Πώς ξέρετε αν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας - Σημάδια, συγχρονισμός και πώς να το καταλάβετε

Αναρωτιέστε πώς να ξέρετε αν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας; Η ιδέα της αδελφής ψυχής μπορεί να σας φανεί μαγική - σαν να έχετε βρει το μοναδικό άτομο που σας καταλαβαίνει, σας προκαλεί και ταιριάζει στη ζωή σας με τρόπο που κανείς άλλος δεν μπορεί. Ωστόσο, υπάρχουν πρακτικά σημάδια που σας βοηθούν να καταλάβετε αν μια σχέση έχει αυτό το βαθύ, διαρκές δυναμικό. Αυτό το άρθρο περιηγείται στα συναισθηματικά σημάδια, τις συμπεριφορές, το χρονοδιάγραμμα και τις ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε αν κάποιος είναι πραγματικά η αδελφή ψυχή σας.

Τι εννοούν οι άνθρωποι με τον όρο "αδελφή ψυχή";

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το soulmate με διαφορετικούς τρόπους. Για κάποιους, η αδελφή ψυχή είναι μια ρομαντική ιδέα: ένα μοναδικό άτομο που προορίζεται για εσάς. Για άλλους, αδελφή ψυχή σημαίνει απλά ένα άτομο με το οποίο συνδέεστε σε βαθύ επίπεδο και μπορείτε να χτίσετε μια ζωή μαζί του. Και οι δύο χρήσεις είναι έγκυρες. Αυτό που έχει σημασία είναι το πώς εξελίσσεται η σύνδεση στην πραγματική ζωή: γνωρίζετε, σέβεστε και στηρίζετε ο ένας τον άλλον σε καλές και δύσκολες στιγμές;

12 σημάδια ότι μπορεί να έχετε συναντήσει την αδελφή ψυχή σας

Ακολουθούν πρακτικά σημάδια που εμφανίζονται συχνά όταν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας. Δεν χρειάζεται να τα έχετε όλα, αλλά αρκετά από αυτά μαζί αποτελούν ισχυρό σήμα.

1. Αισθάνεστε αμέσως άνετα
   Μαζί τους, μπορείτε να αφήσετε το θέατρο. Τα μικρά τρωτά σημεία δεν είναι τρομακτικά- τα αισθάνεστε φυσιολογικά. Αισθάνεσαι ασφαλής να είσαι ατελής.
2. Τελειώνετε ο ένας τις σκέψεις του άλλου (μερικές φορές κυριολεκτικά)
   Προβλέπετε τις αντιδράσεις, γελάτε με τα ίδια προσωπικά αστεία και συχνά ξέρετε τι σκέφτεται ο άλλος. Αυτός ο διαισθητικός συγχρονισμός είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό γνώρισμα.
3. Η βαθιά συναισθηματική ειλικρίνεια έρχεται φυσικά
   Οι συζητήσεις υπερβαίνουν τα επιφανειακά θέματα. Μοιράζεστε όνειρα, φόβους και παιδικές αναμνήσεις χωρίς να καταβάλλετε προσπάθεια.
4. Διαφωνείτε, τότε επισκευάστε καλά
   Ακόμη και οι σχέσεις αδελφής ψυχής αντιμετωπίζουν συγκρούσεις. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι μπορείτε να ζητήσετε συγγνώμη, να ακούσετε και να διορθώσετε. Το μοτίβο της επιδιόρθωσης δείχνει ωριμότητα και αμοιβαία δέσμευση.
5. Προκαλείτε ο ένας τον άλλον να αναπτυχθεί
   Μια αδελφή ψυχή σας ωθεί προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, όχι γκρινιάζοντας, αλλά υποδεικνύοντας αξίες και ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη.
6. Υπάρχει μια σταθερή αίσθηση εμπιστοσύνης και ασφάλειας
   Εμπιστεύεστε τις προθέσεις τους και εκείνοι τις δικές σας. Αυτό το θεμέλιο σας επιτρέπει να παίρνετε συναισθηματικά ρίσκα μαζί.
7. Απολαμβάνετε τις ήσυχες, συνηθισμένες στιγμές
   Τα ραντεβού δεν είναι απαραίτητα για τη σύνδεση- το να μαγειρεύετε δείπνο, να πλένετε ρούχα ή να διαβάζετε ο ένας δίπλα στον άλλον έχει νόημα.
8. Ευθυγράμμιση αξιών και στόχων ζωής
   Μπορεί να μην ταυτίζεστε σε όλα, αλλά σε βασικά θέματα - οικογένεια, ειλικρίνεια, πώς να συμπεριφέρεστε στους άλλους - οι κατευθύνσεις σας είναι παρόμοιες.
9. Φαντάζεστε ένα μέλλον μαζί
   Φαντάζεστε κοινές ρουτίνες, διακοπές, ακόμα και δύσκολες εποχές ως πράγματα που μπορείτε να αντιμετωπίσετε μαζί.
10. Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι αδιαπραγμάτευτος
    Ακόμη και σε περίπτωση διαφωνίας, ο σεβασμός παραμένει. Αυτό προστατεύει την αξιοπρέπεια και των δύο ανθρώπων.
11. Υπάρχει μια αίσθηση του συγχρονισμού - συναντιέστε σε μια χρήσιμη στιγμή
    Μερικές φορές συναντιέστε την κατάλληλη στιγμή στη ζωή, όταν και οι δύο άνθρωποι μπορούν να δεσμευτούν. Άλλες φορές, ο συγχρονισμός δεν είναι σωστός. Η συνάντηση την κατάλληλη στιγμή μπορεί να είναι ένα πρακτικό συστατικό για τη χημεία της αδελφής ψυχής.
12. Αισθάνεστε γνωστός χωρίς να σας πνίγουν
    Έχουν δει κομμάτια του εαυτού σου που έκρυβες από τους άλλους, και εσύ εξακολουθείς να αισθάνεσαι ελεύθερος. Δεν σε ελέγχουν, αλλά σε γνωρίζουν από κοντά.

