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Should men cover the bill on a first date with a woman? If you’re a woman hoping to find a lifelong partner, my answer is...

Too often men are portrayed as the ones who always initiate sex, yet in about 30 percent of heterosexual relationships the woman actually has the...

Emotionally healthy people tend to run from avoidant partners. Yet when childhood neglect primes you, you can become especially drawn to someone who keeps pulling...

Okay. Today I want to outline the three red flags that research shows almost always undermine a relationship. That doesn’t automatically mean you’ll split up,...

Practical steps to honor your worth Knowing your worth feels good, but it becomes powerful when you pair it with action. These concrete steps will...

They share your bed. They go out with you. They might even say everything you want to hear. Yet you sense it, don’t you? That...

After enduring abuse, neglect, bullying and repeated hardships, it becomes incredibly difficult to think clearly. Life feels chaotic, emotions flood in, time slips away, self-care...

People often portray love as loud — fireworks, intense passion, grand proclamations. We’ve been taught to chase the drama, to crave the cinematic lines, the...

Have you ever stepped back from someone you care about and felt like they barely noticed? Like you’re left alone in your room with a...

The absolute worst sensation is knowing there are simple things you should do—lay out your clothes for the morning, send an important email, put the...

Listen — it does not matter which partner we are talking about; I am here to point out something simple but draining: it wears you...

Getting rid of things won’t magically fix your life. That’s the hard truth. We’ve been sold an appealing story by books, influencers, renovation shows and...

Haben Sie jemals während einer Auseinandersetzung oder im Versuch, stark zu wirken, etwas ausstottert und plötzlich gespürt, wie die Atmosphäre eiskalt wurde? Ihr Partner...

Es gibt eine wesentliche Folge von Traumata, der sich die meisten Menschen nicht bewusst sind. Sie ist kraftvoll und kann Ihr Leben ernsthaft einschränken. Sie ist nicht ausschließlich ...

Fragen Sie sich also, ob dieser Ex, der Sie abgestoßen hat – der, der distanziert, uninteressiert und unberührt wirkte – jemals zurückkehren und ... fühlen könnte?

Ich sehe, du bist in einen weiteren heißen Liebesroman vertieft — dieser heißt Secure Love. Hast du etwas Interessantes gelernt? Ich merke eine Menge. Also, was...

Wenn Menschen an einen vermeidenden Typ denken, stellen sie sich jemanden vor, der verschwindet, ernsten Gesprächen ausweicht und sich hinter dem vertrauten "Ich bin beschäftigt" versteckt. Aber hier ist der Knackpunkt:...

Der Grund, warum viele von uns scheitern, Grenzen zu setzen – diese persönlichen Regeln darüber, was wir akzeptieren und was nicht – ist Angst: wir sorgen uns, dass die Formulierung unserer nicht verhandelbaren Punkte...

Ich habe eine Methode entdeckt, die zu scheinen scheint, dem zu widersprechen, was jeder darauf besteht, sei unmöglich: jemanden mit einem abweisenden-vermeidenden Bindungsstil dazu zu bringen, den Schaden anzuerkennen...

[Musik] Fühlen Sie sich manchmal verwirrt und erschöpft von einem überwältigenden Ereignis, als ob Sie von der Welt getrennt und gefangen wären...

Hier ist eine radikale Idee: Was wäre, wenn wir es einmal versuchen würden, uns wirklich zu lieben? Was wäre, wenn wir in nur einem Gespräch aufhören würden, die...

Nachdem hunderte von Nachrichten von Personen gelesen wurden, die diesem Kanal folgen, fallen bestimmte wiederkehrende Muster auf. Ein besonders besorgniserregendes Zeichen dafür, dass jemand... auseinanderfällt.

Okay, ich bin auf einen Beziehungstrick gestoßen, den Sie wirklich ausprobieren sollten. Ich kann nicht vollständig erklären, warum es funktioniert, aber wenn ich ein Gespräch mit...

Did they tell you they weren’t ready, yet behaved as if everything were fine? Did they make you feel as though your desire for consistency...