Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Irina Zhuravleva's articles - page 67

Avoidants Always Crumble When You Finally Understand This | Jordan Peterson Motivational Speech.
Avoidants Always Crumble When You Finally Understand This | Jordan Peterson Motivational Speech.

Do you know what’s striking about people who run from love? It’s not that they don’t feel — they feel intensely — and their survival...

Blog
listopad 05, 2025
Subtle Signs they’re actually a Narcissist
Subtle Signs they’re actually a Narcissist

You probably already know that people with narcissistic traits are skilled at concealing warning signs when a relationship is new. That’s the bad part. The...

Blog
listopad 05, 2025
The 4 Uncomfortable Truths About Trauma You NEED To Hear
The 4 Uncomfortable Truths About Trauma You NEED To Hear

Have you ever been told that if you kept talking about the past — recounting over and over how people hurt you — eventually you...

Blog
listopad 05, 2025
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting

So many people feel stuck when it comes to forming real connections, and if you find yourself repeatedly trying without anything deep developing — or...

Blog
listopad 05, 2025
Relationships CAN’T succeed without THIS
Relationships CAN’T succeed without THIS

Okay, let me be direct about something: you are not obligated to attend to your partner’s needs. You don’t have to take on their aches,...

Blog
listopad 05, 2025
Nie wysyłaj mężzyžnie mńżm mówien bez zrobienia TEGO najpierw
Don’t send your Husband my Videos without doing THIS first

Okay — today I want to discuss how some men can be utterly useless in relationships. Ladies, you might be tempted to randomly send this...

Blog
listopad 05, 2025
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life

Nothing healthy ever grows out of a relationship built on deception. You can justify lying — say you do it to avoid hurting someone, blame...

Blog
listopad 05, 2025
Divorce Questionnaire Funny || Relationship Exit Interview
Divorce Questionnaire Funny || Relationship Exit Interview

So this is where we finalize the divorce? Yep — it’s basically a short questionnaire the judge wants answered and then you’re free to go....

Blog
listopad 05, 2025
THIS is what makes you a BAD partner!
THIS is what makes you a BAD partner!

Want a quick way to defuse most fights with your partner in a couple of minutes? When an argument heats up and your partner is...

Blog
listopad 05, 2025
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation

Let me make this unmistakably clear: there are boundaries in your life that must never be crossed. Not for the sake of love, loyalty, blood...

Blog
listopad 05, 2025
Relacje KOŃCZĄ się, gdy odmawiamy zadać TO.
Relacje KOŃCZĄ się, gdy odmawiamy zadać TO.

Have you ever wondered why so many relationships fall apart? A big part of it is that partners often don’t understand what the other’s life...

Blog
listopad 05, 2025
Sygnały, że wczesna trauma wpływa na Ciebie teraz
Sygnały, że wczesna trauma wpływa na Ciebie teraz

Jeden z najbardziej otwierających oczy momentów w moim życiu nadszedł, kiedy w końcu odkryłem, że to, z czym żyłem, ma nazwę: złożone PTSD....

Blog
listopad 05, 2025
Dlaczego emocjonalnie zdrowe osoby NIGDY tego nie robię, gdy są rozgniewane
Dlaczego emocjonalnie dojrzałe osoby NIGDY nie robią, kiedy są zdenerwowanych

Jeśli chcesz mieć pewny przepis na zrujnowanie relacji, zniszczenie reputacji, spowolnienie powrotu do zdrowia i sprawienie, żebyś wyglądał na głupka, najszybszym sposobem jest...

Blog
listopad 05, 2025
Czekałam ZA DŁUGO, żeby pójść na terapię!
Czekałam ZA DŁUGO, żeby pójść na terapię!

Siedemdziesiąt procent spraw o rozwód inicjowane jest przez kobiety, a niektórzy mężczyźni mogą się na tę statystykę gniewać i powiedzieć, że jest ona częścią problemu,...

Blog
listopad 05, 2025
What To Do When You Don’t Know What You Really Want
What To Do When You Don’t Know What You Really Want

I receive hundreds of messages from viewers each month—far more than I can respond to personally. When I choose which ones to address on YouTube,...

Blog
listopad 05, 2025
5 oznak, że osoba unikająca potajemnie Cię sprawdza, gdy pragnie Cię w swoim życiu.
5 oznak, że osoba unikająca potajemnie Cię sprawdza, gdy pragnie Cię w swoim życiu.

Have you ever noticed it? That sudden, nearly invisible shift. One moment the air between you feels warm—connection seems tangible, promising, and real. You feel...

Blog
listopad 05, 2025
My Wife QUIT Doing My Dishes! || How to push your wife to the breaking point, a step by step guide.
My Wife QUIT Doing My Dishes! || How to push your wife to the breaking point, a step by step guide.

Hey babe — I feel like you’ve been leaving some of my things unwashed. No, I didn’t forget. They’ve been sitting dirty for a couple...

Blog
listopad 05, 2025
How You Can Reduce the Emotional Intensity, and Protect Yourself From Abuse
How You Can Reduce the Emotional Intensity, and Protect Yourself From Abuse

No matter what your avoidant partner says, if they respond to conflict by giving you the silent treatment, storming off, or disappearing for days or...

Blog
listopad 05, 2025
When You Don’t Belong Anywhere… Do This First
When You Don’t Belong Anywhere… Do This First

Few things feel as isolating as being in a crowd — at work, at home with family, or between friends — and still sensing that...

Blog
listopad 05, 2025
Watch out for Toxic Red Flags in your Relationship!
Watch out for Toxic Red Flags in your Relationship!

In nearly every toxic partnership there is one person exercising control and manipulation while the other carries shame and diminished self-worth. Toxic partners will convince...

Blog
listopad 05, 2025
Narcissism vs Avoidant Attachment
Narcissism vs Avoidant Attachment

Could someone clarify how a narcissist differs from a person with avoidant attachment? I’d say the core distinction lies in motive: a narcissist often uses...

Blog
listopad 05, 2025
Why she’s not IN THE MOOD anymore
Why she’s not IN THE MOOD anymore

I can’t figure out why she’s never in the mood anymore. Oh man, my wife used to be the same — seriously, any idea what’s...

Blog
listopad 05, 2025
Do you REALLY care how your PARTNER feels?
Do you REALLY care how your PARTNER feels?

Hello — here’s a thought: why not ask one another directly which responsibilities you feel I’ve left for you alone to handle and that make...

Blog
listopad 05, 2025
If Marriage and Kids are What You Want, Here’s What to Do
If Marriage and Kids are What You Want, Here’s What to Do

When I was younger, single, and hoping to meet a steady man to marry and have children with—a longing I’d held since childhood—I somehow learned...

Blog
listopad 05, 2025