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Menschen lehren oft, dass Beziehungen auf Selbstlosigkeit gründet sein sollten, und daran ist etwas Wahres—dennoch bleibt eine entscheidende Frage: wann wird Geben schädlich?...

Ich hatte die Angewohnheit, fast sofort mich zu entschuldigen, und obwohl das auf den ersten Blick aufmerksam erscheinen mag, führt es oft zu Problemen. Überstürzen...

It’s predictable: whenever someone offers relationship advice, there’s always that comment — “That won’t help with narcissists; empathy, kindness, and love don’t work on them.”...

Many people ask which exact method I used to soothe my nervous system and heal the lingering effects of childhood PTSD. If you’ve seen my...

A pathological narcissist can make you feel exalted one moment and then discard you the next over the smallest perceived slight, and afterward they’ll turn...

A frequent complaint from men is that women are being taught that every emotion they have must be validated. Their point is: feelings are not...

Here’s the single moment that tends to devastate someone with an avoidant attachment style — and why that same moment can feel like liberation for...

Sie gehen weg und dann senkt sich die Stille. Du überprüfst ihre Social-Media-Feeds und siehst, dass es ihnen scheinbar gut geht – vielleicht sogar freier und glücklicher. Sie trinken...

Being betrayed by infidelity and dishonesty is devastating. Has this happened to you? What makes it so bewildering is that betrayal can creep into relationships...

Being ignored by someone, especially by someone who matters to you, cuts in a way that’s hard to describe. It’s not a physical blow or...

Have you ever bent over backward for a man — agreed to things you secretly opposed, dropped everything at the slightest call, or stayed silent...

When my marriage began to crumble and we started seeing a counselor together, one comment she made cut straight to the heart of things. She...

You believe he’s untroubled. You picture him walking away without a backward glance: composed, detached, already moving on as if you never mattered. His feeds...

Limerence scheint mir fast wie ein metaphysisches Phänomen; es windet sich durch die Trümmer von Familienzusammenbrüchen. Es ist eine obsessive, hochintensive Fixierung auf Menschen, die...

Sie verschwinden wie Reif unter der plötzlichen Sonne, und Sie bleiben zurück, in ein beunruhigendes Schweigen starrnd, und fragen sich, ob die Verbindung jemals existiert hat. Warum vermeiden vermeidende Partner...

Okay, hier ist die Situation: Alle sind fixiert darauf, rote Flaggen zu entdecken – Narzissmus, Vermeidung, Gaslighting – und sich zu fragen, ob ihr Partner sie heimlich manipuliert. Das...

Beginnen wir mit einer weitverbreiteten Fehleinschätzung. Wenn sich jemand zurückzieht – auf Nachrichten nicht mehr antwortet, nach einer Nacht der Nähe still wird oder sich körperlich ...zurücklehnt in einem...

This is not love — and I’ll state that up front without beating around the bush. The intense magnetic pull, the fixation on someone who...

Hier ist eine einfache Frage für alle: Hat Ihr Partner das Recht, sich zu beschweren? Eine der schwierigsten Dinge für uns alle – Männer...

Ein wesentlicher Grund, warum Menschen, die als Kinder vernachlässigt wurden, Schwierigkeiten haben, stabile, langfristige Partnerschaften aufzubauen, ist unsichere Bindung. Oft stürzen sie sich in Intimität, werden...

Okay — heute sprechen wir darüber, wie man sich mit Männern über Beziehungen unterhält. Bereit? Wenn es eine Lektion aus den Kommentaren gibt, dann diese: wenn...

Wie sagt man also seinem Partner, was man braucht und wie man sich fühlt, ohne dass er/sie defensiv wird, sich angegriffen fühlt oder einem vorwirft, man hätte nicht...

Ich bin also festgefahren — ich kann Dinge, die mich verletzt haben, nicht ansprechen, wenn alles gut läuft, weil ich die gute Stimmung verderben würde, und ich kann...

Fast alles, was Sie über Kindheitstrauma hören, betont, wie schrecklich es ist, wie gebrochen Sie sind und wie schrecklich die Menschen waren, die Sie verletzt haben....