Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina Zhuravleva's articles - page 94

The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life

Explore what it means to be a family oriented woman, her values, how she supports loved ones, and the central role family plays in her...

Psychologia
wrzesień 21, 2025
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness

Wondering if it’s real love? Learn the signs, science, and emotional cues that help you know if you love someone—for real.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips

Spice up your chats with fun dares for truth or dare over text. Discover creative, personal, dares to keep the game exciting.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore

Discover the unmistakable signs of love at first sight from a man and learn how to tell if his instant attraction is the real deal.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
Can a Relationship Survive Cheating?
Can a Relationship Survive Cheating?

Infidelity shakes trust, but it isn’t always the end. Learn when a relationship can survive cheating, how to rebuild trust, and when it’s time to...

Wgląd w relacje
wrzesień 17, 2025
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care

Practical guide to navigating the move-in transition—how to handle finances, chores, boundaries and emotional checks for a smoother shared life.

Wgląd w relacje
wrzesień 17, 2025
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met

Learn the difference between a soulmate and a twin flame — how each connection feels, their purposes, signs to watch, and how to handle both...

Psychologia
wrzesień 15, 2025
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds

Understand love vs attachment: learn how attachment styles shape relationships, spot unhealthy patterns, and build mutual, secure bonds.

Psychologia
wrzesień 15, 2025
Trophy Wife: What It Means?
Trophy Wife: What It Means?

The phrase trophy wife often evokes an image: an attractive woman standing beside a wealthy partner at a public event. That snapshot captures one side...

Wgląd w relacje
wrzesień 15, 2025
Skąd wiesz, czy ktoś jest twoją bratnią duszą - znaki, czas i jak to sprawdzić?
Skąd wiesz, czy ktoś jest twoją bratnią duszą - znaki, czas i jak to sprawdzić?

Odkryj wyraźne znaki, pytania i kroki, aby stwierdzić, czy ktoś jest Twoją bratnią duszą - czas, dopasowanie emocjonalne i jak pielęgnować trwałe połączenie.

Wgląd w relacje
10 września 2025 r.
Zasady związków prowadzonych przez mężczyzn: Struktura, bezpieczeństwo i porównanie do związków prowadzonych przez kobiety
Zasady związków prowadzonych przez mężczyzn: Struktura, bezpieczeństwo i porównanie do związków prowadzonych przez kobiety

Poznaj zasady relacji kierowanych przez mężczyzn, sposób, w jaki mężczyzna jest odpowiedzialny, rodzaj bezpieczeństwa, jaki zapewnia i jak wypada w porównaniu z relacjami kierowanymi przez kobiety.

Wgląd w relacje
10 września 2025 r.
Zrozumienie urazy w związku: Przyczyny, skutki i jak odpuścić
Zrozumienie urazy w związku: Przyczyny, skutki i jak odpuścić

Uraza w związkach może zaszkodzić miłości i zaufaniu. Poznaj przyczyny, oznaki i strategie pozwalające odpuścić i poprawić relacje z partnerem.

Wgląd w relacje
wrzesień 09, 2025
Rodzaje przemocy w związku: Zrozumienie przemocy domowej i jej skutków
Rodzaje przemocy w związku: Zrozumienie przemocy domowej i jej skutków

Poznaj różne rodzaje nadużyć w związku, w tym przemoc domową, nadużycia finansowe, krzywdę emocjonalną i napaść na tle seksualnym.

Wgląd w relacje
wrzesień 09, 2025
Syndrom współlokatora: Dlaczego twój związek przypomina współzamieszkiwanie i jak to naprawić?
Syndrom współlokatora: Dlaczego twój związek przypomina współzamieszkiwanie i jak to naprawić?

Syndrom współlokatora może osłabić intymność. Poznaj oznaki, przyczyny, szybkie rozwiązania dla twojego życia seksualnego i więzi emocjonalnej oraz dowiedz się, jak wspólnie odbudować iskrę.

Wgląd w relacje
05 września 2025
Prawda czy wyzwanie - pytania dla par - prawdy, które są głębokie, zabawne i romantyczne
Prawda czy wyzwanie - pytania dla par - prawdy, które są głębokie, zabawne i romantyczne

Zabawne, głębokie i romantyczne pytania typu "prawda czy wyzwanie" dla par, aby urozmaicić następną noc - od zalotnych prawd po zabawne wyzwania.

