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Domine el arte de la despreocupación con consejos prácticos para mantener la calma, evitar la vergüenza y dejarse llevar, incluso cuando la vida se vuelve agitada.
Junto a un lago, beben té a sorbos, reflexionando sobre por qué me vuelvo no verbal cuando me alteran los cuidados.
En un parque, toman té a sorbos, reflexionando sobre cómo reaccionar cuando alguien te dispara con cuidado.
En un columpio del porche, toman café a sorbos y reflexionan sobre las creencias que les limitan.
En un café, hacen bocetos, explorando cómo validar los sentimientos de alguien con cuidado.
Descubre las señales clave de que tu mejor amigo está enamorado de ti -desde una atención más profunda hasta los celos- y aprende a responder.
Descubra las características clave de la inteligencia emocional -conciencia de uno mismo, autogestión, conciencia social y gestión de las relaciones- para potenciar el bienestar y las conexiones.
Junto a una chimenea, esbozan, explorando ser vulnerables en el amor con cuidado.
Junto a un lago, escriben un diario, explorando lo que hace que un hombre se sienta unido a una mujer con cariño.
En un banco del parque, escriben un diario y descubren qué aman los hombres con intención.
En un despacho en casa, llevan un diario en el que abordan con intención la eliminación de los traumas.
En una cafetería, escriben un diario, descifrando lo que significa que un tipo te llame fina con cuidado.
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