Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej - strona 7

Przykłady lekceważącego tonu głosu: Rozpoznawanie i naprawianie szkodliwej komunikacji
Przykłady lekceważącego tonu głosu: Rozpoznawanie i naprawianie szkodliwej komunikacji

W ogrodzie popijają herbatę, zastanawiając się nad przykładami lekceważącego tonu głosu.

Wgląd w relacje
sierpień 06, 2025
Jak zredukować ego w związku: Puszczanie dla silniejszych więzi
Jak zredukować ego w związku: Puszczanie dla silniejszych więzi

Nad brzegiem rzeki popijają herbatę, zastanawiając się, jak zmniejszyć ego w relacji z opieką.

Wgląd w relacje
sierpień 06, 2025
Jak reagować, gdy ktoś cię pobudza? Zarządzanie wyzwalaczami emocjonalnymi
Jak reagować, gdy ktoś cię pobudza? Zarządzanie wyzwalaczami emocjonalnymi

W parku popijają herbatę, zastanawiając się, jak zareagować, gdy ktoś wzbudza w nich troskę.

Psychologia
sierpień 06, 2025
Czym jest znęcanie się w związku? Oznaki, wpływ i jak zatrzymać cykl
Czym jest znęcanie się w związku? Oznaki, wpływ i jak zatrzymać cykl

Dowiedz się, co oznacza breadcrumbing w związku, jakie są jego typowe oznaki, jak wpływa na samoocenę i zdrowie psychiczne oraz jak odzyskać prawdziwe zaangażowanie.

Wgląd w relacje
sierpień 05, 2025
Scena randkowa w Południowej Karolinie: Serwisy randkowe w Południowej Karolinie i nie tylko dla singli
Scena randkowa w Południowej Karolinie: Serwisy randkowe w Południowej Karolinie i nie tylko dla singli

Poznaj scenę randkową w Południowej Karolinie z najlepszymi serwisami randkowymi w Południowej Karolinie - w tym SoulMatcher - aby poznać singli z Południowej Karoliny.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025
Pomysły na randkę dla małżeństw: Zabawne pomysły na randkę, które rozbudzą romantyzm
Pomysły na randkę dla małżeństw: Zabawne pomysły na randkę, które rozbudzą romantyzm

Na patio popijają wino, ostrożnie planując pomysły na randki dla małżeństw.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025
Iskra w związku: Rozpalanie miłości i namiętności
Iskra w związku: Rozpalanie miłości i namiętności

W kawiarni popijają latte, zastanawiając się nad iskrą w związku z troską.

Wgląd w relacje
sierpień 04, 2025
Czym jest bezpieczeństwo emocjonalne: Budowanie zaufania podczas randek
Czym jest bezpieczeństwo emocjonalne: Budowanie zaufania podczas randek

Na tarasie na dachu popijają herbatę, zastanawiając się nad tym, czym jest bezpieczeństwo emocjonalne.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025
Uzdrowienie po rozstaniu: Odbudowa pewności siebie na randkach
Uzdrowienie po rozstaniu: Odbudowa pewności siebie na randkach

Nad jeziorem popijają herbatę, zastanawiając się nad leczeniem po rozstaniu.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025
Ograniczające przekonania: Pokonywanie barier w randkowaniu
Ograniczające przekonania: Pokonywanie barier w randkowaniu

Na huśtawce na werandzie popijają kawę, zastanawiając się nad ograniczającymi przekonaniami.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025
Potępiający ton Znaczenie w związkach
Potępiający ton Znaczenie w związkach

W księgarni, czytają, badając protekcjonalny ton znaczenie z ostrożnością.

Wgląd w relacje
sierpień 04, 2025
Potwierdzanie czyichś uczuć: Budowanie empatycznych relacji
Potwierdzanie czyichś uczuć: Budowanie empatycznych relacji

W kawiarni szkicują, badając, jak ostrożnie potwierdzić czyjeś uczucia.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 04, 2025