...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva - σελίδα 8

Σημαντικές γιορτές: Επέτειοι και όχι μόνο
Σημαντικές γιορτές: Επέτειοι και όχι μόνο

Από επετείους που σηματοδοτούν χρόνια συνεργασίας μέχρι προσωπικούς θριάμβους και ήσυχες στιγμές χαράς, η δημιουργία σημαντικών γιορτών είναι κάτι πολύ περισσότερο από το να διοργανώνετε απλώς μια...

Ψυχολογία
Ιούλιος 09, 2025
Κοινές οικιακές ευθύνες: Μοιράζοντας το φορτίο
Κοινές οικιακές ευθύνες: Μοιράζοντας το φορτίο

Κατά συνέπεια, η εκμάθηση των κοινών οικιακών ευθυνών δεν αφορά απλώς την καθαριότητα- αφορά θεμελιωδώς τη δικαιοσύνη, τον σεβασμό και την προώθηση ενός αρμονικού περιβάλλοντος διαβίωσης.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 09, 2025
Εθισμός στις σχέσεις: Στήριξη ο ένας του άλλου
Εθισμός στις σχέσεις: Στήριξη ο ένας του άλλου

Κατά συνέπεια, η κατανόηση του τρόπου παροχής Υποστήριξης Σχέσεων Εξάρτησης με ταυτόχρονη προστασία της υγείας του ατόμου γίνεται μια κρίσιμη, αν και δύσκολη, προσπάθεια.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 09, 2025
Κινούμαστε μαζί: Ένα νέο ξεκίνημα ως ζευγάρι
Κινούμαστε μαζί: Ένα νέο ξεκίνημα ως ζευγάρι

Ωστόσο, για ένα ζευγάρι που μετακομίζει μαζί, αυτή η απαιτητική εμπειρία δεν έχει να κάνει μόνο με την υλικοτεχνική υποδομή και τη συσκευασία κουτιών.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 09, 2025
Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ξεπακετάρισμα του φόβου στις σχέσεις
Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ξεπακετάρισμα του φόβου στις σχέσεις

Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ανακαλύψτε τις ρίζες του φόβου στις σχέσεις και τις στρατηγικές για τη δημιουργία μόνιμων δεσμών.

Ψυχολογία
Ιούλιος 09, 2025
Καλή Χημεία γραπτών μηνυμάτων στο Ραντεβού: Πώς να σπινθηροβολήσει σύνδεση μέσω κειμένων
Καλή Χημεία γραπτών μηνυμάτων στο Ραντεβού: Πώς να σπινθηροβολήσει σύνδεση μέσω κειμένων

Ανακαλύψτε πώς να οικοδομήσουμε καλή χημεία γραπτών μηνυμάτων για τη χρονολόγηση, από την εμπλοκή πίσω και εμπρός μηνύματα για να κρατήσει το ρυθμό και το χιούμορ ζωντανό.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 08, 2025
Γνωρίστε Lexington Dating: Εφαρμογές: Συμβουλές, μέρη και εφαρμογές
Γνωρίστε Lexington Dating: Εφαρμογές: Συμβουλές, μέρη και εφαρμογές

Εξερευνήστε χρονολόγηση στο Lexington με τα καλύτερα σημεία ημερομηνία, κορυφαίες εφαρμογές, και συμβουλές εμπειρογνωμόνων για να περιηγηθείτε σε ζωντανή και συναρπαστική σκηνή singles Lexington του.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 08, 2025
Αγχωτικοί καιροί: Διατηρώντας το ειδύλλιο ζωντανό
Αγχωτικοί καιροί: Διατηρώντας το ειδύλλιο ζωντανό

Η πρόκληση για τα ζευγάρια τότε δεν είναι απλώς να επιβιώνουν από το άγχος, αλλά να προσπαθούν συνειδητά να διατηρούν το ρομαντισμό του άγχους ζωντανό, να καλλιεργούν τη σύνδεσή τους ακόμη και όταν ο κόσμος...

Ψυχολογία
Ιούλιος 07, 2025
Συνταξιοδότηση Χόμπι: Εύρεση νέων παθών μαζί
Συνταξιοδότηση Χόμπι: Εύρεση νέων παθών μαζί

Το "Αγκαλιάζοντας μαζί τα χόμπι της συνταξιοδότησης" γίνεται ένας ισχυρός τρόπος για να γεμίσουν αυτά τα χρόνια με σκοπό, χαρά και βαθύτερη σύνδεση.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 07, 2025
Θλίψη: Πένθος: Αντιμετωπίζουμε μαζί
Θλίψη: Πένθος: Αντιμετωπίζουμε μαζί

Η πλοήγηση σε αυτό το συλλογικό τοπίο, μια διαδικασία που περιγράφεται καλύτερα ως "κοινή αντιμετώπιση του πένθους", καθίσταται ζωτικής σημασίας για τη συναισθηματική υγεία και την ανθεκτικότητα ολόκληρης της μονάδας.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Αλλαγές καριέρας: Μεταβάσεις: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον
Αλλαγές καριέρας: Μεταβάσεις: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον

Σε αυτό το σημείο η υποστήριξη αλλαγής καριέρας αναδεικνύεται σε ένα ισχυρό, προληπτικό εργαλείο.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 07, 2025
Θεραπεία: Θεραπεία: Ενίσχυση της σχέσης σας
Θεραπεία: Θεραπεία: Ενίσχυση της σχέσης σας

