...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva - σελίδα 9

Πώς να αναζωπυρώσετε μια σχέση: Εμπιστοσύνη, οικειότητα και σύνδεση
Πώς να αναζωπυρώσετε μια σχέση: Εμπιστοσύνη, οικειότητα και σύνδεση

Ανακαλύψτε πώς να αναζωπυρώσετε μια σχέση και να ξαναχτίσετε τη συναισθηματική και σωματική σύνδεση με το σύντροφό σας.

Οδηγός
Ιούλιος 03, 2025
Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς: Προσαρμογή σε μια νέα φάση
Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς: Προσαρμογή σε μια νέα φάση

Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς, μια κοινή εμπειρία για τους γονείς όταν τα παιδιά τους φεύγουν.

Ψυχολογία
Ιούλιος 03, 2025
Τι είναι το Catfishing; Σημάδια που πρέπει να προσέξετε και πώς να προστατευτείτε στο διαδίκτυο
Τι είναι το Catfishing; Σημάδια που πρέπει να προσέξετε και πώς να προστατευτείτε στο διαδίκτυο

Μάθετε τι σημαίνει catfishing στο διαδίκτυο, πώς να εντοπίζετε τα σημάδια ψεύτικης ταυτότητας και πώς να μένετε προστατευμένοι από απάτες σε online dating και κοινωνικές πλατφόρμες.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 03, 2025
Χημεία στο Ραντεβού με γραπτά μηνύματα: Πώς να πυροδοτήσετε και να διατηρήσετε τη σύνδεση
Χημεία στο Ραντεβού με γραπτά μηνύματα: Πώς να πυροδοτήσετε και να διατηρήσετε τη σύνδεση

Μάθετε πώς να οικοδομήσετε τη χημεία των μηνυμάτων στις γνωριμίες με αποτελεσματικά κείμενα, ισχυρή ροή συνομιλίας και φυσική σύνδεση.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 30, 2025
Εφαρμογές γνωριμιών στη Βιρτζίνια: Βιρτζίνια: Όπου Singles βρείτε σημαντικές συνδέσεις σήμερα
Εφαρμογές γνωριμιών στη Βιρτζίνια: Βιρτζίνια: Όπου Singles βρείτε σημαντικές συνδέσεις σήμερα

Ανακαλύψτε την κορυφή 5 dating apps στη Βιρτζίνια βοηθώντας singles συναντηθούν, ταιριάζουν, και να πάει σε επιτυχημένες ημερομηνίες σε όλη την πολιτεία.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 26, 2025
Πώς να διαχειριστείτε τις προσδοκίες στον ψηφιακό κόσμο του Dating
Πώς να διαχειριστείτε τις προσδοκίες στον ψηφιακό κόσμο του Dating

Η εκμάθηση της διαχείρισης των προσδοκιών στις online γνωριμίες είναι η πιο σημαντική δεξιότητα για ένα υγιές και επιτυχημένο ταξίδι.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 26, 2025
Η επιρροή της ποπ κουλτούρας στις τάσεις του online dating
Η επιρροή της ποπ κουλτούρας στις τάσεις του online dating

Η ποπ κουλτούρα είναι ένας ισχυρός καθρέφτης και, κυρίως, ένας διαμορφωτής των σύγχρονων ρομαντικών τάσεων.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 26, 2025
Πώς να βρείτε φίλους και κοινότητα μέσω εφαρμογών γνωριμιών
Πώς να βρείτε φίλους και κοινότητα μέσω εφαρμογών γνωριμιών

Η αναζήτηση για συντροφικότητα και ένα υποστηρικτικό κοινωνικό δίκτυο έχει γίνει ένας επιτακτικός λόγος για πολλούς να εξερευνήσουν εφαρμογές γνωριμιών για φίλους.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 26, 2025
Άγχος εφαρμογής ραντεβού: Mindfulness
Άγχος εφαρμογής ραντεβού: Mindfulness

Αυτό το φαινόμενο, γνωστό ως Dating App Anxiety, είναι ένα διαδεδομένο ζήτημα που επηρεάζει εκατομμύρια χρήστες.

Ψυχολογία
Ιούνιος 26, 2025
Πώς να εξισορροπήσετε τις εφαρμογές γνωριμιών με την κοινωνική συναναστροφή στην πραγματική ζωή
Πώς να εξισορροπήσετε τις εφαρμογές γνωριμιών με την κοινωνική συναναστροφή στην πραγματική ζωή

Το κλειδί της επιτυχίας δεν είναι η επιλογή του ενός έναντι του άλλου, αλλά η εύρεση μιας υγιούς ισορροπίας.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 26, 2025
Πάθος vs. Πόθος σε μια σχέση: Κατανοώντας την πραγματική συναισθηματική διαφορά
Πάθος vs. Πόθος σε μια σχέση: Κατανοώντας την πραγματική συναισθηματική διαφορά

Μάθετε πώς να εντοπίζετε τις βασικές διαφορές μεταξύ πάθους και λαγνείας σε μια σχέση και πώς το καθένα επηρεάζει τη συναισθηματική σύνδεση και την αγάπη.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 25, 2025
Κατανόηση ενός μοτίβου αυτοσαμποτάζ στη σχέση σας και πώς να το σπάσετε
Κατανόηση ενός μοτίβου αυτοσαμποτάζ στη σχέση σας και πώς να το σπάσετε

Ανακαλύψτε τι είναι μια αυτοσαμποταριστική σχέση, πώς διαμορφώνεται και πώς βλάπτει σιωπηλά τη σχέση σας εκ των έσω.

