Irina Zhuravleva

I’m noticing a troubling pattern in relationships: too often people fall into one of two harmful habits — they either minimize their partner’s pain or...

Many of you have shared that lately you’ve been feeling a hollow kind of ache, especially around the holidays — a blend of sadness and...

Limerence is an intense, addictive form of romantic fixation on someone who is unattainable. People caught in it often withdraw from reality and retreat into...

What unfolds when one person lives in constant fear of losing love while the other fears being tied down? This isn’t merely a rhetorical flourish...

Haben Sie sich jemals in einer Beziehung befunden, in der in einem Moment alles warm und innig erscheint und im nächsten Ihr Partner scheinbar ohne Vorwarnung zurückzieht?...

Wenn Sie zu den vielen Menschen gehören, die unter den bleibenden Auswirkungen von Kindesmissbrauch oder Vernachlässigung leiden, möchte ich Ihnen sagen, dass Sie wahrscheinlich...

Okay — hier sind drei wichtige Gründe, warum wir vermeiden sollten, dass unser Partner das Gefühl hat, Sex sei zu einer Pflicht geworden. Nummer eins: es untergräbt...

Es gibt Momente, die einen wie erstarrt stehen lassen – nicht einfach, weil etwas Schreckliches passiert ist, sondern weil dieses Ereignis offenbart, dass man völlig...

Haben Sie jemals eine Beziehung zu jemandem gehabt, der emotional gerade dann zu verschwinden scheint, wenn Sie ihn am meisten brauchen? Die stillen Momente fühlen sich schwerer an...

Einige Leser haben Bedenken geäußert, dass diese Nachrichten die Schwere der ehelichen Verpflichtung herunterspielen, also sei es ausdrücklich festgestellt: die Eheband verdient...

Wenn jemand, der Ihnen wichtig ist, anfängt, sich zu distanzieren, ist Ihr erster Instinkt oft, diesen Abstand als Ablehnung zu interpretieren. Sie beginnen, an sich selbst zu zweifeln...

Verständnis von desorganisierter (ängstlich-vermeidender) Bindung Desorganisierte Bindung entwickelt sich, wenn eine Kindesbetreuerin sowohl eine Quelle des Trostes als auch eine Quelle der Angst war - zum Beispiel,...

Ist es nicht verrückt machend? Gerade wenn man endlich anfängt, sich leichter zu fühlen – wieder zu lächeln, die Nacht durchzuschlafen, nicht mehr obsessiv ihre Instagram-Seite zu überprüfen – vibriert dein Handy und...

Sie gehen weg und dann senkt sich die Stille. Du überprüfst ihre Social-Media-Feeds und siehst, dass es ihnen scheinbar gut geht – vielleicht sogar freier und glücklicher. Sie trinken...

Being betrayed by infidelity and dishonesty is devastating. Has this happened to you? What makes it so bewildering is that betrayal can creep into relationships...

Being ignored by someone, especially by someone who matters to you, cuts in a way that’s hard to describe. It’s not a physical blow or...

Have you ever bent over backward for a man — agreed to things you secretly opposed, dropped everything at the slightest call, or stayed silent...

When my marriage began to crumble and we started seeing a counselor together, one comment she made cut straight to the heart of things. She...

You believe he’s untroubled. You picture him walking away without a backward glance: composed, detached, already moving on as if you never mattered. His feeds...

Limerence scheint mir fast wie ein metaphysisches Phänomen; es windet sich durch die Trümmer von Familienzusammenbrüchen. Es ist eine obsessive, hochintensive Fixierung auf Menschen, die...

Sie verschwinden wie Reif unter der plötzlichen Sonne, und Sie bleiben zurück, in ein beunruhigendes Schweigen starrnd, und fragen sich, ob die Verbindung jemals existiert hat. Warum vermeiden vermeidende Partner...

Okay, hier ist die Situation: Alle sind fixiert darauf, rote Flaggen zu entdecken – Narzissmus, Vermeidung, Gaslighting – und sich zu fragen, ob ihr Partner sie heimlich manipuliert. Das...

Beginnen wir mit einer weitverbreiteten Fehleinschätzung. Wenn sich jemand zurückzieht – auf Nachrichten nicht mehr antwortet, nach einer Nacht der Nähe still wird oder sich körperlich ...zurücklehnt in einem...

This is not love — and I’ll state that up front without beating around the bush. The intense magnetic pull, the fixation on someone who...