Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej - strona 15

Zrozumienie wzorca autosabotażu w związku i jak go przełamać
Zrozumienie wzorca autosabotażu w związku i jak go przełamać

Dowiedz się, czym jest samosabotujący związek, jak powstaje i jak po cichu niszczy twój związek od wewnątrz.

Psychologia
25 czerwca 2025 r.
Wzrost popularności profili wideo: Wskazówki, które pomogą Ci zabłysnąć
Wzrost popularności profili wideo: Wskazówki, które pomogą Ci zabłysnąć

Aby naprawdę się wyróżnić, profil wideo musi błyszczeć.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Jak randkować w sposób zrównoważony: Ekologiczne wskazówki dla cyfrowych romantyków
Jak randkować w sposób zrównoważony: Ekologiczne wskazówki dla cyfrowych romantyków

Przyjmując świadome nawyki i nadając priorytet zrównoważonemu rozwojowi, jednostki mogą dostosować swoje romantyczne dążenia do zasad ochrony środowiska.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Mity na temat aplikacji randkowych: Oddzielanie faktów od fikcji
Mity na temat aplikacji randkowych: Oddzielanie faktów od fikcji

Oddzielenie faktów od fikcji jest zatem kluczowe dla każdego, kto ma nadzieję poruszać się po cyfrowym krajobrazie randkowym z większą jasnością i sukcesem.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Jak zachować autentyczność podczas randek online?
Jak zachować autentyczność podczas randek online?

Pozostawanie wiernym temu, kim się jest, praktykowanie autentycznych randek online, to nie tylko imperatyw moralny; to w rzeczywistości najskuteczniejsza droga do...

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Pokonywanie różnic wiekowych w randkach online
Pokonywanie różnic wiekowych w randkach online

Koncentrując się na wspólnych wartościach, jasnych intencjach i chęci zrozumienia unikalnych perspektyw drugiej osoby, relacje międzyludzkie mogą się rozwijać.

Psychologia
czerwiec 24, 2025
Rola astrologii i typów osobowości w dobieraniu partnerów
Rola astrologii i typów osobowości w dobieraniu partnerów

Zarówno astrologia, jak i systemy typów osobowości oferują intrygujące ramy dla zrozumienia siebie i oceny potencjalnej dynamiki relacji.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Rola astrologii i typów osobowości w dobieraniu partnerów
Rola astrologii i typów osobowości w dobieraniu partnerów

Zarówno astrologia, jak i systemy typów osobowości oferują intrygujące ramy dla zrozumienia siebie i oceny potencjalnej dynamiki relacji.

Psychologia
czerwiec 24, 2025
Oszustwa w aplikacjach randkowych: Jak je rozpoznać i ich unikać?
Oszustwa w aplikacjach randkowych: Jak je rozpoznać i ich unikać?

Zrozumienie, jak rozpoznawać i unikać tych wyrafinowanych form oszustw randkowych online, stało się niezbędną umiejętnością.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Jak zachować bezpieczeństwo podczas osobistych spotkań?
Jak zachować bezpieczeństwo podczas osobistych spotkań?

Podejmując te proaktywne działania, możesz śmiało umawiać się na randki.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Lodołamacze w aplikacjach randkowych: Kreatywne początki rozmowy
Lodołamacze w aplikacjach randkowych: Kreatywne początki rozmowy

Odpowiedni otwieracz może naprawdę otworzyć drzwi do nowych możliwości.

Wskazówki dotyczące randek
czerwiec 24, 2025
Plusy i minusy randek z Żydówkami
Plusy i minusy randek z Żydówkami

Odkryj bogactwo kulturowe, wartości i wyzwania związane z randkowaniem z żydowską dziewczyną w tym szczegółowym przewodniku po żydowskich randkach.

Wskazówki dotyczące randek
23 czerwca 2025 r.