Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej - strona 28

Budowanie zaufania od samego początku
Budowanie zaufania od samego początku

O zachodzie słońca na cichej plaży spacerują i rozmawiają, budując zaufanie do randek dzięki szczerej szczerości i spokojnej więzi.

Wskazówki dotyczące randek
22 maja 2025 r.
Jak nie zatracić się w nowym związku?
Jak nie zatracić się w nowym związku?

W oświetlonym słońcem studiu maluje ze skupieniem, zachowując tożsamość w związkach poprzez kreatywność i zrównoważoną miłość.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Utrzymywanie relacji na odległość
Utrzymywanie relacji na odległość

Podczas rozmowy wideo przy świecach dzielą się kolacją, utrzymując relacje na odległość dzięki intymnym, kreatywnym chwilom miłości.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Randki w różnych kulturach: Co musisz wiedzieć
Randki w różnych kulturach: Co musisz wiedzieć

W przytulnej kuchni gotują kulturową fuzję, łącząc sushi i empanadas, z radością umawiając się na randki między kulturami.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Unikanie porównań między nowymi i byłymi partnerami
Unikanie porównań między nowymi i byłymi partnerami

Pod wiosennymi kwiatami wiśni idą ramię w ramię, unikając porównań partnerów i pielęgnując swoją żywą, wyjątkową miłość.

Psychologia
21 maja 2025 r.
Jak godnie radzić sobie z odrzuceniem?
Jak godnie radzić sobie z odrzuceniem?

W jesiennym parku czyta w ciszy, radząc sobie z odrzuceniem randki ze spokojną refleksją i sprężystą gracją pod spadającymi liśćmi.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Randki z dziećmi: Jak radzić sobie z wyzwaniami
Randki z dziećmi: Jak radzić sobie z wyzwaniami

Na słonecznym targu śmieją się i robią zakupy, z łatwością łącząc randki z dziećmi w radosne rodzinne chwile.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Oznaki zdrowego rozwoju związku
Oznaki zdrowego rozwoju związku

Na słonecznym podwórku uprawiają ogród, sadzą kwiaty i wspierają zdrowy rozwój relacji poprzez wspólną radość i pracę zespołową.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Utrzymanie motywacji podczas podróży randkowej
Utrzymanie motywacji podczas podróży randkowej

O wschodzie słońca nad lśniącym jeziorem biega z radością, pozostając zmotywowana do randkowania z odpornością i żywym, pełnym nadziei duchem.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Równoważenie ambicji zawodowych i życia osobistego
Równoważenie ambicji zawodowych i życia osobistego

O zmierzchu na tarasie na dachu dzielą się winem i rozmawiają, równoważąc karierę i romans z przytulnymi, celowymi chwilami miłości.

Psychologia
21 maja 2025 r.
Jak otwarcie wyrażać swoje uczucia
Jak otwarcie wyrażać swoje uczucia

O zmierzchu na polnej łące dzielą się owocami i rozmawiają, otwarcie wyrażając uczucia, aby zbudować ufną, autentyczną więź.

Psychologia
21 maja 2025 r.
Wykorzystywanie doświadczeń z poprzednich związków na swoją korzyść
Wykorzystywanie doświadczeń z poprzednich związków na swoją korzyść

W rozświetlonej słońcem kawiarni prowadzi dziennik, wykorzystując doświadczenia z poprzednich związków, aby ukształtować pewną siebie, celową ścieżkę do autentycznej miłości.

Psychologia
21 maja 2025 r.
Randki po 30, 40, 50 roku życia: wskazówki dla osób w każdym wieku
Randki po 30, 40, 50 roku życia: wskazówki dla osób w każdym wieku

Na świecącej lekcji salsy tańczą, odnajdując radość w randkowaniu po trzydziestce z pewnymi krokami i pogłębiającą się więzią.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Unikanie pułapki idealizowania swojego partnera
Unikanie pułapki idealizowania swojego partnera

W jesiennym parku piknikują i rozmawiają, unikając idealizowania swojego dopasowania, obejmując prawdziwą, szczerą więź wśród spadających liści.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Uczciwa i otwarta komunikacja
Uczciwa i otwarta komunikacja

O wschodzie słońca na spokojnej plaży spacerują i rozmawiają, angażując się w szczerą komunikację na randkach, aby zbudować ufną, autentyczną więź.

