Objevte náš blog - strana 65

They walked away and left you feeling like you’ve been hit with emotional whiplash — one moment you were their closest confidant, the next you...

Avoidant men often project an image of being unbothered — composed, aloof, untouchable. Yet this apparent indifference is not strength; it’s avoidance rooted in fear:...

Grief isn’t reserved only for deaths. If your childhood was marked by trauma, grief can arrive when you finally grasp that the childhood you needed—more...

The most genuinely powerful people I’ve encountered were quietly kind. They weren’t trying to please everyone or easily pushed around. They were centered, direct, and...

Many people who have survived traumatic experiences end up surrounded by excess stuff, and because clutter can hold you back, it’s empowering when you find...

You were raised to believe that love equals betrayal, that being cheated on is commonplace, and that casual hookups are not only acceptable but safer...

They left without warmth. No tears. No memorable farewell. Just a wall of silence, blocks, unfollows, disappearance. It feels as if you never mattered. Your...

A few years back I asked Emily whether she had ever gone along with something sexual with me when she actually didn’t want to, and...

Ne uvěznili tě velkolepými sliby; drželi tě v zajetí svou nepřítomností. Ne tím, co nabízeli, ale tím, co odmítali...

Existuje rozšířená představa, že lidé plýtvají tím, co mají nadbytečně – ať už je to jídlo, peníze, čas nebo zdraví. Když je něco hojné, je to...

Have you ever known you ought to do something—get to work on time, put away laundry, finish a creative piece, or even brush your teeth...

Dojdeš k závěru, že už to nezajímají. Jejich ticho bereš jako konečný verdikt. Žádná zpráva, žádné volání, žádný náznak — to musí znamenat, že...

Už jste se někdy cítil odpojeně mezi kolegy, na setkání, nebo během neformální konverzace? Jako byste procházeli...

Poslechněte si — zamyslete se na chvíli: cítili jste se někdy ze strany někoho z vaší minulosti nedostateční ještě předtím, než jste vstoupili do tohoto vztahu...?

Zde je důvod, proč může pravidelná týdenní schůzka zachránit váš vztah: často se totiž vyhýbáme těžkým rozhovorům. Zejména muži...

Upřímně řečeno, cítím se trapně, když se ohlédnu zpět na doby, kdy se mi lidé chovali špatně a já... místo toho, abych se z této situace stáhl/a...

Pojďme si upřímně říct na chvíli: odmítnutí bolí. Bolí to jako zvíře. Ať už jde o práci, o kterou jste chtěli, o přátelství nebo o vztah, do kterého jste investovali...

Mohu nabídnout radu? Nenechte něžnost vytratit z vašeho partnerství; nenechte romantiku jít stranou. Často to neděláte...

If adults you relied on betrayed you as a child, your sense of self-worth and personal boundaries can be so damaged that you become blind...

It’s heartbreaking when caregivers overlook a child whose need for affection, attention and safety is as vital as eating, breathing and drinking. If you grew...

Zaznášilo ti v životě už dost, že? To tíživé, znepokojivé ticho, které následuje jejich zmizení — místnosti, které se stále zdají ozývat…

Dobře, opravte mě, pokud se mýlím, ale zdá se, že když neustále dělás pro partnera, který to nikdy nevrací...

When I first began teaching about trauma, I never imagined that one of the most persistent, defining consequences of childhood abuse and neglect would also...

Raná fáze romantického vztahu – zejména po dlouhém období samoty nebo když se bojíte, že nikdy nebudete skutečně milováni – se může zdát vše pohlcující....