Zpět
Aватар автора

Irina Zhuravleva je psycholožka a novinářka s více než 15 lety zkušeností v obou oblastech. Svou kariéru zahájila jako klinická psycholožka se specializací na vztahové poradenství a emoční pohodu. Po získání doktorátu z psychologie Irina objevila svou vášeň pro vyprávění příběhů a přešla k žurnalistice. Pracovala jako sloupkařka pro několik renomovaných časopisů, kde psala o duševním zdraví, osobním růstu a sociálních otázkách.

Irina je také autorkou dvou bestsellerů, které se zabývají propojením psychologie a moderního života. Vedle psaní se nadále věnuje soukromému poradenství a často vystupuje jako hostující řečník na mezinárodních konferencích. Díky své jedinečné schopnosti spojovat vědecké poznatky s poutavým vyprávěním se stala důvěryhodným hlasem v oblasti psychologie i médií.

Irina Zhuravleva's articles - page 70

Tajné ingredience, díky níž získáte, co OPRAVDU chcete (a přestanete být MALÍ)
Tajné ingredience, díky níž získáte, co OPRAVDU chcete (a přestanete být MALÍ)

Naše kultura nám má tendenci předkládat dvě protichůdné zprávy o tom, jak najít štěstí: buď musíte zajistit, aby se vše stalo sami, nebo byste se měli vyhnout...

Blog
Listopad 05, 2025
Jak se postavit toxickým tchánům a tchánkám
Jak se postavit toxickým tchánům a tchánkám

Pojďme si říct naprosto upřímně o tchánech a tchyních: tady je jednoduché pravidlo — pokud jste ženatí/vdaní, chraňte svého manžela/ženu před projevy neucty ze strany vaší rodiny. Můžete hluboce...

Blog
Listopad 05, 2025
Zachránil/a jsem svůj vztah tím, že jsem udělal/a TOHLE
Zachránil/a jsem svůj vztah tím, že jsem udělal/a TOHLE

Představte si jednoduchý, živý příklad toho, jak láska předvídá potřeby partnera. V mnoha domácnostech je manželka nebo partnerka – často matka – která neustále...

Blog
Listopad 05, 2025
Pokud tvrdě pracujete na uzdravení, ale štěstí není na obzoru, zkuste TOHLE
Pokud tvrdě pracujete na uzdravení, ale štěstí není na obzoru, zkuste TOHLE

Lidé milují příběhy o dramatických zvratech: někdo se potuluje životem plným bolesti, závislosti a traumatu a poté, po jedné jediné šťastné události, všechno...

Blog
Listopad 05, 2025
The Avoidant Owes You More Than an Exit (Brutally Honest) | Mel Robbins motivační
The Avoidant Owes You More Than an Exit (Brutally Honest) | Mel Robbins motivační

Budu upřímný: když někdo odejde z vašeho života, aniž by nabídl jasný důvod, není to láska ani ohled. Není to zvláštní způsob, jak se vyrovnat...

Blog
Listopad 05, 2025
Jak mluvit s lidmi, kterě se vám nelíbí
Jak mluvit s lidmi, kterě se vám nelíbí

Stalo se vám někdy, že jste vstoupili do místnosti a okamžitě cítili, že je s ní něco v neřádu? Bodnutá napětí, skřípající tón, nebo zdvořilý úsměv, který nedosáhl...

Blog
Listopad 05, 2025
Dismissivní vyhýbavý & No Contact: Co se skutečně stane dál
Dismissivní vyhýbavý stav & No Contact: Co se skutečně děje dál

Dobře, pojďme se do toho pustit. Ticho. Uplynuly dny — možná týdny. Přestaneš kontaktovat. Oni přestávají odpovídat. Nyní se nacházíš...

Blog
Listopad 05, 2025
Můj vztah selhal, protože jsem nevěděl/a, co POTŘEBOVAL.
Můj vztah skončil, protože jsem nevěděl/a, co POTŘEBOVAL.

Dobře, možná vám bude těžké tomu uvěřit, ale byla doba, kdy moje žena vůbec nevěděla, jak udržovat...

Blog
Listopad 05, 2025
Jak zrazujeme našeho partnera pomocí drog nebo alkoholu
Jak zrazujeme našeho partnera pomocí drog nebo alkoholu

Možná to není oblíbený názor, ale když Váš partner vyjadřuje obavy ohledně Vašeho pití nebo léků, které užíváte, dlužíte jim to...

Blog
Listopad 05, 2025
Dejte mi 36 minut... a ušetřím vás doživotní bolesti
Dejte mi 36 minut… a ušetřím vám celoživotní bolest.

Sexuální zapojení může zatemnit úsudek – zejména pro ty, kteří byli v dětství opomíjeni nebo opuštěni. V rané fázi nového sexuálního...

Blog
Listopad 05, 2025
Ženy a nerealistické očekávání —
Ženy a nerealistické očekávání —

Proč ženy dnes od mužů požadují mnohem víc, než ženy po generacích? To je spravedlivá otázka. Předpokládal jsem, že je to proto, že ženy jsou...

