Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Irina Zhuravleva's articles - page 93

Sigma Female Meaning: Traits, Personality, And Loyalty Explained
Sigma Female Meaning: Traits, Personality, And Loyalty Explained

Discover sigma female meaning, traits of a sigma woman, how she differs from alpha females, and why loyal and self-reliant women inspire admiration.

Ψυχολογία
Οκτώβριος 03, 2025
Oldest Child Syndrome: How Birth Order Shapes Personality and Development
Oldest Child Syndrome: How Birth Order Shapes Personality and Development

Explore oldest child syndrome, how birth order affects personality, ambition, and mental health, and the role of siblings in childhood.

Ψυχολογία
Οκτώβριος 03, 2025
How Much to Spend on a Wedding Gift: A Complete Guide
How Much to Spend on a Wedding Gift: A Complete Guide

Discover how much to spend on a wedding gift, wedding gift etiquette, and tips for giving cash, presents, or contributing to the honeymoon fund.

Εισαγωγές σχέσεων
Οκτώβριος 03, 2025
Creative Practices for Couples: How Roleplay Builds Empathy and Intimacy
Creative Practices for Couples: How Roleplay Builds Empathy and Intimacy

Discover how roleplay helps couples strengthen intimacy and communication through fun and creative scenarios.

Εισαγωγές σχέσεων
Σεπτέμβριος 26, 2025
Cognitive-Behavioral Perspectives on Overthinking in Romantic Relationships
Cognitive-Behavioral Perspectives on Overthinking in Romantic Relationships

Explore how overthinking in relationships shapes trust and discover effective strategies to stop the cycle.

Ψυχολογία
Σεπτέμβριος 26, 2025
Touch Deprivation in Relationships: Neuroscientific Evidence on Affection and Bonding
Touch Deprivation in Relationships: Neuroscientific Evidence on Affection and Bonding

Touch deprivation shapes mental health and bonding. Learn why physical affection is vital for strong, lasting relationships.

Ψυχολογία
Σεπτέμβριος 26, 2025
Ασυνήθιστες Δομές Ημερομηνιών («Ημέρες Z»): Ενισχύουν οι καινοτόμες κοινές εμπειρίες την έλξη;
Ασυνήθιστες Δομές Ημερομηνιών («Ημέρες Z»): Ενισχύουν οι καινοτόμες κοινές εμπειρίες την έλξη;

Rethinking Dating in the Modern Age When two people meet for the first time, the way they share their experiences often defines the direction of...

Προϊόντα
Σεπτέμβριος 26, 2025
Love Bombing as a Manipulative Strategy: A Literature Review With Clinical Cases
Love Bombing as a Manipulative Strategy: A Literature Review With Clinical Cases

Love bombing feels like passion, but it hides abuse and control. Learn the warning signs and protect your mental health.

Μέσα ενημέρωσης
Σεπτέμβριος 26, 2025
Romantic Language and Attachment: Psychological Impact of Eternal Love Quotes
Romantic Language and Attachment: Psychological Impact of Eternal Love Quotes

Explore the psychology of eternal love quotes and their emotional impact on modern relationships.

Μέσα ενημέρωσης
Σεπτέμβριος 25, 2025
Rumination and Overthinking: Cognitive Mechanisms That Undermine Human Connection
Rumination and Overthinking: Cognitive Mechanisms That Undermine Human Connection

Rumination and overthinking damage mental health and love. Explore how to stop the cycle and build stronger connections.

Προξενήτρα
Σεπτέμβριος 25, 2025
Dual Narcissism in Relationships: Clinical Outcomes and Personality Dynamics
Dual Narcissism in Relationships: Clinical Outcomes and Personality Dynamics

Dual Narcissism in Relationships shows how self-centered partners face conflict, fragile self worth, and constant competition.

Προξενήτρα
Σεπτέμβριος 25, 2025
Reassurance in Intimate Relationships: Attachment Theory Perspectives
Reassurance in Intimate Relationships: Attachment Theory Perspectives

Explore reassurance in intimate relationships and learn how it strengthens trust, love, and emotional security.

