Discover our blog - page 90

Περίπου 30% ζευγάρια — είτε γνωστών είτε παντρεμένων — αναφέρουν ότι έχουν βιώσει κάποια μορφή απιστίας, και αυτός ο αριθμός αντικατοπτρίζει μόνο ό,τι έχει αποκαλυφθεί. Μετά...

Η ανάπτυξη με τραύμα επηρεάζει κάθε άτομο διαφορετικά, ωστόσο τα μοτίβα συμπτωμάτων που μπορούν να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή είναι εκπληκτικά παρόμοια για πολλούς από...

Τίποτα δεν ανακατεύει το μυαλό σου ή δεν σε πληγώνει περισσότερο από την προσπάθεια διατήρησης οποιουδήποτε είδους σχέσης με κάποιον που συμπεριφέρεται ναρκισσιστικά — το gaslighting, το...

Πιστέψτε με από σκληρά κερδισμένη εμπειρία: η καταστροφή ενός γάμου είναι σχεδόν πάντα πολύ πιο εύκολη από την ανοικοδόμησή του. Απαιτεί πολύ λιγότερη προσπάθεια για να αφήσετε μια σχέση...

Εντάξει — ιδού ένας πολύ απλός τρόπος προσέγγισης συμβουλών σχέσεων: ρωτήστε τον εαυτό σας μια ερώτηση. Νιώθεις κολλημένος; Φαίνεται σαν να μην...

The universe keeps a harsh equilibrium. Every deed invites a counterforce. Every ounce of emotional investment you give to someone can come with a cost....

Are there other people-pleasers out there who recognize this pattern — where you can’t bring up feeling alone or neglected on the good days because...

If you find yourself wondering, “Is this relationship worth salvaging?” it usually means you’re stuck in one of three painful scenarios. First, you may be...

“Marriages die in the conversations that never happen” — that line, attributed to Dr. John Gutman who has examined thousands of couples, sums up a...

They vanished without a word three months ago — no farewell, no explanation, just silence. Then, in the small hours last night, at 2:08 a.m.,...

Nobody can truly love you well if you haven’t become aware of the repeating patterns you keep slipping into. Consider this: have you ever been...

I’m about to say something that will make 99 percent of women furious — ready? Sometimes it’s acceptable for a man to say, “I’m sorry...

No, no — truly, it would be an honor; please, I insist. That’s incredibly kind of you, but I must press you again: no, I...

Many men leave comments accusing me of hating men or trying to put men below women, and nothing could be further from the truth. I...

Ένα πράγμα που με συναρπάζει και ταράζει ταυτόχρονα είναι το πώς όσοι επιδιώκουν να ελέγξουν και να χειραγωγήσουν τους άλλους φαίνεται να αναγνωρίζουν εκ προοιμίου ότι οι άνθρωποι με...

Έχετε παρατηρήσει ποτέ αυτή την ξαφνική, δύσκολη να ονοματιστεί αλλαγή; Μια στιγμή η ατμόσφαιρα ανάμεσά σας αισθάνεται ζεστή και ζωντανή — πραγματική σύνδεση, απτή δυνατότητα. Νιώθετε...

Συνεχίζω να σκέφτομαι ότι θα έπρεπε να υπάρχει μια απλή λίστα ελέγχου για να σου πει αν το άτομο που γνωρίζεις είναι ναρκισσιστής — αυτό θα ήταν...

Όταν ένας πρώην αποφευκτικός αρχίζει να αναγνωρίζει αργά ότι το πιο πολύτιμο πράγμα που είχε ποτέ ήσουν εσύ, δεν έρχεται σαν αστραπή....

Έχετε κοιτάξει ποτέ κάποιον που θαυμάζετε και νιώσατε σαν οι λέξεις σας να διαλύονται σε κενό; Προσπαθείτε να φτάσετε σε κάθε ένδειξη οικειότητας, σε κάθε...

Οι ρομαντικοί σύντροφοί μας δεν είναι εξαρτημένοι, γι' αυτό και καθίσταται προβληματικό όταν καταλήγουμε να διαχειριζόμαστε τα πάντα για αυτούς ενώ αποτυγχάνουν να συνεισφέρουν το...

Νομίζω ότι σπαταλάμε πάρα πολλή ενέργεια προσπαθώντας να χαρακτηρίσουμε τον/την σύντροφό μας ως ναρκισσιστή/στρια αντί να αναγνωρίζουμε απλώς ότι ορισμένες συμπεριφορές είναι απαράδεκτες. Τελικά,...

Γιατί οι αποφευκτικοί σύντροφοι δρουν με περιφρόνηση προς εσάς; Αυτή η ερώτηση δεν απλώς διασχίζει το μυαλό σας – προσγειώνεται σκληρά στο στήθος σας επειδή...

Έχετε παρατηρήσει ποτέ έναν αποφευκτικό σύντροφο να εξαφανίζεται τη στιγμή που τα πράγματα αρχίζουν να εμβαθύνουν, μόνο για να επανεμφανιστεί εβδομάδες ή μήνες αργότερα σαν να μην είχε συμβεί τίποτα;...

Η ενήλικη ζωή σε ένα περιβάλλον που σημαδεύεται από συναισθηματική παραμέληση ή σκληρότητα εκπαιδεύει το νευρικό σου σύστημα να ανταποκρίνεται αποσύροντας. Σταματάς να κλαις. Σταματάς να διαμαρτύρεσαι....