, Ruh Daha Azına İhtiyaç Duyar: Kendini Keşfetme Rehberi

Büyümeye, başarıya ve maddi varlıklara takıntılı bir dünyada, daha fazlasını elde etmek, daha fazlası olmak ve daha fazlasını elde etmek için sürekli bir yarış içinde olduğunuzu hissetmek kolaydır.

Psikoloji
Ağustos 08, 2025
Aldatmadan Sonra Nasıl İyileşilir? Adım Adım Rehber
Aldatmadan Sonra Nasıl İyileşilir? Adım Adım Rehber

Aldatma eylemi güvenin temelini sarsar ve kişinin kendini kaybolmuş, ihanete uğramış ve sorularla dolu hissetmesine neden olur. Aldatmanın verdiği acı...

Psikoloji
Ağustos 08, 2025
Evlilik iletişim araçları: Mutlu bir evlilik için rehber
Evlilik iletişim araçları: Mutlu bir evlilik için rehber

Bu makalede, farklı iletişim araçlarını, tekniklerini ve stratejilerini keşfedeceğiz. Duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı net bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi, empati ile nasıl dinleyeceğinizi,...

İlişki İçgörüleri
Ağustos 08, 2025
Partnerim travmamı tetikliyor: Aşk ve İyileşme Arasında Gezinmek
Partnerim travmamı tetikliyor: Aşk ve İyileşme Arasında Gezinmek

Bu durum, iyileşmenin doğrusal bir yol olmadığı gerçeğinin bir kanıtıdır. Partneriniz harika ve sevgi dolu bir insan olsa da...

Psikoloji
Ağustos 08, 2025
Bir ilişkideki niyetiniz nedir?
Bir ilişkideki niyetiniz nedir?

Bu makale, niyet belirlemenin derin önemini, kendi niyetinizi nasıl tanımlayacağınızı ve eşinizle bu konuşmaya nasıl yaklaşacağınızı keşfedecek. Bir...

İlişki İçgörüleri
Ağustos 08, 2025
Çiftler için Rahatlatıcı Aktiviteler için Nihai Rehber
Çiftler için Rahatlatıcı Aktiviteler için Nihai Rehber

Modern yaşamın koşuşturmacası içinde, bir çiftin iş, aile ve sosyal yaşamın taleplerine kendini kaptırması çok kolaydır.

Başarı Hikayeleri
Ağustos 08, 2025
Sapphic İlişkiler: Queer Kadınlarda Aşk ve Kimliği Anlamak
Sapphic İlişkiler: Queer Kadınlarda Aşk ve Kimliği Anlamak

Sapphic bir ilişkinin anlamını, cinsel yönelimi ve kadınları seven kadınların aşk ve kimlikle ilgili deneyimlerini keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Ağustos 08, 2025
Başka Bir Çiftle Deneyebileceğiniz 15 Eğlenceli Çifte Randevu
Başka Bir Çiftle Deneyebileceğiniz 15 Eğlenceli Çifte Randevu

En sevdiğiniz randevularınıza daha da fazla eğlence katacak, masa oyunu savaşından çöpçü avına kadar başka bir çiftle 15 yaratıcı çifte randevuyu keşfedin!

Flört ipuçları
Ağustos 06, 2025
Neden Bu Kadar Kolay Tetikleniyorum? Duygusal Tetikleyicileri Anlamak ve Yönetmek
Neden Bu Kadar Kolay Tetikleniyorum? Duygusal Tetikleyicileri Anlamak ve Yönetmek

Bir kitapçı köşesinde kakao yudumlarken, neden bu kadar kolay tetiklendiğimi düşünüyorlar.

Flört ipuçları
Ağustos 06, 2025
Üzgün Olduğumda Neden Sözsüz Oluyorum? Anlamak ve Başa Çıkmak
Üzgün Olduğumda Neden Sözsüz Oluyorum? Anlamak ve Başa Çıkmak

Bir göl kenarında çaylarını yudumlarken, üzüldüğümde neden konuşmadığımı düşünüyorlar.

Psikoloji
Ağustos 06, 2025
Varsayımlarda Bulunmayın: İlişkilerde Açık İletişimi Teşvik Etmek
Varsayımlarda Bulunmayın: İlişkilerde Açık İletişimi Teşvik Etmek

Verandadaki salıncakta çaylarını yudumluyorlar ve özenle varsayımlarda bulunmama üzerine düşünüyorlar.

İlişki İçgörüleri
Ağustos 06, 2025