...
Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej

Problemy w związku: Najczęstsze problemy, jak je rozwiązać i kiedy szukać pomocy
Problemy w związku: Najczęstsze problemy, jak je rozwiązać i kiedy szukać pomocy

Poznaj typowe problemy w związkach i praktyczne kroki, aby rozwiązać potencjalne konflikty, wyleczyć nierozwiązane kwestie i odbudować wzajemny szacunek w partnerstwie.

Wgląd w relacje
sierpień 18, 2025
Dlaczego ludzie utknęli w strefie przyjaciół?
Dlaczego ludzie utknęli w strefie przyjaciół?

Ucieczka ze strefy przyjaciół polega na tworzeniu znaczących chwil i emocjonalnej intymności, co ilustruje ta scena.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Zrozumienie znaczenia przeprosin niewerbalnych
Zrozumienie znaczenia przeprosin niewerbalnych

Przepraszanie bez mówienia przepraszam obejmuje przemyślane gesty i prawdziwe zrozumienie, jak pięknie uchwycono w tej scenie.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Dlaczego mężczyźni się ścigają: Psychologia, która za tym stoi
Dlaczego mężczyźni się ścigają: Psychologia, która za tym stoi

Nauka, jak sprawić, by cię gonił, polega na tworzeniu znaczących chwil, co pięknie ilustruje ta scena.

Psychologia
sierpień 18, 2025
Jak rozpoznać koniec związku: Oznaki i kroki do przodu
Jak rozpoznać koniec związku: Oznaki i kroki do przodu

W kawiarni prowadzą dziennik, zastanawiając się, skąd wiadomo, kiedy związek się skończył.

Wgląd w relacje
sierpień 18, 2025
Wspólne życie przed ślubem: Korzyści, zagrożenia i spostrzeżenia dla par
Wspólne życie przed ślubem: Korzyści, zagrożenia i spostrzeżenia dla par

W mieszkaniu prowadzą dziennik, zastanawiając się nad wspólnym życiem przed ślubem.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Porady dotyczące związków na odległość: Praktyczne wskazówki dotyczące relacji na odległość
Porady dotyczące związków na odległość: Praktyczne wskazówki dotyczące relacji na odległość

W salonie rozmawiają, zastanawiając się nad poradami dotyczącymi związków na odległość.

Wgląd w relacje
sierpień 18, 2025
Jak oświadczyć się dziewczynie: Przewodnik krok po kroku, jak zaplanować idealny moment
Jak oświadczyć się dziewczynie: Przewodnik krok po kroku, jak zaplanować idealny moment

Dowiedz się, jak oświadczyć się swojej dziewczynie z pewnością siebie. Planowanie krok po kroku, kreatywne pomysły, porady dotyczące pierścionków i jak przygotować się na tę wielką chwilę.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Czy powinnam wrócić do byłego: kluczowe pytania, które należy zadać przed powrotem do byłego?
Czy powinnam wrócić do byłego: kluczowe pytania, które należy zadać przed powrotem do byłego?

W parku prowadzą dziennik, rozważając ostrożnie powrót do siebie z byłym.

Psychologia
sierpień 18, 2025
Ile mężczyzna powinien wydać na pierścionek zaręczynowy? Nowoczesny przewodnik po kosztach
Ile mężczyzna powinien wydać na pierścionek zaręczynowy? Nowoczesny przewodnik po kosztach

W kawiarni planują, zastanawiając się nad tym, ile mężczyzna powinien wydać na pierścionek zaręczynowy.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Romantyczne gesty dla niej: słodkie sposoby na budowanie więzi i okazywanie miłości
Romantyczne gesty dla niej: słodkie sposoby na budowanie więzi i okazywanie miłości

W kuchni piszą, zastanawiając się z troską nad romantycznymi gestami dla niej.

Wskazówki dotyczące randek
sierpień 18, 2025
Wstręt do samego siebie: przezwyciężanie negatywnych myśli i nienawiści do samego siebie
Wstręt do samego siebie: przezwyciężanie negatywnych myśli i nienawiści do samego siebie

Na podwórku prowadzą dziennik, zastanawiając się nad ostrożnym przezwyciężaniem wstrętu do siebie.

Psychologia
sierpień 18, 2025