Irina Zhuravleva

Almost nobody notices this, but if your life becomes a pattern of chasing people who don’t return your feelings, refusing to commit while you keep...

If a person with an avoidant attachment pattern does this, they are being loyal to you — and it’s probably not what you expect. Most...

Do you want to be an exceptional partner? I certainly set out to be an outstanding husband. Nobody stands at the altar promising to be...

Can we stop griping that a marriage-advice clip is “too long” when it’s literally only three minutes? In a society obsessed with instant gratification we...

I owe everyone an apology. After posting a video about what actually helps with narcissistic partners — boundaries and rebuilding self-worth — I received a...

Okay, let’s be honest. If you’ve ever loved someone who draws closer then retreats as soon as things get intimate, you know how draining that...

Listen — it can be genuinely confusing to know what she wants from you in the heat of an argument. Most likely, like any partner,...

Have you ever noticed that invisible pull — as if something inside you is drawn toward someone who simply cannot reciprocate love fully? You pour...

Let’s be honest: if you’re holding out for them to suddenly realize what they did, feel remorse, and come back with a genuine apology, stop...

This video addresses a vital question: how can we best avoid entering into a relationship with a narcissist? It matters because a true narcissist is...

Okay — today we’re going to explore how to tell if someone might be the right long-term partner, because relationships are complicated. How do you...

Hear this carefully — it will land hard. Keeping quiet after a breakup is not a sign of frailty. In fact, silence, particularly when the...

There comes a point when you stop running after someone. You stop refreshing your phone. You stop waiting for the three dots to appear. And...

What if the very work you’ve poured into personal development is the thing keeping you stuck? You’ve devoured self-help books, journaled your inner life, pushed...

Posłuchaj. Wstrzymaj wszystko, co robisz. Spoglądasz na telefon, czekając na wiadomość, która jesteś przekonany, że wszystko naprawi? Czy...

Relationship experts consistently point out that a major factor determining whether a partnership flourishes is how regularly partners make small “deposits” into each other’s emotional...

Ustalmy od razu jedną rzecz. Poczucie, że jesteś zdruzgotany, nie czyni cię nierozumnym. A jego zdolność do odejścia wyglądając na niewzruszonego nie oznacza...

Dr John Gman poinformował, że w swoim badaniu tysięcy par, gdy mężczyzna odmawia przyjęcia wpływu ze strony swojej partnerki, wtedy...

Stałem przy ołtarzu i przysięgałem kochać, szanować i pielęgnować Emily przez resztę mojego życia — i dopiero w retrospektywie...

Masz przyjaciela, którego potajemnie kochasz. Przekonałeś/aś się, że musisz zachowywać się jak "tylko przyjaciel", żeby go/ją zatrzymać, bojąc się, że...

Problem z romantycznymi związkami — zwłaszcza dla osób, które doświadczyły zaniedbania lub krzywdy w dzieciństwie — polega na tym, jak silnie możemy się przywiązać. Rozstanie może wydawać się katastrofalne,...

How can you tell when it’s time to walk away from a relationship? That question feels one of the hardest to answer because we invest...

Is it feasible to have a relationship with a narcissist? That’s a big question. It really hinges on how you define “narcissist.” If you mean...

Jeśli chcesz mieć pewny przepis na zrujnowanie relacji, zniszczenie reputacji, spowolnienie powrotu do zdrowia i sprawienie, żebyś wyglądał na głupka, najszybszym sposobem jest...