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Das Einzige, was eine toxische Person mehr als fast alles andere in Panik versetzt, ist, wenn Sie klare Grenzen setzen — denn Grenzen nehmen ihnen ihre Macht.

Alright — wie Sie wahrscheinlich wissen, ist der Vatertag dieses Sonntag, und ich wollte einige Gedanken zu Möglichkeiten anregen, wie Sie Ihrem Partner...

Okay — eine einfache Frage: Wie kann ich mit meinem Partner sprechen, ohne dass er sich angegriffen fühlt oder sich verschließt? Wie kann ich etwas ansprechen...

Männer — lasst eure Beziehung bitte nicht so zerbrechen, wie meine es getan hat. Ich teile dies als Warnung: bis zu dem Zeitpunkt, an dem ihr endlich...

Sie können das Ausweichspiel nicht ewig spielen. Die Zeit gleicht alles aus. Die Mauer, die Sie um Ihr Herz errichtet haben, Stein für Stein, sich selbst einredend, dass...

Okay, wir sind live – hallo zusammen und vielen Dank, dass ihr dabei seid. Es bin ich, die Crappy Childhood Fairy, und Rob hat eure Fragen gesammelt für...

Hören Sie — ich weiß nicht, wer von Ihnen das hören muss, aber es zehrt an Ihnen, wenn nur eine Person zu... zu kümmern scheint.

Na, wenn du für deinen Partner einen Tag im Spa organisiert oder sie ermutigt hast, den Muttertag mit ihren Freundinnen zu verbringen, schöne Arbeit....

Es kommt ein Punkt, an dem Worte ihre Kraft zu verlieren beginnen. Du hast alles gesagt, was gesagt werden konnte, jeden Gefühlsnamen genannt, jede Stille gerechtfertigt,...

Ich werde mir immer den Moment erinnern, als ich erfuhr, dass es einen echten Begriff für die verwirrenden Gefühle, seltsamen Handlungen und wiederholten Fehler gab, die mich begleitet hatten...

Lass mich raten – sie haben sich wieder einmal rar gemacht. Du bist wie angewurzelt an dein Handy gefesselt, aktualisierst ständig den Bildschirm, spielst die letzte Konversation immer wieder in deinem Kopf ab. Deine Gedanken sind...

“Geh niemals wütend ins Bett”, “eine gute Beziehung bedeutet, sich niemals entschuldigen zu müssen”, “dein Partner sollte dich vervollständigen” und “der Zweck deiner Beziehung ist...“.

Ich habe ein Video gemacht, in dem ich mich über einen Ehemann lustig mache, der den Geburtstag seiner Frau vergessen hat, und jemand hat kommentiert: “Vielleicht solltest du sie einfach daran erinnern, wenn es so...

Es ist üblich zu glauben, dass, sobald ein schweres, traumatisches Kapitel endet, alles wieder normal werden sollte. Die Realität sieht anders aus: Nach einem Trauma ist man oft verletzlich – nicht...

Das erste Mal, als ich auf die Phrase "emotionale Nüchternheit" stieß, erschütterte sie mich — nicht weil ich die Wörter nicht verstand, sondern weil sie... klang...

There’s a clear and crucial distinction between beneficial stress and harmful stress — and the main difference lies in duration, intensity and timing. Beneficial stress...

„Hey, kann ich mir dein Handy kurz leihen? Ich muss etwas nachschlagen.“ „Wo ist dein Handy?“ „Es ist im anderen Zimmer.“ „Kann ich...“

Ein großes Problem, das unzählige Menschen betrifft, ist das Verharren in Beziehungen, die realistisch gesehen kaum eine Chance haben, aufzublühen. Viele bleiben gefangen, weil niemand... deutlich daran erinnert hat.

The saddest part about childhood trauma, to me, is seeing so many people move through life with a battered spirit — their self-assurance, hope, and...

You don’t pursue someone because they’re inherently extraordinary. You pursue them because they withhold themselves. The scarcer their affection, the stronger your craving becomes. If...

Alright — lass uns das jetzt angehen. Möchten Sie wissen, was die verheerendste Form der Ablehnung für diese vermeidungs-abwertende Person in...

Stellen Sie sich vor, man würde Ihnen sagen, dass manchmal die liebevollste Wahl für eine Partnerschaft darin besteht, eine Weile keinen Sex mehr zu haben – es klingt gegenteilig, aber...

Arbeit ist einer der schlechtesten Orte, um sich in jemanden zu verlieben, in den man nicht – oder nicht sollte – hinterherlaufen kann. Es kann Ihr Glück zerstören, ihrem Glück schaden, Ihren Ehepartner verletzen und...

Einige der gefährlichsten Menschen, denen Sie jemals begegnen werden, sind diejenigen, die nie ihre Stimme erheben. Sie werden keine Türen zuknallen oder Flüche verteilen. Stattdessen...