Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Άρθρα της Irina Zhuravleva - σελίδα 23

Γλώσσες Αγάπης: Κατανοώντας και σεβόμενοι τους
Γλώσσες Αγάπης: Κατανοώντας και σεβόμενοι τους

Αυτό το άρθρο διερευνά τις πέντε ξεχωριστές γλώσσες αγάπης - Λέξεις επιβεβαίωσης, πράξεις εξυπηρέτησης, λήψη δώρων, ποιοτικός χρόνος και σωματικό άγγιγμα - παρέχοντας πληροφορίες για το πώς να εντοπίζετε και να...

Ψυχολογία
Ιούλιος 15, 2025
Πότε να αρραβωνιαστείτε: Το επόμενο βήμα όταν είστε έτοιμοι να αρραβωνιαστείτε
Πότε να αρραβωνιαστείτε: Το επόμενο βήμα όταν είστε έτοιμοι να αρραβωνιαστείτε

Ανακαλύψτε πότε να αρραβωνιαστείτε, τα σημάδια που δείχνουν ότι είστε έτοιμοι να κάνετε πρόταση γάμου και πώς να κάνετε το επόμενο βήμα με τον σύντροφό σας.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 14, 2025
Φιλικό vs. φλερτ στη δουλειά: Πώς να καταλάβετε τη διαφορά και να αντιδράσετε
Φιλικό vs. φλερτ στη δουλειά: Πώς να καταλάβετε τη διαφορά και να αντιδράσετε

Φιλικό vs. φλερτ στη δουλειά: Μάθετε τα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι ένας συνάδελφος φλερτάρει, πώς να θέσετε όρια και να διατηρήσετε ένα επαγγελματικό περιβάλλον.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 11, 2025
Πολιτικές διαφορές: Αγάπη: Μπορεί να επικρατήσει η αγάπη;
Πολιτικές διαφορές: Αγάπη: Μπορεί να επικρατήσει η αγάπη;

Τίθεται το ερώτημα: μπορεί να επιβιώσει η αγάπη των πολιτικών διαφορών; Οι διαφορετικές απόψεις, ιδίως όσον αφορά τις βασικές αξίες, αποτελούν σημαντικές προκλήσεις για τα θεμέλια μιας σχέσης.

Ψυχολογία
Ιούλιος 11, 2025
Ατομικότητα στη δέσμευση: Μείνετε πιστοί στον εαυτό σας
Ατομικότητα στη δέσμευση: Μείνετε πιστοί στον εαυτό σας

Η διατήρηση της Ατομικότητας στη Δέσμευση δεν είναι απλώς μια επιλογή- είναι μια ζωτική προϋπόθεση για μια υγιή, ζωντανή σχέση όπου και οι δύο σύντροφοι ευδοκιμούν αυθεντικά.

Ψυχολογία
Ιούλιος 11, 2025
Κατοικίδια: Αγάπη χωρίς όρους στις σχέσεις
Κατοικίδια: Αγάπη χωρίς όρους στις σχέσεις

Η μοναδική δυναμική της Αγάπης Χωρίς Όρους των κατοικίδιων ζώων φέρνει ένα απαράμιλλο στρώμα άνεσης, χαράς, ακόμα και πρόκλησης, εμβαθύνοντας το συναισθηματικό τοπίο μιας συνεργασίας σε...

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 11, 2025
Ανοιχτές σχέσεις: Διαχείριση της ζήλειας
Ανοιχτές σχέσεις: Διαχείριση της ζήλειας

Πλοήγηση στις ανοιχτές σχέσεις Η ζήλια είναι επομένως μία από τις πιο κρίσιμες πτυχές της διατήρησης μιας υγιούς και βιώσιμης μη μονογαμικής δυναμικής.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 11, 2025
Μαθαίνουμε και μεγαλώνουμε μαζί: Εταίροι δια βίου
Μαθαίνουμε και μεγαλώνουμε μαζί: Εταίροι δια βίου

