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¿Por qué las personas que presenciaron el daño a niños casi nunca dan un paso adelante para admitir que lo sabían o para disculparse por no protegerlos? Por qué...

Algunas personas están completamente inseguras de qué es aceptable decir o hacer frente a sus hijos cuando los padres se comportan sin límites, exhibiéndose...

Hola — analicemos un par de dobles estándares, uno común entre hombres y otro entre mujeres, para que nadie se sienta señalado. Hombres, tomen...

Okay—este video tiene como objetivo explicar por qué una pareja evasiva podría cerrarse durante una discusión, cómo puedes responder en esos momentos y qué pasos...

Algunas personas se ven completamente agotadas por sus seres queridos narcisistas: mientras que algunas intentan mantener el contacto y otras rompen los lazos por completo, muchas se encuentran atrapadas...

Aproximadamente una de cada tres personas, y una proporción mucho mayor entre los jóvenes, reportan sentir tan abrumadas por el estrés que la mayoría...

No es necesario expresar gratitud por cosas que la gente simplemente se espera que haga — eso parece razonable, ¿verdad? El problema con esa línea de...

¿Por qué decir “te perdono” no es suficiente para simplemente seguir adelante? A menudo, la gente se dice a sí misma que el pasado quedó atrás y que el perdón debería...

¿Alguna vez te has preguntado cómo cambian las personas con un estilo de apego evitativo-despreocupado a medida que envejecen? ¿Se suavizan y se vuelven más generosas con el tiempo,...

Si terminaste una relación con alguien a quien realmente querías y ahora te encuentras dudando de esa decisión, preguntándote si se merece otra oportunidad, esto...

De vez en cuando publico un video que realmente enfurece a un grupo particular: en esta ocasión, personas que siguen ideas de la Nueva Era. Yo...

Estar románticamente obsesionado con alguien inalcanzable puede destruir silenciosamente tu vida. Puede actuar como una droga: inicialmente intoxicante y reconfortante, convenciéndote de que...

Hay algo que mucha gente no te cuenta: el habitual manual de desarrollo personal —los libros, talleres, cursos, estrategias paso a paso— a menudo no funciona para las personas que llevan traumas. Es...

Cada persona con tendencias evasivas se encuentra en alguna parte a lo largo de cinco etapas distintas. En realidad, puedes determinar en qué etapa estás lidiando escuchando las razones que dan...

Si de niño tuviste que asumir las responsabilidades de un adulto, eso fue negligencia emocional, punto y aparte. Te obligaron a...

Es es obvio evitar a las personas que te han traicionado y te han quitado el amor que una vez sentiste, pero a veces hay razones para hacer una pausa antes...

Si estás utilizando terminología psicológica para justificar espiar a otros, intentar socavar las relaciones de otras personas y engañar a quienes te aprecian, y luego...

Here’s a practical tip many of us forget: you cannot truly resolve conflict with someone who is emotionally immature. Picture this — they do something...

Quick quiz: do you have to be psychic to be in tune with her? No — but you do need to be proactive about recognizing...

They walk away—and then there is nothing but quiet. You scroll through their feeds and they look fine, even freer, smiling at brunch with friends,...

Listen: marriage can sometimes feel even more isolating than single life, and it’s easy to be swept up in the emotions of the wedding day....

Sometimes people fling the word “privilege” like an accusation — a put-down that lets the accuser feel morally superior and even use shame to discredit...

Si los adultos a tu alrededor te ignoraron cuando eras niño, si fueron negligentes, te descartaron o simplemente estuvieron ausentes, es posible que aún lleves la experiencia de...

There’s a psychological label for the pattern of constantly privileging someone else’s needs over your own: you prioritize the ways they feel loved, you dodge...