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Аватар автора

Irina Zhuravleva es psicóloga y periodista, con más de 15 años de experiencia en ambos campos. Comenzó su carrera como psicóloga clínica, especializada en asesoramiento sobre relaciones y bienestar emocional. Tras doctorarse en psicología, Irina descubrió su pasión por contar historias y se pasó al periodismo. Trabajó como columnista para varias revistas de renombre, escribiendo sobre salud mental, crecimiento personal y temas sociales.

Irina es también autora de dos libros superventas que exploran la intersección entre la psicología y la vida moderna. Además de escribir, sigue ofreciendo sesiones privadas de asesoramiento y participa con frecuencia como ponente invitada en conferencias internacionales. Su capacidad única para combinar conocimientos científicos con relatos convincentes la ha convertido en una voz de confianza tanto en la psicología como en los medios de comunicación.

Artículos de Irina Zhuravleva - página 4

¿Debería volver con mi ex?: Preguntas clave antes de volver con tu ex
¿Debería volver con mi ex?: Preguntas clave antes de volver con tu ex

En un parque, escriben un diario, reflexionando sobre volver con su ex con cuidado.

Psicología
18 de agosto de 2025
Cuánto debe gastar un hombre en un anillo de compromiso: Una guía moderna de costes
Cuánto debe gastar un hombre en un anillo de compromiso: Una guía moderna de costes

En una cafetería, planifican, reflexionan sobre cuánto debe gastar un hombre en un anillo de compromiso con cuidado.

Consejos para citas
18 de agosto de 2025
Gestos románticos para ella: formas dulces de establecer vínculos y demostrar amor
Gestos románticos para ella: formas dulces de establecer vínculos y demostrar amor

En una cocina, escriben, reflexionando sobre gestos románticos para ella con esmero.

Consejos para citas
18 de agosto de 2025
Autodesprecio: Cómo superar los pensamientos negativos y el odio hacia uno mismo
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En un patio trasero, escriben un diario en el que reflexionan sobre cómo superar el odio a uno mismo con esmero.

Psicología
18 de agosto de 2025
Cómo hacerse el difícil: Estrategias inteligentes para citas auténticas
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En un rincón del ático, curiosean, reflexionando sobre cómo hacerse el duro con cuidado.

Psicología
18 de agosto de 2025
Señales de que no te quiere sexualmente: Cómo reconocer las pistas clave y seguir adelante
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En una biblioteca, que el diario, reflexionando sobre los signos que no te quiere sexualmente con cuidado.

Perspectivas de las relaciones
18 de agosto de 2025
Elogios para chicos: crear vínculos mediante elogios bien pensados
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En un parque, escriben, reflexionando sobre los cumplidos para los chicos con cuidado.

Consejos para citas
18 de agosto de 2025
Límites en las relaciones: Establecer límites saludables para fortalecer los vínculos
Límites en las relaciones: Establecer límites saludables para fortalecer los vínculos

En un jardín en la azotea, llevan un diario en el que reflexionan sobre los límites de las relaciones con cuidado.

Perspectivas de las relaciones
18 de agosto de 2025
Hombres europeos: Perspectivas culturales y consejos para citas
Hombres europeos: Perspectivas culturales y consejos para citas

En un café, hacen bocetos y reflexionan sobre cómo conectar con los hombres europeos con cuidado.

Consejos para citas
18 de agosto de 2025
Micro Engaño Significado: Ejemplos, señales y cómo proteger tu relación
Micro Engaño Significado: Ejemplos, señales y cómo proteger tu relación

Conozca el significado de microengaño, ejemplos comunes, señales a las que prestar atención y cómo el microengaño emocional o físico puede dañar la confianza y provocar sentimientos de traición.

Perspectivas de las relaciones
13 de agosto de 2025
¿Qué es una relación tóxica? Señales, sentimientos y cómo liberarse
¿Qué es una relación tóxica? Señales, sentimientos y cómo liberarse

Aprenda qué es una relación tóxica, cómo detectar las señales y qué medidas puede tomar para proteger su bienestar emocional.