Το Embracing Learning Growing Together διασφαλίζει ότι ένα ζευγάρι παραμένει περίεργο, αφοσιωμένο και ανθεκτικό μπροστά στις αναπόφευκτες αλλαγές της ζωής.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 11, 2025
Σημαντικές γιορτές: Επέτειοι και όχι μόνο
Σημαντικές γιορτές: Επέτειοι και όχι μόνο

Από επετείους που σηματοδοτούν χρόνια συνεργασίας μέχρι προσωπικούς θριάμβους και ήσυχες στιγμές χαράς, η δημιουργία σημαντικών γιορτών είναι κάτι πολύ περισσότερο από το να διοργανώνετε απλώς μια...

Ψυχολογία
Ιούλιος 09, 2025
Κοινές οικιακές ευθύνες: Μοιράζοντας το φορτίο
Κοινές οικιακές ευθύνες: Μοιράζοντας το φορτίο

Κατά συνέπεια, η εκμάθηση των κοινών οικιακών ευθυνών δεν αφορά απλώς την καθαριότητα- αφορά θεμελιωδώς τη δικαιοσύνη, τον σεβασμό και την προώθηση ενός αρμονικού περιβάλλοντος διαβίωσης.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 09, 2025
Εθισμός στις σχέσεις: Στήριξη ο ένας του άλλου
Εθισμός στις σχέσεις: Στήριξη ο ένας του άλλου

Κατά συνέπεια, η κατανόηση του τρόπου παροχής Υποστήριξης Σχέσεων Εξάρτησης με ταυτόχρονη προστασία της υγείας του ατόμου γίνεται μια κρίσιμη, αν και δύσκολη, προσπάθεια.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 09, 2025
Κινούμαστε μαζί: Ένα νέο ξεκίνημα ως ζευγάρι
Κινούμαστε μαζί: Ένα νέο ξεκίνημα ως ζευγάρι

Ωστόσο, για ένα ζευγάρι που μετακομίζει μαζί, αυτή η απαιτητική εμπειρία δεν έχει να κάνει μόνο με την υλικοτεχνική υποδομή και τη συσκευασία κουτιών.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 09, 2025
Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ξεπακετάρισμα του φόβου στις σχέσεις
Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ξεπακετάρισμα του φόβου στις σχέσεις

Γιατί φοβάμαι τη δέσμευση; Ανακαλύψτε τις ρίζες του φόβου στις σχέσεις και τις στρατηγικές για τη δημιουργία μόνιμων δεσμών.

Ψυχολογία
Ιούλιος 09, 2025
Καλή Χημεία γραπτών μηνυμάτων στο Ραντεβού: Πώς να σπινθηροβολήσει σύνδεση μέσω κειμένων
Καλή Χημεία γραπτών μηνυμάτων στο Ραντεβού: Πώς να σπινθηροβολήσει σύνδεση μέσω κειμένων

Ανακαλύψτε πώς να οικοδομήσουμε καλή χημεία γραπτών μηνυμάτων για τη χρονολόγηση, από την εμπλοκή πίσω και εμπρός μηνύματα για να κρατήσει το ρυθμό και το χιούμορ ζωντανό.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 08, 2025
Γνωρίστε Lexington Dating: Εφαρμογές: Συμβουλές, μέρη και εφαρμογές
Γνωρίστε Lexington Dating: Εφαρμογές: Συμβουλές, μέρη και εφαρμογές

Εξερευνήστε χρονολόγηση στο Lexington με τα καλύτερα σημεία ημερομηνία, κορυφαίες εφαρμογές, και συμβουλές εμπειρογνωμόνων για να περιηγηθείτε σε ζωντανή και συναρπαστική σκηνή singles Lexington του.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 08, 2025
Αγχωτικοί καιροί: Διατηρώντας το ειδύλλιο ζωντανό
Αγχωτικοί καιροί: Διατηρώντας το ειδύλλιο ζωντανό

Η πρόκληση για τα ζευγάρια τότε δεν είναι απλώς να επιβιώνουν από το άγχος, αλλά να προσπαθούν συνειδητά να διατηρούν το ρομαντισμό του άγχους ζωντανό, να καλλιεργούν τη σύνδεσή τους ακόμη και όταν ο κόσμος...