Πώς να ξεχωρίσετε τη διαφορά ανάμεσα στο ξεμυάλισμα και τη σύνδεση με την αδελφή ψυχή

Η πρώτη έξαρση της έλξης συχνά μοιάζει με τα συναισθήματα της αδελφής ψυχής. Για να καταλάβετε τη διαφορά, παρακολουθήστε πώς αναπτύσσεται η σύνδεση με την πάροδο του χρόνου:

• Ξεμυάλισμα είναι έντονη, άμεση και συχνά εξιδανικευτική. Μπορεί να σας κάνει να παραβλέψετε τις κόκκινες σημαίες.
• Σύνδεση με την αδελφή ψυχή βαθαίνει σταδιακά και επιβιώνει από την τριβή. Αισθάνεται αληθινή ακόμη και μετά την εξασθένιση της λάμψης.

Δώστε χρόνο στη σχέση. Εάν τα παραπάνω βασικά σημάδια επιμένουν μετά από εβδομάδες και μήνες, η σχέση είναι μάλλον πραγματική.

Έχει σημασία ο χρόνος; Συναντήστε τη σωστή στιγμή έναντι της λάθος στιγμής

Ο συγχρονισμός μπορεί να αλλάξει τα πάντα. Μπορεί να σας αρέσει πολύ κάποιος, αλλά να μην είστε έτοιμοι να κάνετε τα επόμενα βήματα λόγω επαγγελματικών κινήσεων, επούλωσης από προηγούμενες σχέσεις ή άλλων απαιτήσεων της ζωής σας. Η συνάντηση με το σωστό άτομο σε λάθος χρόνο είναι συνηθισμένο φαινόμενο. Όταν ο συγχρονισμός δεν είναι σωστός, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είστε αδελφές ψυχές - μόνο ότι οι περιστάσεις εμποδίζουν τη σχέση να ανθίσει τώρα. Μερικές φορές οι άνθρωποι συναντιούνται αργότερα και τα ξαναβρίσκουν σαν να μην πέρασε καθόλου χρόνος.