Ψυχολογία
Ιούνιος 25, 2025
Η άνοδος των προφίλ βίντεο: Συμβουλές για να κάνετε το δικό σας να λάμψει
Η άνοδος των προφίλ βίντεο: Συμβουλές για να κάνετε το δικό σας να λάμψει

Για να ξεχωρίσετε πραγματικά, το προφίλ σας πρέπει να λάμπει.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Πώς να βγαίνεις ραντεβού με αειφορία: Συμβουλές φιλικές προς το περιβάλλον για ψηφιακούς ρομαντικούς
Πώς να βγαίνεις ραντεβού με αειφορία: Συμβουλές φιλικές προς το περιβάλλον για ψηφιακούς ρομαντικούς

Υιοθετώντας προσεκτικές συνήθειες και δίνοντας προτεραιότητα στη βιωσιμότητα, τα άτομα μπορούν να ευθυγραμμίσουν τις ρομαντικές τους αναζητήσεις με τις περιβαλλοντικές τους αρχές.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Μύθοι εφαρμογών ραντεβού: Φαντασία: Διαχωρίζοντας την πραγματικότητα από τη φαντασία
Μύθοι εφαρμογών ραντεβού: Φαντασία: Διαχωρίζοντας την πραγματικότητα από τη φαντασία

Ο διαχωρισμός των γεγονότων από τη φαντασία είναι, ως εκ τούτου, ζωτικής σημασίας για όποιον ελπίζει να περιηγηθεί στο ψηφιακό τοπίο των ραντεβού με μεγαλύτερη σαφήνεια και επιτυχία.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Πώς να παραμείνετε αυθεντικοί στο ταξίδι σας στο Online Dating
Πώς να παραμείνετε αυθεντικοί στο ταξίδι σας στο Online Dating

Το να μένετε πιστοί στο ποιοι είστε, να εξασκείτε το αυθεντικό online dating, δεν είναι απλώς μια ηθική επιταγή- είναι, στην πραγματικότητα, ο πιο αποτελεσματικός δρόμος για...

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Πλοήγηση στα ηλικιακά χάσματα στο online dating
Πλοήγηση στα ηλικιακά χάσματα στο online dating

Εστιάζοντας στις κοινές αξίες, τις σαφείς προθέσεις και την προθυμία να κατανοήσει ο ένας τις μοναδικές προοπτικές του άλλου, οι σχέσεις μεταξύ ηλικιακών διαφορών μπορούν να ευδοκιμήσουν.

Ψυχολογία
Ιούνιος 24, 2025
Ο ρόλος της αστρολογίας και των τύπων προσωπικότητας στο προξενιό
Ο ρόλος της αστρολογίας και των τύπων προσωπικότητας στο προξενιό

Τόσο η αστρολογία όσο και τα συστήματα τύπων προσωπικότητας προσφέρουν ενδιαφέροντα πλαίσια για την αυτογνωσία και την αξιολόγηση των πιθανών δυναμικών σχέσεων.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Ο ρόλος της αστρολογίας και των τύπων προσωπικότητας στο προξενιό
Ο ρόλος της αστρολογίας και των τύπων προσωπικότητας στο προξενιό

Τόσο η αστρολογία όσο και τα συστήματα τύπων προσωπικότητας προσφέρουν ενδιαφέροντα πλαίσια για την αυτογνωσία και την αξιολόγηση των πιθανών δυναμικών σχέσεων.

Ψυχολογία
Ιούνιος 24, 2025
Απάτες εφαρμογών ραντεβού: Πώς να τις αναγνωρίσετε και να τις αποφύγετε
Απάτες εφαρμογών ραντεβού: Πώς να τις αναγνωρίσετε και να τις αποφύγετε

Η κατανόηση του τρόπου αναγνώρισης και αποφυγής αυτών των εξελιγμένων μορφών απάτης σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση έχει γίνει μια ουσιαστική δεξιότητα.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Πώς να παραμείνετε ασφαλείς όταν συναντάτε ταίρι αυτοπροσώπως
Πώς να παραμείνετε ασφαλείς όταν συναντάτε ταίρι αυτοπροσώπως

Λαμβάνοντας αυτά τα προληπτικά μέτρα, δίνετε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να βγαίνει με αυτοπεποίθηση.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Ραντεβού App Icebreakers: Δημιουργική συνομιλία Starters
Ραντεβού App Icebreakers: Δημιουργική συνομιλία Starters

Το σωστό άνοιγμα μπορεί πραγματικά να ανοίξει πόρτες σε νέες δυνατότητες.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 24, 2025
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του Dating εβραϊκή γυναίκα
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του Dating εβραϊκή γυναίκα

Ανακαλύψτε τον πολιτισμικό πλούτο, τις αξίες και τις προκλήσεις του να βγαίνεις με μια Εβραία σε αυτόν τον αναλυτικό οδηγό για τα εβραϊκά ραντεβού.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούνιος 23, 2025
Ενεργοποιήσεις σε μια σχέση: Συναισθηματικά και σωματικά
Ενεργοποιήσεις σε μια σχέση: Συναισθηματικά και σωματικά

Ανακαλύψτε τα μεγαλύτερα ερεθίσματα σε μια σχέση και πώς η συναισθηματική, σωματική και νοητική σύνδεση ενισχύει την αγάπη και την έλξη.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούνιος 19, 2025