Ψυχολογία
Ιούλιος 07, 2025
Συνταξιοδότηση Χόμπι: Εύρεση νέων παθών μαζί
Συνταξιοδότηση Χόμπι: Εύρεση νέων παθών μαζί

Το "Αγκαλιάζοντας μαζί τα χόμπι της συνταξιοδότησης" γίνεται ένας ισχυρός τρόπος για να γεμίσουν αυτά τα χρόνια με σκοπό, χαρά και βαθύτερη σύνδεση.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 07, 2025
Θλίψη: Πένθος: Αντιμετωπίζουμε μαζί
Θλίψη: Πένθος: Αντιμετωπίζουμε μαζί

Η πλοήγηση σε αυτό το συλλογικό τοπίο, μια διαδικασία που περιγράφεται καλύτερα ως "κοινή αντιμετώπιση του πένθους", καθίσταται ζωτικής σημασίας για τη συναισθηματική υγεία και την ανθεκτικότητα ολόκληρης της μονάδας.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Αλλαγές καριέρας: Μεταβάσεις: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον
Αλλαγές καριέρας: Μεταβάσεις: Υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον

Σε αυτό το σημείο η υποστήριξη αλλαγής καριέρας αναδεικνύεται σε ένα ισχυρό, προληπτικό εργαλείο.

Εισαγωγές σχέσεων
Ιούλιος 07, 2025
Θεραπεία: Θεραπεία: Ενίσχυση της σχέσης σας
Θεραπεία: Θεραπεία: Ενίσχυση της σχέσης σας

Σε αυτό το σημείο η Ενίσχυση της Θεραπείας Σχέσεων αναδεικνύεται ως ένα ισχυρό, προληπτικό εργαλείο.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Υπογονιμότητα και υιοθεσία: Κηδεμόνας: Ένα κοινό ταξίδι
Υπογονιμότητα και υιοθεσία: Κηδεμόνας: Ένα κοινό ταξίδι

Για όσους αντιμετωπίζουν την τεράστια πρόκληση του Losing Spouse Moving Forward, το ταξίδι δεν έχει να κάνει με τη λήθη ή την αντικατάσταση.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 07, 2025
Συγχώρεση και απελευθέρωση: Ο δρόμος προς τη θεραπεία
Συγχώρεση και απελευθέρωση: Ο δρόμος προς τη θεραπεία

Η μετασχηματιστική διαδικασία της Συγχώρεσης που αφήνει να φύγει προσφέρει ένα ισχυρό αντίδοτο σε αυτή τη συναισθηματική φυλακή.

Ψυχολογία
Ιούλιος 07, 2025
Εφαρμογές ραντεβού στην Ευρώπη: Ο απόλυτος οδηγός σας για το ευρωπαϊκό ραντεβού
Εφαρμογές ραντεβού στην Ευρώπη: Ο απόλυτος οδηγός σας για το ευρωπαϊκό ραντεβού

Το τοπίο των ευρωπαϊκών γνωριμιών είναι γεμάτο με μια ποικιλία από πλατφόρμες που προσφέρουν σύγχρονους τρόπους για να συναντηθούν και να συνδεθούν οι singles. Με ένα μείγμα...

Οδηγός
Ιούλιος 07, 2025
10 φρέσκες και διασκεδαστικές ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για να αναζωπυρώσετε τον ρομαντισμό
10 φρέσκες και διασκεδαστικές ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για να αναζωπυρώσετε τον ρομαντισμό

Ανακαλύψτε τις καλύτερες ιδέες για βραδινό ραντεβού στο Μαϊάμι για φρέσκες, διασκεδαστικές βραδιές που πυροδοτούν ρομαντισμό και περιπέτεια.

Συμβουλές γνωριμιών
Ιούλιος 04, 2025