Wskazówki dotyczące randek
05 września 2025
Znaczenie trofeum męża: Co to znaczy i jak nim zostać?
Znaczenie trofeum męża: Co to znaczy i jak nim zostać?

Odkryj znaczenie męża-trofeum, oznaki i wskazówki, w jaki sposób atrakcyjny mężczyzna może stać się małżonkiem pozostającym w domu lub wspierającym partnerem.

Wgląd w relacje
wrzesień 04, 2025
Poczucie rozłączenia w związku: Przyczyny, oznaki i sposoby leczenia
Poczucie rozłączenia w związku: Przyczyny, oznaki i sposoby leczenia

Dowiedz się, dlaczego możesz czuć się rozłączony w związku, jakie są tego najczęstsze przyczyny i jakie kroki należy podjąć, aby odbudować emocjonalną bliskość.

Wgląd w relacje
wrzesień 04, 2025
Czym są granice w związku - dlaczego są ważne i jak je wyznaczać?
Czym są granice w związku - dlaczego są ważne i jak je wyznaczać?

Dowiedz się, w jaki sposób granice w relacjach chronią dobre samopoczucie, jakie rodzaje należy wziąć pod uwagę i jakie praktyczne kroki należy podjąć, aby wyznaczyć wyraźne granice i stworzyć bezpieczne przestrzenie.

Wgląd w relacje
wrzesień 03, 2025
Czym jest mężczyzna Gamma? Przejrzysty przewodnik dla ciekawskich
Czym jest mężczyzna Gamma? Przejrzysty przewodnik dla ciekawskich

Odkryj męską osobowość gamma: cechy, mocne i słabe strony oraz praktyczne wskazówki dotyczące budowania pewności siebie, zdrowszych relacji i szacunku do samego siebie.

Psychologia
wrzesień 03, 2025
Co brak intymności robi z kobietą: Oznaki, skutki emocjonalne i etapy leczenia
Co brak intymności robi z kobietą: Oznaki, skutki emocjonalne i etapy leczenia

Dowiedz się, jak brak intymności wpływa na kobiety emocjonalnie i fizycznie, na jakie oznaki należy zwracać uwagę i jakie praktyczne kroki należy podjąć, aby utrzymać zdrową intymność i wyleczyć się.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 02, 2025
Zrozumienie relacji konkurencyjnej: Oznaki, przyczyny i rozwiązania
Zrozumienie relacji konkurencyjnej: Oznaki, przyczyny i rozwiązania

Dowiedz się, czym jest związek oparty na rywalizacji, jakie są oznaki ciągłego konkurowania partnerów i jak powstrzymać niezdrową rywalizację, jednocześnie wspierając zdrowy, zabawny związek.

Wgląd w relacje
wrzesień 02, 2025
Problemy z ojcem u mężczyzn: Zrozumienie potrzeby i wpływu emocjonalnego
Problemy z ojcem u mężczyzn: Zrozumienie potrzeby i wpływu emocjonalnego

Poznaj problemy z ojcem u mężczyzn, ich korzenie w nieobecności ojca oraz to, jak te wzorce wpływają na relacje i zdrowie psychiczne. Dowiedz się, jak leczyć i budować...

Psychologia
wrzesień 02, 2025
W jakim wieku mężczyzna w pełni dojrzewa emocjonalnie?
W jakim wieku mężczyzna w pełni dojrzewa emocjonalnie?

Poznaj typowy wiek, czynniki na niego wpływające, oznaki dojrzałości i praktyczne kroki do rozwoju emocjonalnego. Zacznij teraz

Psychologia
sierpień 28, 2025
Czym jest gniazdowanie: Przygotowanie domu na narodziny dziecka
Czym jest gniazdowanie: Przygotowanie domu na narodziny dziecka

Nesting to fascynujące zjawisko, którego doświadcza wiele kobiet w ciąży, kierując się przytłaczającym pragnieniem przygotowania domu na przyjęcie nowego dziecka.

Wgląd w relacje
sierpień 28, 2025