Perspectivas de las relaciones
12 de agosto de 2025
Comprometerse: La guía definitiva para tu nuevo comienzo
Comprometerse: La guía definitiva para tu nuevo comienzo

El momento en que decides pasar el resto de tu vida con alguien es uno de los hitos más significativos de cualquier relación. Este hermoso...

Consejos para citas
12 de agosto de 2025
¿Hay que besarse en la primera cita? Una guía moderna
¿Hay que besarse en la primera cita? Una guía moderna

La primera cita es una experiencia emocionante y angustiosa. Hay mucha presión para causar buena impresión, ser encantador y...

Consejos para citas
12 de agosto de 2025
No sé qué hacer con mi vida: Guía para encontrar el camino
No sé qué hacer con mi vida: Guía para encontrar el camino

Es un sentimiento que casi todo el mundo experimenta en algún momento: la sensación de ir a la deriva, de flotar sin rumbo fijo y sin una dirección clara. Esta sensación suele...

Psicología
12 de agosto de 2025
Cómo ayudar a mi mujer a curarse después de que la engañara: Guía para recuperar la confianza
Cómo ayudar a mi mujer a curarse después de que la engañara: Guía para recuperar la confianza

La infidelidad es una de las cosas más destructivas que pueden ocurrir en un matrimonio. Destroza la confianza, crea un profundo dolor emocional y deja a la pareja...

Perspectivas de las relaciones
12 de agosto de 2025
Cuando los hechos no concuerdan con las palabras: Una guía para entender la psicología
Cuando los hechos no concuerdan con las palabras: Una guía para entender la psicología

¿Se ha encontrado alguna vez en una situación en la que las palabras de alguien prometían una cosa, pero sus acciones contaban una historia completamente distinta? Se trata de una...

Perspectivas de las relaciones
12 de agosto de 2025
Cómo encontrar una pareja segura: Guía completa
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El viaje para encontrar una pareja segura es una de las cosas más importantes que puedes hacer para tu crecimiento personal y tu curación. Una pareja segura...

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12 de agosto de 2025
Ideas para citas con poca energía: La guía definitiva para conectar
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En el mundo moderno, la vida parece avanzar a un ritmo incesante. Entre las exigencias del trabajo, la familia y las obligaciones sociales, muchas personas se encuentran...

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12 de agosto de 2025
¿Por qué no puedo comunicarme con mi pareja? Guía para mejorar la conexión
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Muchas personas luchan por comunicarse con su pareja de forma significativa. Lo que comienza como una relación cariñosa y abierta puede, con el tiempo, convertirse en...

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12 de agosto de 2025
¿Qué es la química para una mujer? Señales, ciencia y esa chispa indescriptible
¿Qué es la química para una mujer? Señales, ciencia y esa chispa indescriptible

¿Te preguntas cómo se siente la química en una mujer? Descubre las señales emocionales, físicas y mentales que indican una fuerte atracción y una profunda conexión.

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12 de agosto de 2025
Comunicación en las relaciones: Cómo conectar, compartir y evitar malentendidos
Comunicación en las relaciones: Cómo conectar, compartir y evitar malentendidos

Descubra cómo la comunicación en una relación puede fortalecer el amor, evitar malentendidos y crear una conexión emocional más profunda.

Perspectivas de las relaciones
11 de agosto de 2025
Cómo centrarse en uno mismo tras una ruptura: Una guía para el autodescubrimiento
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Después de una ruptura, puede que sientas que no tienes energía. Sin embargo, incluso un corto paseo al aire libre puede marcar una gran diferencia. Este es un...

Psicología
08 de agosto de 2025
Citas divertidas para parejas: La guía definitiva para una relación feliz
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En el torbellino de la vida cotidiana, es fácil que las relaciones caigan en la rutina. Las parejas se ven tan atrapadas por el trabajo, las obligaciones familiares y...

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08 de agosto de 2025
El ego quiere más, el alma necesita menos: Guía para el autodescubrimiento
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En un mundo obsesionado con el crecimiento, los logros y las posesiones materiales, es fácil sentirse en una carrera constante por conseguir más, ser más,...

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08 de agosto de 2025