Irina Zhuravleva

Wenn eine Person mit einem vermeidenden Bindungsmuster dies tut, ist sie Ihnen treu – und es ist wahrscheinlich nicht das, was Sie erwarten. Die meisten...

Do you want to be an exceptional partner? I certainly set out to be an outstanding husband. Nobody stands at the altar promising to be...

Can we stop griping that a marriage-advice clip is “too long” when it’s literally only three minutes? In a society obsessed with instant gratification we...

I owe everyone an apology. After posting a video about what actually helps with narcissistic partners — boundaries and rebuilding self-worth — I received a...

Okay, let’s be honest. If you’ve ever loved someone who draws closer then retreats as soon as things get intimate, you know how draining that...

Listen — it can be genuinely confusing to know what she wants from you in the heat of an argument. Most likely, like any partner,...

Haben Sie jemals bemerkt, diese unsichtbare Anziehungskraft — als ob etwas in Ihnen auf jemanden zusteuert, der die Liebe einfach nicht vollständig erwidern kann? Sie gießen...

Let’s be honest: if you’re holding out for them to suddenly realize what they did, feel remorse, and come back with a genuine apology, stop...

This video addresses a vital question: how can we best avoid entering into a relationship with a narcissist? It matters because a true narcissist is...

Okay — today we’re going to explore how to tell if someone might be the right long-term partner, because relationships are complicated. How do you...

Hear this carefully — it will land hard. Keeping quiet after a breakup is not a sign of frailty. In fact, silence, particularly when the...

There comes a point when you stop running after someone. You stop refreshing your phone. You stop waiting for the three dots to appear. And...

Was wäre, wenn die Arbeit, die Sie in die persönliche Weiterentwicklung gesteckt haben, der Grund ist, warum Sie feststecken? Sie haben Self-Help-Bücher verschlungen, Ihr inneres Leben in Tagebüchern festgehalten und gepusht...

Hören Sie zu. Machen Sie alles, was Sie gerade tun, eine Pause. Werfen Sie einen Blick auf Ihr Telefon und warten auf eine Nachricht, von der Sie überzeugt sind, dass sie alles richtigstellt? Tun...

Beziehungsexperten weisen stets darauf hin, dass ein wichtiger Faktor, der bestimmt, ob eine Partnerschaft aufblüht, darin besteht, wie regelmäßig Partner kleine „Einzahlungen“ in das emotionale... macht.

Lasst uns gleich zu Beginn eine Sache klarstellen: Sich zerschlagen zu fühlen macht Sie nicht irrational. Und seine Fähigkeit, scheinbar unberührt wegzugehen, kennzeichnet...

Dr. John Gman berichtete, dass in seiner Studie von Tausenden von Paaren, wenn ein Mann es ablehnte, den Einfluss seiner weiblichen Partnerin anzunehmen, die...

Ich stand am Altar und schwor, Emily ein Leben lang zu lieben, zu ehren und zu verwöhnen – und erst im Nachhinein...

Du hast einen Freund, den du heimlich liebst. Du hast dich davon überzeugt, dass du dich wie "nur ein Freund" verhalten musst, um sie/ihn zu behalten, aus Angst, dass...

Das Problem bei romantischen Beziehungen – insbesondere für Menschen, die in der Kindheit Vernachlässigung oder Verletzungen erlebt haben – ist, wie intensiv wir uns hingezogen fühlen können. Eine Trennung kann sich katastrophal anfühlen,...

Wie kann man erkennen, wann es Zeit ist, aus einer Beziehung auszusteigen? Diese Frage scheint eine der schwierigsten zu beantworten, weil wir investieren...

Ist es möglich, eine Beziehung mit einem Narzissten zu führen? Das ist eine große Frage. Es hängt wirklich davon ab, wie man "Narzisst" definiert. Wenn Sie meinen...

Einer der aufschlussreichsten Momente in meinem Leben kam, als ich endlich herausfand, dass das, womit ich gelebt habe, einen Namen hat: komplexes PTBS....

Wenn Sie ein sicheres Rezept suchen, um Beziehungen zu zerstören, Ihren Ruf zu ruinieren, Ihre Genesung zu verzögern und sich lächerlich zu machen, ist der schnellste Weg...