Αν εσείς και ο σύντροφός σας συναντηθείτε την κατάλληλη στιγμή, θα είστε και οι δύο πρόθυμοι να δώσετε χώρο για τη σχέση. Αν δεν μπορείτε, η ειλικρινής συζήτηση σχετικά με το χρονοδιάγραμμα είναι ζωτικής σημασίας.

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για να μάθετε

Ρωτήστε αυτές τις ερωτήσεις για να αποφασίσετε αν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας:

• Αισθάνομαι συναισθηματικά ασφαλής με αυτό το άτομο;
• Επικοινωνούμε με ειλικρίνεια και αποκαθιστούμε μετά από συγκρούσεις;
• Ταιριάζουν οι στόχοι της ζωής μας αρκετά ώστε να χτίσουμε ένα μέλλον;
• Όταν φαντάζομαι το μέλλον μου, είναι αυτό το άτομο μέρος του φυσικά;
• Τους σέβομαι και τους εμπιστεύομαι, ακόμη και όταν είμαι θυμωμένος;

Αν οι απαντήσεις σας δείχνουν κυρίως ναι, ίσως έχετε βρει κάποιον που είναι πραγματικά κατάλληλος για εσάς.

Ο ρόλος του να νιώθεις ότι τους γνωρίζεις από πάντα

Μερικές φορές μια σχέση αδελφής ψυχής μοιάζει σαν να τον γνωρίζεις από πάντα - μια αλλόκοτη οικειότητα. Αυτή η αίσθηση μπορεί να προέρχεται από κοινές αξίες, παρόμοιες οικογενειακές δυναμικές ή απλώς από ένα σπάνιο συναισθηματικό ταίριασμα. Το αίσθημα του γνωστού δεν σημαίνει ότι η ιστορία σας είναι πανομοιότυπη- σημαίνει ότι η εσωτερική σας ζωή συντονίζεται. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις αμφιβολίες και να δεσμευτείτε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Πρακτικά σημάδια μιας μακροχρόνιας σχέσης αδελφής ψυχής

• Σχεδιάζετε από κοινού τα οικονομικά, τις ευθύνες του νοικοκυριού και τα σημαντικά γεγονότα της ζωής σας.
• Απολαμβάνετε ο ένας την οικογένεια και τους φίλους του άλλου και διαχειρίζεστε τις σχέσεις αυτές με σεβασμό.
• Μπορείτε να διαφωνείτε χωρίς να φοβάστε ότι θα χάσετε τη σχέση σας.
• Επιστρέφετε στην καλοσύνη μετά το άγχος - αυτό το μοτίβο έχει μεγαλύτερη σημασία από την τελειότητα.

Αυτοί οι πρακτικοί δείκτες διαχωρίζουν τη ρομαντική φαντασίωση από την ανθεκτική συνεργασία.

Όταν κάποιος δεν είναι η αδελφή ψυχή σας (και αυτό είναι εντάξει)

Δεν είναι κάθε αγαπημένη, έντονη σχέση μια αδελφή ψυχή. Κάποιος μπορεί να είναι υπέροχος από πολλές απόψεις, αλλά και πάλι να μην ταιριάζει στις μακροπρόθεσμες ανάγκες σας. Αν οι βασικές αξίες συγκρούονται ή αν η σχέση σας εξαντλεί τακτικά αντί να σας χτίζει, μπορεί να μην είναι το άτομο με το οποίο θα περάσετε τη ζωή σας. Αυτή η συνειδητοποίηση είναι οδυνηρή, αλλά η διαύγεια επιτρέπει και στους δύο ανθρώπους να βρουν ταιριάσματα που ταιριάζουν καλύτερα στην πορεία τους.