Blog
Listopad 05, 2025
пїЅпїЅ TOP 5 SECRETS Avoidants Will NEVER Tell You (Until You Go Silent) пЅњ Mel Robbins Motivation Speech
пїЅпїЅ TOP 5 SECRETS Avoidants Will NEVER Tell You (Until You Go Silent) пЅњ Mel Robbins Motivation Speech

Abychom to rovnou objasnili: nemůžete překonat někoho, kdo se vyhýbá. Nemůžete je trvale opravit a nemůžete je obejmout do...

Blog
Listopad 05, 2025
Řekni tohle a vyhýbavý člověk ti bude věřit na celý život!
Řekni tohle a vyhýbavý člověk ti bude věřit na celý život!

Většina lidí ztratí vyhýbavého člověka v okamžiku, kdy se ten člověk stáhne. Většinou to není samotné ticho, co věci končí; je to to, co následuje po tom tichu. A...

Blog
Listopad 05, 2025
Trauma Vás Dělá Náchylným k Konfliktům: Zde je Jak Tomu Zabránit
Trauma Vás činí náchylným ke konfliktům: Zde je, jak to zastavit.

Zkušenost s neobvykle vysokým množstvím konfliktů s ostatními je častým důsledkem u dospělých, kteří vyrůstali v prostředí zanedbávání nebo zneužívání. Neustálé hádky, spory...

Blog
Listopad 05, 2025
Toto není hněv — je to něco hlubšího (a ničí to váš život).
Toto není hněv — je to něco hlubšího (a ničí to váš život).

Existuje jistý způsob myšlení, do kterého jsou lidé neodolatelně vtahováni — pravděpodobně jste si toho všimli, možná jste se do něj dokonce občas ocitli. Všichni...

Blog
Listopad 05, 2025
Dismissive Avoidant Disrespect | The Painful Truth They’ll Never Confess | Avoidant Attachment Style
Dismissive Avoidant Disrespect | The Painful Truth They’ll Never Confess | Avoidant Attachment Style

Už jste někdy odešel od rozhovoru s někým, koho máte rádi? Ne po hádce. Ne kvůli nadávkám nebo ponižujícím poznámkám, ale...

Blog
Listopad 05, 2025
„Alpha Male“ Rehab ––
„Alpha Male“ Rehab ––

Takže po čem vlastně toužíme — po ženě skutečné hodnoty, která nás ctí a váží? A jak očekáváme, že takováhle...

Blog
Listopad 05, 2025
Překvapivé známky toho, že nejste "neupravení"— Je to reakce na trauma
Překvapivé známky, že nejste "neuklizený" – je to reakce na trauma

Vyzkoušejte něco hned teď: udělejte si rychlou realitu kolem místnosti, kde se nacházíte, a všimněte si, co je na každém povrchu. Jsou tam...

Blog
Listopad 05, 2025
If They Do THIS, You’re More Than Special to Avoidants | Avoidant Attachment Style
If They Do THIS, You’re More Than Special to Avoidants | Avoidant Attachment Style

Nezraníme se tak snadno tím, co nevíme, jako tím, co odmítáme uznat — citát Carla Younga. Kdo...

Blog
Listopad 05, 2025
Jak ověřit iracionální pocity Vašeho partnera
Jak ověřit iracionální pocity Vašeho partnera

Jimmy tady s další epizodou o tom, jak se vypořádat s zdánlivě iracionálními emocemi vašeho partnera. Dobře, pojďme se podívat, jaký je dnešní termín — co jsme...

Blog
Listopad 05, 2025
Tyto znaky naznačují, že se vyhýbavý člověk cítí k tobě autentickou lásku (Psychologie)
Tyto znaky naznačují, že se vyhýbavý člověk cítí k tobě autentickou lásku (Psychologie)

Jste ve vztahu a cítíte se zmateně, že? Jednou se cítíte neskutečně blízko — vidění, propojení, jistí, že to, co sdílíte, je...

Blog
Listopad 05, 2025
4 Otázky vyhýbavci nedokážou odpovědět, Neopozďujte se, Zeptejte se jich na tohle | Jordan Peterson
4 Questions Avoidants can’t answer, Don’t be Late, Ask them This | Jordan Peterson

Je něco zvláštně přitažlivého na lidech, kteří se zdají být usedlí, stálí a zjevně neovlivnění. Nežádají ani nehoní; jejich emoce se zdají být odsouvány stranou a pevně...

Blog
Listopad 05, 2025
Přesný okamžik, kdy vyhýbavý jedinec konečně praskne | Nejlepší motivační projev Mel Robbins
Přesný okamžik, kdy vyhýbavý jedinec konečně praskne | Nejlepší motivační projev Mel Robbins

Zde je něco, co říká málokdo nahlas: dopad odchodu někoho se nemusí vždy projevit okamžitě. Ztráta, lítost, prázdnota —...

Blog
Listopad 05, 2025
Jak OPRAVIT vaše MANŽELSTVÍ! Budete potřebovat tyto NÁSTROJE!
How to FIX your MARRIAGE! You’ll need these TOOLS!

Muži, neučte se těžkou cestou, jako já. Podívejte se na všechny tyto nástroje — jsou mi důležité, takže se o ně starám....

Blog
Listopad 05, 2025