Irina Zhuravleva

“I was thinking earlier—do you want more sexual intimacy between us?” “Sorry, what do you mean by sexual intimacy?” “Like, do you want us to...

Pueden bloquearte en cada plataforma. Pueden cambiar de número, pero no pueden apagar la frecuencia. Todavía captan tu...

Te mereces un amor estable y devoto; mereces un amor generoso y dispuesto a sacrificarse. Te mereces calidez, gentileza y alguien que te trate con la...

Si eres una mujer que a menudo se siente periférica, gustada en la superficie pero no realmente vista, no estás sola. Quizás eres cálida, alentadora, confiable. Tú...

Cuando alguien dice que quiere “cierre”, tiendo a ser cauteloso, a menudo lo que realmente quieren decir es que todavía están obsesivamente enamorados de alguien y...

No todo vínculo obsesivo toma la forma de un romance — a veces es una amistad que llena el vacío dejado por el abandono infantil y...

Decades of study by Drs. John and Julie Gottman found that the most powerful indicator of a relationship’s future health was how partners responded to...

Hombres, quiero ayudarlos a ver algo que muchas de las mujeres con las que están luchan por comunicar: a menudo no pueden pedir lo que necesitan...

Muchas personas señalan que los consejos de relación no ayudan en situaciones de abuso o con narcisistas, y esa observación es válida: la orientación destinada a asociaciones mutuas...

Un tema que recibe sorprendentemente poca atención de los clínicos especializados en trauma es cómo las heridas de la infancia y el trauma prolongado pueden conducir a una infra-ganancia crónica. Para muchos de...

Realmente existe un fenómeno en nuestro mundo que la gente comúnmente llama mal, y no escucho suficiente discusión al respecto entre los profesionales del trauma. Lo...

Vamos — ¿podemos dejar de quejarnos de que un video de consejos para el matrimonio es "demasiado largo" cuando literalmente solo dura tres minutos? En una cultura adicta a...

Okay — abordemos esto ahora mismo. Te hablo directamente. Estás aquí porque sientes que tus palabras se estrellan contra un muro de ladrillos,...

Bien, caballeros... tengamos una conversación sobre cómo provocar a nuestras parejas. Disfruto de una buena carcajada tanto como cualquier otra persona, pero aquí hay una simple pauta...

Bien, ¿cómo puedes saber si algo que dijiste realmente lastimó a tu pareja? Esa es una pregunta vital, porque demasiados de nosotros, yo mismo...

Ser evasivo en las relaciones no es solo las señales obvias — negarse a comprometerse, oscilar entre calidez y frialdad, desaparecer cuando comienzan las conversaciones sobre el compromiso. Tú...

I kept getting into the same pointless arguments over the same stupid dishes until I finally saw that the disputes weren’t really about plates at...

There’s a repeating dynamic that quietly destroys many women’s lives, and it often goes unnoticed. You’re intelligent. You work hard. You’ve put effort into personal...

Okay — today I want to cover how to argue with a narcissist and actually come out on top, because few things are more maddening...

There is a strange paradox in human relationships that only a few truly understand. Often the instant you stop pursuing someone is the moment they...

Most women pick up on it, yet very few voice it: female friendships can carry a set of unwritten rules. These expectations aren’t posted anywhere...

If what you most deeply want is a steady, authentic love, honor that desire — it’s what you are meant to have. If you were...

There is a form of silence that at first does not feel peaceful—it carries weight. It’s like standing alone in an emptied room that once...

Research shows that the way couples repair conflicts can determine the fate of their relationship, so it’s important to know how to apologize well. Imagine...