Πώς να φροντίσετε μια σχέση αδελφής ψυχής αν έχετε βρει μία

• Δώστε προτεραιότητα στην ειλικρινή επικοινωνία και τον τακτικό έλεγχο.
• Κάντε κοινά σχέδια - μικρά ταξίδια, τελετουργίες ή μια λίστα με τα αγαπημένα σας αντικείμενα - για να εμβαθύνετε τη συντροφικότητα.
• Κρατήστε την περιέργεια ζωντανή: ρωτήστε για μικρές, καθημερινές σκέψεις και συναισθήματα.
• Εξισορροπήστε την ανεξαρτησία και τη συντροφικότητα: διατηρήστε τις δικές σας φιλίες και ενδιαφέροντα, ενώ επενδύετε στην κοινή ζωή.
• Ζητήστε βοήθεια έγκαιρα για επίμονα μοτίβα - η θεραπεία ζευγαριών μπορεί να εμβαθύνει την κατανόηση πριν τα προβλήματα μεγαλώσουν.

Η φροντίδα είναι ενεργός εργασία- οι αληθινές σχέσεις αδελφής ψυχής απαιτούν προσοχή και φροντίδα.

Μύθοι για την αδελφή ψυχή που πρέπει να αγνοήσετε

• Μύθος: Οι αδελφές ψυχές είναι πάντα εύκολες (πραγματικότητα: οι βαθιές σχέσεις έχουν δύσκολες στιγμές).
• Μύθος: Θα ξέρετε αμέσως και για πάντα. (Πραγματικότητα: πολλές σχέσεις αδελφής ψυχής βαθαίνουν με την πάροδο του χρόνου.)
• Μύθος: Υπάρχει μόνο μία αδελφή ψυχή στον κόσμο. (Πραγματικότητα: οι άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν δεσμούς επιπέδου αδελφής ψυχής με περισσότερα από ένα άτομα κατά τη διάρκεια της ζωής τους).

Αφήστε τους άκαμπτους μύθους- επικεντρωθείτε στα πρακτικά σημάδια και την αμοιβαία φροντίδα.

Αν δεν είστε σίγουροι: πρακτικά επόμενα βήματα

1. Καταγράψτε τα συναισθήματα και τα μοτίβα σας γύρω από αυτό το άτομο.
2. Μιλήστε ανοιχτά για τους μελλοντικούς στόχους και το χρονοδιάγραμμα. (Αν και οι δύο θέλετε διαφορετικά πράγματα, αυτό είναι κόκκινο πανί).
3. Εξασκηθείτε σε εβδομαδιαίους συναισθηματικούς ελέγχους - ρωτήστε, "Πώς τα πάμε;" και ακούστε.
4. Εξετάστε το ενδεχόμενο συμβουλευτικής για ζευγάρια αν θέλετε βαθύτερη σαφήνεια ή να επιλύσετε μοτίβα.
5. Δώστε χρόνο στη σχέση, χωρίς να επιβάλλετε μια ταμπέλα- αφήστε το βάθος να αναπτυχθεί φυσικά.

Αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε με μεγαλύτερη σαφήνεια αν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας ή απλώς ένα σημαντικό κεφάλαιο.

Τελικές σκέψεις - αδελφές ψυχές και πραγματική ζωή

Το αίσθημα της αδελφής ψυχής είναι εν μέρει διαίσθηση, εν μέρει πρακτική ευθυγράμμιση. Μπορεί να αισθάνεστε μια βαθιά, ανείπωτη σύνδεση με κάποιον και να χρειάζεστε ακόμα σκόπιμη δουλειά για να διαμορφώσετε μια κοινή ζωή. Αντίθετα, μερικές φορές το σωστό πρόσωπο φτάνει ακριβώς επειδή και οι δύο συναντιέστε την κατάλληλη στιγμή και δεσμεύεστε για ανάπτυξη.

Αν ρωτάτε πώς να ξέρετε αν κάποιος είναι η αδελφή ψυχή σας, εμπιστευτείτε τόσο το μυαλό όσο και την καρδιά σας. Ψάξτε για συναισθηματική ασφάλεια, αμοιβαίο σεβασμό, ευθυγραμμισμένους στόχους ζωής και την ικανότητα να επιδιορθώνετε και να αναπτύσσεστε μαζί. Όταν συνδυάζονται αυτά τα στοιχεία, αυξάνεται η πιθανότητα να έχετε βρει το πρόσωπο που σας ανήκει για πάντα - και αυτό αξίζει να το αναγνωρίσετε και να το καλλιεργήσετε.