Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva - σελίδα 23

What Women Truly Expect In Modern Relationships — The Guide To Real Connection And Lasting Love
What Women Truly Expect In Modern Relationships — The Guide To Real Connection And Lasting Love

A deep guide to relationship expectations for women, from communication to trust, emotional fulfillment, and long-term connection.

Εισαγωγές σχέσεων
Δεκέμβριος 04, 2025
Intimacy Differences Between Men And Women: How Each Gender Connects Emotionally And Physically
Intimacy Differences Between Men And Women: How Each Gender Connects Emotionally And Physically

Explore intimacy differences between men and women, including emotional needs, communication styles, and how each experiences closeness.

Ψυχολογία
Δεκέμβριος 04, 2025
Πώς να κρατήσετε έναν άντρα ενδιαφερόμενο σε μια σχέση;
Πώς να κρατήσετε έναν άντρα ενδιαφερόμενο σε μια σχέση;

Ανακαλύψτε πρακτικές συμβουλές και γνώσεις για το πώς να κρατήσετε έναν άντρα ενδιαφερόμενο σε μια σχέση και να καλλιεργήσετε μια διαρκή αγάπη.

Εισαγωγές σχέσεων
Δεκέμβριος 03, 2025
Gen Z Relationships Insights: How the New Generation Approaches Love and Dating
Gen Z Relationships Insights: How the New Generation Approaches Love and Dating

Εξερευνήστε πληροφορίες σχετικά με τις σχέσεις της γενιάς Z, τις συνήθειες γνωριμιών, τον έρωτα και τον τρόπο με τον οποίο αυτή η γενιά αντιμετωπίζει την αγάπη, τη δέσμευση και την εξελισσόμενη κουλτούρα γνωριμιών.

Εισαγωγές σχέσεων
Δεκέμβριος 01, 2025
Τα Απαραίτητα για Συνειδητό Δεύτερο Ραντεβού στον Σύγχρονο Κόσμο
Τα Απαραίτητα για Συνειδητό Δεύτερο Ραντεβού στον Σύγχρονο Κόσμο

Ένας σαφής οδηγός για το συνειδητό dating, με επίκεντρο τις στοχευμένες επιλογές, τις ευθυγραμμισμένες αξίες και τη σκόπιμη σύνδεση που υποστηρίζει την ουσιαστική αγάπη και τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη.

Συμβουλές γνωριμιών
Δεκέμβριος 01, 2025
Romantic Gateways in New York: Perfect Escapes for Couples
Romantic Gateways in New York: Perfect Escapes for Couples

Discover romantic gateways in New York with Central Park strolls, skyline views, cozy spots, and unforgettable escapes for couples.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 28, 2025
Christian Wedding Traditions: A Complete Guide To Ceremony, Symbolism, And Sacred Union
Christian Wedding Traditions: A Complete Guide To Ceremony, Symbolism, And Sacred Union

Discover Christian wedding traditions, ceremony rituals, marriage symbolism, attire, vows, and cultural customs that define this sacred union.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 28, 2025
Understanding a Love Hate Relationship: Causes, Signs, and Coping Strategies
Understanding a Love Hate Relationship: Causes, Signs, and Coping Strategies

Explore the dynamics of a love hate relationship, its causes, and strategies to navigate the emotional ups and downs with your partner.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 27, 2025
Asian Culture Relationship Pattern: Traditions, Family Values, and Evolving Dynamics
Asian Culture Relationship Pattern: Traditions, Family Values, and Evolving Dynamics

A deep guide to the Asian culture relationship pattern, exploring traditional values, modern shifts, dating, marriage roles, beliefs, norms, and relationship dynamics.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 27, 2025
American Dating: Navigating Romance in the USA
American Dating: Navigating Romance in the USA

Explore the dynamics of American dating, apps, singles, and relationships, plus tips for navigating love in the USA.

Συμβουλές γνωριμιών
Νοέμβριος 26, 2025
Altruism in a Relationship: How Giving and Caring Strengthen Romantic Bonds
Altruism in a Relationship: How Giving and Caring Strengthen Romantic Bonds

Explore altruism in a relationship, learn how altruistic behaviors strengthen bonds, and discover ways to nurture care and giving with your partner.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 25, 2025
Highly Sensitive Person in a Relationship: Understanding, Nurturing, and Thriving Together
Highly Sensitive Person in a Relationship: Understanding, Nurturing, and Thriving Together

Discover how highly sensitive people navigate relationships, nurture their sensitivity, and turn their emotions into a relationship strength.

Ψυχολογία
Νοέμβριος 25, 2025
Self-Actualization: Unlocking Your Full Potential for a Meaningful Life
Self-Actualization: Unlocking Your Full Potential for a Meaningful Life

Discover self-actualization, how to reach your full potential, and practical ways to achieve personal growth and fulfillment in life.

