...
Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej - strona 23

Deprywacja dotyku w związkach: Neuronaukowe dowody na przywiązanie i więź
Deprywacja dotyku w związkach: Neuronaukowe dowody na przywiązanie i więź

Deprywacja dotyku kształtuje zdrowie psychiczne i więzi. Dowiedz się, dlaczego fizyczna czułość jest niezbędna dla silnych, trwałych relacji.

Psychologia
wrzesień 26, 2025
Unusual Date Structures (“Z Dates”): Do Novel Shared Experiences Enhance Attraction?
Unusual Date Structures (“Z Dates”): Do Novel Shared Experiences Enhance Attraction?

Rethinking Dating in the Modern Age When two people meet for the first time, the way they share their experiences often defines the direction of...

Produkty
wrzesień 26, 2025
Love Bombing as a Manipulative Strategy: A Literature Review With Clinical Cases
Love Bombing as a Manipulative Strategy: A Literature Review With Clinical Cases

Love bombing feels like passion, but it hides abuse and control. Learn the warning signs and protect your mental health.

Media
wrzesień 26, 2025
Romantic Language and Attachment: Psychological Impact of Eternal Love Quotes
Romantic Language and Attachment: Psychological Impact of Eternal Love Quotes

Explore the psychology of eternal love quotes and their emotional impact on modern relationships.

Media
wrzesień 25, 2025
Rumination and Overthinking: Cognitive Mechanisms That Undermine Human Connection
Rumination and Overthinking: Cognitive Mechanisms That Undermine Human Connection

Rumination and overthinking damage mental health and love. Explore how to stop the cycle and build stronger connections.

Matchmaker
wrzesień 25, 2025
Dual Narcissism in Relationships: Clinical Outcomes and Personality Dynamics
Dual Narcissism in Relationships: Clinical Outcomes and Personality Dynamics

Dual Narcissism in Relationships shows how self-centered partners face conflict, fragile self worth, and constant competition.

Matchmaker
wrzesień 25, 2025
Reassurance in Intimate Relationships: Attachment Theory Perspectives
Reassurance in Intimate Relationships: Attachment Theory Perspectives

Explore reassurance in intimate relationships and learn how it strengthens trust, love, and emotional security.

Przewodnik
wrzesień 25, 2025
Emotional Infidelity: Where Emotional Affairs Start and How They Shape Relationships
Emotional Infidelity: Where Emotional Affairs Start and How They Shape Relationships

Emotional infidelity often begins quietly but can deeply affect trust. See how emotional affairs start and evolve.

Matchmaker
wrzesień 25, 2025
Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights
Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights

Learn about the factors affecting sexual frequency among married couples with children and strategies to maintain intimacy.

Matchmaker
wrzesień 24, 2025
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games

Understand how alcohol and couple interaction during drinking games influences intimacy, trust, and conflict.

Przewodnik
wrzesień 24, 2025
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles

Long-distance relationship games create rituals of play that bring partners closer despite miles apart.

Przewodnik
wrzesień 24, 2025
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology

Lunch dates offer surprising evidence from social psychology on how shared rituals can strengthen relationships.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 24, 2025
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection

Science shows morning dates and circadian rhythms create the best setting for deeper connection and authentic bonding.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 24, 2025
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage

Learn how to be a good wife by nurturing love, showing support, and building intimacy for a strong, lasting marriage and partnership.

Wgląd w relacje
wrzesień 21, 2025
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life

Explore what it means to be a family oriented woman, her values, how she supports loved ones, and the central role family plays in her...

Psychologia
wrzesień 21, 2025
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness

Wondering if it’s real love? Learn the signs, science, and emotional cues that help you know if you love someone—for real.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips
Dares for Truth or Dare Over Text: Best Ideas and Tips

Spice up your chats with fun dares for truth or dare over text. Discover creative, personal, dares to keep the game exciting.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore
15 Signs of Love at First Sight From a Man You Should Never Ignore

Discover the unmistakable signs of love at first sight from a man and learn how to tell if his instant attraction is the real deal.

Wskazówki dotyczące randek
wrzesień 21, 2025
Can a Relationship Survive Cheating?
Can a Relationship Survive Cheating?

Infidelity shakes trust, but it isn’t always the end. Learn when a relationship can survive cheating, how to rebuild trust, and when it’s time to...

Wgląd w relacje
wrzesień 17, 2025
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care
Moving In Together: How To Navigate The Transition With Care

Practical guide to navigating the move-in transition—how to handle finances, chores, boundaries and emotional checks for a smoother shared life.

Wgląd w relacje
wrzesień 17, 2025
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met
The Difference Between Soulmate and Twin Flame: How To Tell Which One You’ve Met

Learn the difference between a soulmate and a twin flame — how each connection feels, their purposes, signs to watch, and how to handle both...

Psychologia
wrzesień 15, 2025
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds
Love Vs Attachment: How To Tell The Difference And Build Healthier Bonds

Understand love vs attachment: learn how attachment styles shape relationships, spot unhealthy patterns, and build mutual, secure bonds.

Psychologia
wrzesień 15, 2025
Trophy Wife: What It Means?
Trophy Wife: What It Means?

The phrase trophy wife often evokes an image: an attractive woman standing beside a wealthy partner at a public event. That snapshot captures one side...

Wgląd w relacje
wrzesień 15, 2025
Skąd wiesz, czy ktoś jest twoją bratnią duszą - znaki, czas i jak to sprawdzić?
Skąd wiesz, czy ktoś jest twoją bratnią duszą - znaki, czas i jak to sprawdzić?

Odkryj wyraźne znaki, pytania i kroki, aby stwierdzić, czy ktoś jest Twoją bratnią duszą - czas, dopasowanie emocjonalne i jak pielęgnować trwałe połączenie.

Wgląd w relacje
10 września 2025 r.