Οδηγός
Σεπτέμβριος 25, 2025
Emotional Infidelity: Where Emotional Affairs Start and How They Shape Relationships
Emotional Infidelity: Where Emotional Affairs Start and How They Shape Relationships

Emotional infidelity often begins quietly but can deeply affect trust. See how emotional affairs start and evolve.

Προξενήτρα
Σεπτέμβριος 25, 2025
Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights
Sexual Frequency Among Married Couples With Children: Findings and Insights

Learn about the factors affecting sexual frequency among married couples with children and strategies to maintain intimacy.

Προξενήτρα
Σεπτέμβριος 24, 2025
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games
Alcohol and Couple Interaction: The Impact of Drinking Games

Understand how alcohol and couple interaction during drinking games influences intimacy, trust, and conflict.

Οδηγός
Σεπτέμβριος 24, 2025
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles
Long-Distance Relationship Games: Strengthening Emotional Closeness Across Miles

Long-distance relationship games create rituals of play that bring partners closer despite miles apart.

Οδηγός
Σεπτέμβριος 24, 2025
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology
Lunch Dates and Relationship Quality: Evidence From Social Psychology

Lunch dates offer surprising evidence from social psychology on how shared rituals can strengthen relationships.

Συμβουλές γνωριμιών
Σεπτέμβριος 24, 2025
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection
The Role of Morning Dates and Circadian Rhythms in Connection

Science shows morning dates and circadian rhythms create the best setting for deeper connection and authentic bonding.

Συμβουλές γνωριμιών
Σεπτέμβριος 24, 2025
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage
How to Be a Good Wife: Essential Tips for a Strong and Loving Marriage

Learn how to be a good wife by nurturing love, showing support, and building intimacy for a strong, lasting marriage and partnership.

Εισαγωγές σχέσεων
Σεπτέμβριος 21, 2025
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life
The Role and Strength of a Family Oriented Woman in Modern Life

Explore what it means to be a family oriented woman, her values, how she supports loved ones, and the central role family plays in her...

Ψυχολογία
Σεπτέμβριος 21, 2025
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness
How Do You Know You Love Someone? Signs, Science, and Self-Awareness

Wondering if it’s real love? Learn the signs, science, and emotional cues that help you know if you love someone—for real.

Συμβουλές γνωριμιών
Σεπτέμβριος 21, 2025
Διορθώσεις για το Αλήθεια ή το Τόλμησε μέσω κειμένου: Οι καλύτερες ιδέες και συμβουλές
Διορθώσεις για το Αλήθεια ή το Τόλμησε μέσω κειμένου: Οι καλύτερες ιδέες και συμβουλές

Προσθέστε ζωντάνια στις συνομιλίες σας με διασκεδαστικές προκλήσεις για αλήθεια ή τολμούνι μέσω μηνυμάτων. Ανακαλύψτε δημιουργικές, προσωπικές προκλήσεις για να διατηρήσετε το παιχνίδι συναρπαστικό.

Συμβουλές γνωριμιών
Σεπτέμβριος 21, 2025
15 Σημάδια Αγάπης Με Πρώτη Ματιά Από Έναν Άντρα Που Δεν Πρέπει Ποτέ να Αγνοήσεις
15 Σημάδια Αγάπης Με Πρώτη Ματιά Από Έναν Άντρα Που Δεν Πρέπει Ποτέ να Αγνοήσεις

Ανακαλύψτε τα διακριτά σημάδια του έρωτα με την πρώτη ματιά από έναν άνδρα και μάθετε πώς να καταλάβετε αν η άμεση έλξη του είναι πραγματική.

Συμβουλές γνωριμιών
Σεπτέμβριος 21, 2025
Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την απιστία;
Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει από την απιστία;

Η απιστία σαλεύει την εμπιστοσύνη, αλλά δεν είναι πάντα το τέλος. Μάθετε πότε μια σχέση μπορεί να επιβιώσει από την απιστία, πώς να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη και πότε είναι ώρα να...

Εισαγωγές σχέσεων
Σεπτέμβριος 17, 2025