Irina Zhuravleva

Many people who grew up with childhood PTSD were raised in an atmosphere of denial — told that nothing seriously wrong was happening. Even when...

Hören Sie — keiner Ihrer Bemühungen, zu kommunizieren oder Konflikte zu lösen, wird wirklich funktionieren, wenn ein entscheidendes Element fehlt. Nein, es ist nicht Alkohol; das...

Es kommt in vielen ängstlich-vermeidenden Beziehungen ein entscheidender Moment, in dem sich alles still und leise verändert. Er wird nicht durch Schreien oder dramatische Szenen ausgelöst, sondern durch eine Stille....

Eheforscher Dr. John Gottman hat das Leben von Tausenden von Menschen untersucht und berichtet, dass viele Paare, die zu ihm kommen, – trotz ihrer Schwierigkeiten – behaupten...

Du kennst diese berauschende Zeit, wenn alles endlich scheint abgestimmt zu sein — er ruft jeden Abend an, schickt Nachrichten: Guten Morgen. Wunderschön. Vor deinem ersten Schluck...

Weißt du, was an Menschen faszinierend ist, die vor der Liebe davonlaufen? Es ist nicht, dass sie keine Gefühle haben — sie fühlen intensiv —, und ihr Überleben...

Wahrscheinlich wissen Sie bereits, dass Menschen mit narzisstischen Zügen darin geschickt sind, Warnzeichen zu verbergen, wenn eine Beziehung neu ist. Das ist der schlechte Teil. Das...

Hat man Ihnen jemals gesagt, dass, wenn Sie immer wieder über die Vergangenheit sprechen – immer und immer wieder erzählen, wie Menschen Sie verletzt haben – Sie irgendwann...

So viele Menschen fühlen sich blockiert, wenn es darum geht, echte Verbindungen aufzubauen, und wenn Sie sich wiederholt dabei ertappen, es zu versuchen, ohne dass etwas Tiefgründiges entsteht — oder...

Okay, lasst mich bei etwas direkt sein: du bist nicht verpflichtet, dich um die Bedürfnisse deines Partners zu kümmern. Du musst nicht deren Schmerzen,...

Okay — heute möchte ich darüber sprechen, wie manche Männer in Beziehungen völlig nutzlos sein können. Damen, Sie könnten versucht sein, dies zufällig zu senden...

Nichts Gesundes wächst jemals aus einer Beziehung, die auf Täuschung basiert. Du kannst Lügen rechtfertigen — sag, du machst es, um jemanden nicht zu verletzen, gib...

Also, ist dies der Ort, an dem wir die Scheidung abschließen? Ja — es handelt sich im Grunde um einen kurzen Fragebogen, den der Richter beantwortet haben möchte, und dann können Sie gehen....

Möchten Sie einen schnellen Weg finden, um die meisten Streitereien mit Ihrem Partner in ein paar Minuten zu entschärfen? Wenn sich eine Auseinandersetzung hitzig gestaltet und Ihr Partner...

Lassen Sie mich das unmissverständlich klarstellen: Es gibt Grenzen in Ihrem Leben, die niemals überschritten werden dürfen. Nicht im Namen der Liebe, Loyalität, Bluts...

Haben Sie sich jemals gefragt, warum so viele Beziehungen auseinanderbrechen? Ein großer Teil davon ist, dass Partner oft nicht verstehen, wie das Leben des anderen...

Einer der aufschlussreichsten Momente in meinem Leben kam, als ich endlich herausfand, dass das, womit ich gelebt habe, einen Namen hat: komplexes PTBS....

Wenn Sie ein sicheres Rezept suchen, um Beziehungen zu zerstören, Ihren Ruf zu ruinieren, Ihre Genesung zu verzögern und sich lächerlich zu machen, ist der schnellste Weg...

Seventy percent of divorce filings are initiated by women, and while some men will bristle at that statistic and say it’s part of the problem,...

In fast jedem toxischen Partnerschaft gibt es eine Person, die Kontrolle und Manipulation ausübt, während die andere Scham und vermindertes Selbstwertgefühl empfindet. Toxische Partner werden davon überzeugt...

Könnte mir jemand erklären, wie sich ein Narzisst von einer Person mit vermeidender Bindungsstil unterscheidet? Ich würde sagen, der Hauptunterschied liegt im Motiv: ein Narzisst benutzt...

Ich kann nicht herausfinden, warum sie nicht mehr in Stimmung ist. Oh Mann, meine Frau war früher auch so — ernsthaft, hast du eine Ahnung, was...

Hallo — hier ist ein Gedanke: Warum nicht den jeweils anderen direkt fragen, welche Verantwortlichkeiten Sie fühlen, dass ich Sie allein mit der Bewältigung überlassen habe und die...

Als ich jünger war, ledig und hoffte, einen beständigen Mann kennenzulernen, den ich heiraten und mit dem ich Kinder haben könnte – eine Sehnsucht, die ich seit meiner Kindheit hegte – lernte ich irgendwie...