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Okay — en este video voy a repasar cinco elementos esenciales que creo que toda relación necesita para prosperar. Dos personas pueden estar juntas y...

¿Alguna vez te ha pasado que alguien desaparece cuando lo necesitas y de repente reaparece como si nada? Te mandan un mensaje inesperadamente, como...

La negligencia severa en la primera infancia, cuando los cuidadores no atienden a las necesidades de un niño, a menudo deja a una persona emocionalmente permeable. Es posible que hayas construido un...

Con demasiada frecuencia, el estilo y el tono de nuestros argumentos deciden si una relación perdura o colapsa. Así que permítanme preguntarles directamente: ¿cómo haces...

Así que el otro día las habitaciones de mis hijos estaban un desastre. Le dije a mi hija: “Por favor, limpia tu habitación ahora”. Mi hijo no estaba...

No te están poniendo a prueba con palabras. Te ponen a prueba a través del silencio, la distancia y la contradicción. Si alguna vez has amado a alguien que una vez se precipitó hacia ti con...

Ugh — ¿por qué siempre hay platos amontonados en el fregadero? Eres tan vago/a. No es solo mi trabajo lavarlos. ¿En serio?...

Entonces, ¿alguien con rasgos narcisistas puede realmente cambiar, y es posible preservar una relación cuando tu pareja es narcisista? La respuesta corta es...

Aquí te explicamos cómo saber si estás atrapado en una situación poco saludable y tóxica: cuando el único momento en que las cosas se sienten bien entre ustedes es cuando te quedas...

Eres la persona en la que todos dependen. ¿Eres tú? Eres el pegamento que mantiene las cosas unidas, la persona que de alguna manera hace que todo funcione,...

Aquí hay una pregunta sencilla para todos: ¿tiene tu pareja el derecho a presentar una queja? Una de las cosas más difíciles para cualquiera de nosotros —hombres...

Una razón importante por la que las personas que crecieron con negligencia infantil tienen dificultades para construir relaciones estables y a largo plazo es el apego inseguro. A menudo, se precipitan hacia la cercanía, se...

Realmente creo que si las parejas adoptaran una regla simple, sus discusiones podrían mejorar casi de inmediato — déjenme explicar: elijan una palabra clave, algo...

Bien — hoy cubriremos cómo tener conversaciones con hombres sobre relaciones. ¿Listo? Si hay una lección de los comentarios, es esta: si...

Entonces, ¿cómo le dices a tu pareja lo que necesitas y cómo te sientes sin que se pongan a la defensiva, se sientan atacados o te acusen de no...

Así que estoy atascado/a — no puedo sacar a relucir cosas que me lastiman cuando todo va bien porque arruinaría el buen ánimo, y no puedo...

Casi todo lo que encuentres sobre el trauma infantil enfatiza lo horrible que es, lo roto que estás y lo terribles que fueron las personas que te dañaron....

Okay, let’s simplify relationships: if you or your partner, whether deliberately or unintentionally, lack the desire to build trust, intimacy, emotional safety, or healthy communication,...

Siempre recordaré el momento en que descubrí que había un nombre real para lo que había estado luchando: los extraños comportamientos, las oleadas de sentimiento...

Te mereces un amor estable y devoto; mereces un amor generoso y dispuesto a sacrificarse. Te mereces calidez, gentileza y alguien que te trate con la...

Si eres una mujer que a menudo se siente periférica, gustada en la superficie pero no realmente vista, no estás sola. Quizás eres cálida, alentadora, confiable. Tú...

Cuando alguien dice que quiere “cierre”, tiendo a ser cauteloso, a menudo lo que realmente quieren decir es que todavía están obsesivamente enamorados de alguien y...

No todo vínculo obsesivo toma la forma de un romance — a veces es una amistad que llena el vacío dejado por el abandono infantil y...

Decades of study by Drs. John and Julie Gottman found that the most powerful indicator of a relationship’s future health was how partners responded to...