Σε αυτό το σημείο η Ενίσχυση της Θεραπείας Σχέσεων αναδεικνύεται ως ένα ισχυρό, προληπτικό εργαλείο.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Υπογονιμότητα και υιοθεσία: Κηδεμόνας: Ένα κοινό ταξίδι
Υπογονιμότητα και υιοθεσία: Κηδεμόνας: Ένα κοινό ταξίδι

Για όσους αντιμετωπίζουν την τεράστια πρόκληση του Losing Spouse Moving Forward, το ταξίδι δεν έχει να κάνει με τη λήθη ή την αντικατάσταση.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Συγχώρεση και απελευθέρωση: Ο δρόμος προς τη θεραπεία
Συγχώρεση και απελευθέρωση: Ο δρόμος προς τη θεραπεία

Η μετασχηματιστική διαδικασία της Συγχώρεσης που αφήνει να φύγει προσφέρει ένα ισχυρό αντίδοτο σε αυτή τη συναισθηματική φυλακή.

Ψυχολογία
Ιούλιος 07, 2025
Εφαρμογές ραντεβού στην Ευρώπη: Ο απόλυτος οδηγός σας για το ευρωπαϊκό ραντεβού
Εφαρμογές ραντεβού στην Ευρώπη: Ο απόλυτος οδηγός σας για το ευρωπαϊκό ραντεβού

Το τοπίο των ευρωπαϊκών γνωριμιών είναι γεμάτο με μια ποικιλία από πλατφόρμες που προσφέρουν σύγχρονους τρόπους για να συναντηθούν και να συνδεθούν οι singles. Με ένα μείγμα...

Οδηγός
Ιούλιος 07, 2025
10 φρέσκες και διασκεδαστικές ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για να αναζωπυρώσετε τον ρομαντισμό
10 φρέσκες και διασκεδαστικές ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για να αναζωπυρώσετε τον ρομαντισμό

Ανακαλύψτε τις καλύτερες ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για φρέσκες, διασκεδαστικές βραδιές που πυροδοτούν ρομαντισμό και περιπέτεια.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 04, 2025
Πώς να είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι για τον σύντροφό σας σε μια υγιή σχέση
Πώς να είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι για τον σύντροφό σας σε μια υγιή σχέση

Μάθετε πώς να είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι σε μια σχέση για να υποστηρίξετε τον σύντροφό σας και να οικοδομήσετε αληθινή συναισθηματική σύνδεση.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 03, 2025
Απώλεια συζύγου: Μπροστά με αγάπη στην καρδιά σας
Απώλεια συζύγου: Μπροστά με αγάπη στην καρδιά σας

Για όσους αντιμετωπίζουν την τεράστια πρόκληση του Losing Spouse Moving Forward, το ταξίδι δεν έχει να κάνει με τη λήθη ή την αντικατάσταση.

Ψυχολογία
Ιούλιος 03, 2025
Φροντίδα: Φροντίδα ηλικιωμένων: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον στη φροντίδα των ηλικιωμένων
Φροντίδα: Φροντίδα ηλικιωμένων: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον στη φροντίδα των ηλικιωμένων

Για τα ζευγάρια που ασχολούνται με τη φροντίδα ηλικιωμένων, αυτή η μοναδική δυναμική παρουσιάζει τόσο σημαντικές προκλήσεις όσο και βαθιά ανταποδοτικές ευκαιρίες.

Ψυχολογία
Ιούλιος 03, 2025
Εθελοντισμός μαζί: Προσφέροντας πίσω ως ζευγάρι
Εθελοντισμός μαζί: Προσφέροντας πίσω ως ζευγάρι

Για τα ζευγάρια που εργάζονται εθελοντικά μαζί, η προσφορά στην κοινότητα προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να ενισχύσουν το δεσμό τους.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 03, 2025
Απώλεια μνήμης: Αγάπη μέσα από τις αλλαγές
Απώλεια μνήμης: Αγάπη μέσα από τις αλλαγές

Το ταξίδι του Memory Loss Loving είναι μια απόδειξη της διαρκούς δύναμης της ανθρώπινης σύνδεσης.

Ψυχολογία
Ιούλιος 03, 2025
Σωματική οικειότητα σε προχωρημένα χρόνια
Σωματική οικειότητα σε προχωρημένα χρόνια

Η σωματική οικειότητα αργότερα παραμένει σημαντικό συστατικό της ευημερίας, της σύνδεσης και της ικανοποίησης από τη σχέση για πολλούς ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 03, 2025
Γήρανση με αξιοπρέπεια: Μαζί για πάντα
Γήρανση με αξιοπρέπεια: Μαζί για πάντα

Για τα ζευγάρια που γερνούν με χάρη, το ταξίδι περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από το να μεγαλώνουν πλάι-πλάι.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 03, 2025
Ιστοσελίδες γνωριμιών στο Τέξας: Πού Singles βρίσκουν πραγματικές αγώνες και μόνιμες συνδέσεις
Ιστοσελίδες γνωριμιών στο Τέξας: Πού Singles βρίσκουν πραγματικές αγώνες και μόνιμες συνδέσεις

Εξερευνήστε τις κορυφαίες ιστοσελίδες γνωριμιών στο Τέξας βοηθώντας singles συναντηθούν, συνομιλία, και να πάει σε πραγματικές ημερομηνίες με βάση κοινές αξίες και στόχους.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 03, 2025