Wskazówki dotyczące randek
21 maja 2025 r.
Jak rozmawiać o poprzednich związkach z nowym partnerem?
Jak rozmawiać o poprzednich związkach z nowym partnerem?

O zachodzie słońca w kwitnącym ogrodzie, na huśtawce dzielą się rozmowami z przeszłości, budując zaufanie szczerym, serdecznym dialogiem.

Psychologia
21 maja 2025 r.
Kippo: jak przemawia do młodszych odbiorców
Kippo: jak przemawia do młodszych odbiorców

Odkryj naszą recenzję aplikacji randkowej Kippo, w której zagłębiamy się w funkcje, ceny i zalety tej popularnej aplikacji przeznaczonej dla młodszych singli....

Media
20 maja 2025 r.
Czym jest mirroring w związku i dlaczego ma znaczenie?
Czym jest mirroring w związku i dlaczego ma znaczenie?

Odkryj, co oznacza lustrzane odbicie w związku, dlaczego tak się dzieje i jak wpływa na więzi emocjonalne i komunikację między partnerami....

Psychologia
19 maja 2025 r.
Recenzja aplikacji Chat & Date: Łączenie singli poprzez zabawne, szybkie czaty
Recenzja aplikacji Chat & Date: Łączenie singli poprzez zabawne, szybkie czaty

Zapoznaj się z recenzją aplikacji Chat & Date, aby dowiedzieć się, w jaki sposób aplikacja randkowa pomaga singlom łączyć się, rozmawiać i szybko znajdować dopasowania...

Media
19 maja 2025 r.
5 najlepszych aplikacji randkowych do poznawania singli w Barcelonie
5 najlepszych aplikacji randkowych do poznawania singli w Barcelonie

Poznaj 5 najlepszych aplikacji randkowych w Barcelonie, aby poznawać ludzi i cieszyć się prawdziwymi znajomościami podczas randek w Barcelonie...

Wskazówki dotyczące randek
19 maja 2025 r.
Jak przestać cierpieć po rozstaniu i zacząć się leczyć?
Jak przestać cierpieć po rozstaniu i zacząć się leczyć?

Dowiedz się, jak przestać cierpieć z powodu rozstania i przezwyciężyć rozstanie, wykonując praktyczne kroki, aby wyleczyć się, odzyskać pewność siebie i iść dalej ze spokojem...

Psychologia
19 maja 2025 r.
Powszechny slang i skróty spotykane w randkach online
Powszechny slang i skróty spotykane w randkach online

Dowiedz się wszystkiego o skrótach slangu randkowego, w tym akronimach i skrótach używanych w świecie rozmów randkowych online....

Wskazówki dotyczące randek
15 maja 2025 r.
Oznaki, że nadszedł czas, aby zrobić kolejny krok w związku
Oznaki, że nadszedł czas, aby zrobić kolejny krok w związku

O zmierzchu na przytulnym balkonie popijają wino i omawiają kolejne kroki w związku, budując przyszłość w oparciu o zaufanie i wspólne marzenia.

Psychologia
14 maja 2025 r.
Dlaczego rozwijanie siebie poza związkiem ma znaczenie?
Dlaczego rozwijanie siebie poza związkiem ma znaczenie?

W rozświetlonym słońcem lesie szkicuje, kultywując rozwój osobisty w randkowaniu z kreatywnością i klarownością dla silniejszych romantycznych związków.

Wskazówki dotyczące randek
14 maja 2025 r.