Ψυχολογία
Νοέμβριος 24, 2025
How to Make a Good First Impression: Tips to Leave a Lasting Impact
How to Make a Good First Impression: Tips to Leave a Lasting Impact

Learn how to make a good first impression, create a great impact fast, and leave others with positive immediate observations.

Συμβουλές γνωριμιών
Νοέμβριος 24, 2025
Bachelor Party Ideas: How to Plan an Unforgettable Pre-Wedding Bash
Bachelor Party Ideas: How to Plan an Unforgettable Pre-Wedding Bash

Discover creative bachelor party ideas for every groom. From golf and poker to mountain biking and bars, plan a memorable event with friends.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 22, 2025
Moral Principles in a Relationship: Building a Strong and Lasting Connection
Moral Principles in a Relationship: Building a Strong and Lasting Connection

Explore the moral principles in a relationship that strengthen trust, shared values, and core ethics, ensuring a lasting and fulfilling partnership.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 22, 2025
What Truly Defines an Attractive Man: The Complete Modern Explanation
What Truly Defines an Attractive Man: The Complete Modern Explanation

Explore the definition of attractive man, what makes men appealing, and how attractiveness goes beyond looks into character and confidence.

Εισαγωγές σχέσεων
Νοέμβριος 19, 2025
What to Do If You’ve Caught Feelings for a Friend — Experts’ Advice
What to Do If You’ve Caught Feelings for a Friend — Experts’ Advice

Start with a three-day log dedicated to noticing who initiates contact, duration of hangouts, and physical proximity; keep the log private and dont share with...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
What Makes Marriage Work – Essential Tips for Lasting Love
What Makes Marriage Work – Essential Tips for Lasting Love

Concrete plan: schedule a fixed slot on shared calendars; split 30 minutes into 10/10/10 segments – logistics, emotions, planning – and treat that period as...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
When to Throw the Rulebook Out the Window – A Practical Guide to Smart Rule-Breaking
When to Throw the Rulebook Out the Window – A Practical Guide to Smart Rule-Breaking

Begin by isolating one operational norm and running a controlled trial: capture baseline for one month, then suspend chosen norm for one month; compare KPI...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
Εγκλωβισμένοι σε Έναν Δυσάρεστο Γάμο; Τι να Κάνετε & Πώς να Αντιμετωπίσετε
Παγιδευμένοι σε ένα Δυσάρεστο Γάμο; Τι να Κάνετε & Πώς να Αντιμετωπίσετε

Ημέρα 1–7: εξασφαλίστε διαβατήρια, ταυτότητες και τρεις μήνες τραπεζικών καταστάσεων· ανοίξτε έναν ξεχωριστό λογαριασμό και ρυθμίστε αυτόματες μεταφορές για ένα μήνα οικιακών...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
Να είσαι Άντρας – Πλοηγούμενοι στις Σύνθετες Προσδοκίες της Αρρενωτότητας
Γίνε Άντρας – Πλοηγήσου στις Σύνθετες Προσδοκίες της Ανδρικής Ταυτότητας

Ξεκινήστε με μια ρουτίνα 10/10/10: κάθε πρωί γράψτε τρεις γραμμές – ένα πράγμα που πρέπει να χτίσετε, μια συνήθεια που πρέπει να διακόψετε, ένα όριο που πρέπει να επιβάλλετε στο σπίτι....

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
Αφήστε ήδη τη λίστα ελέγχου γνωριμιών σας — Πώς να σταματήσετε να υπερ-φιλτράρετε και να βρείτε πραγματική σύνδεση
Αφήστε ήδη τη λίστα ελέγχου γνωριμιών σας — Πώς να σταματήσετε να υπερ-φιλτράρετε και να βρείτε πραγματική σύνδεση

Διατηρήστε έναν μόνο συγκεκριμένο κανόνα: όχι περισσότερο από τρία σημεία μη διαπραγμάτευσης. Κανόνας: περιορίστε τη λίστα προτιμήσεων σε τρία αντικείμενα· καταγράψτε τον αθροιστικό χρόνο που αφιερώσατε μιλώντας, στόχος στο...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025
5 Signs Your Partner Is Emotionally Immature — Relationship Red Flags
5 Signs Your Partner Is Emotionally Immature — Relationship Red Flags

Ξεκινήστε με μια μετρήσιμη συμφωνία: καταγράψτε τις εργασίες του σπιτιού και τις συναισθηματικές εργασίες με τους υπεύθυνους και τις προθεσμίες, στη συνέχεια παρακολουθήστε την ολοκλήρωση για τρεις μήνες. Εάν ολοκληρώσουν λιγότερο από...

Blog
Νοέμβριος 19, 2025