Irina Zhuravleva

So—have you ever heard of a couple who calendars their bedroom time and instantly thought that was awkward or somehow defeating? It can seem like...

If you’re unfamiliar with the warning signs, the first hints of a toxic relationship can look like almost nothing: a sour mood, an odd little...

At some point in every healthy partnership, both people will, without meaning to, wound or overlook each other — that’s unavoidable. If you deny ever...

Nearly everyone who grew up with trauma develops one very common pattern: a tendency to withdraw — either feeling cut off while around others or...

When an avoidant partner exhibits these four shifts, they’re effectively preparing to walk away. No exceptions. If the signs go unnoticed, the separation will catch...

I receive hundreds of messages from viewers each month—far more than I can respond to personally. When I choose which ones to address on YouTube,...

Have you ever noticed it? That sudden, nearly invisible shift. One moment the air between you feels warm—connection seems tangible, promising, and real. You feel...

Hey babe — I feel like you’ve been leaving some of my things unwashed. No, I didn’t forget. They’ve been sitting dirty for a couple...

No matter what your avoidant partner says, if they respond to conflict by giving you the silent treatment, storming off, or disappearing for days or...

Málo věcí působí tak izolovaně jako být v davu – v práci, doma s rodinou nebo mezi přáteli – a přesto cítit...

V téměř každém toxickém partnerství jedno zdanlivě uplatňuje kontrolu a manipulaci, zatímco druhé nese stud a sníženou vlastní hodnotu. Toxičtí partneři...

Mohl by mi někdo osvětlit, jak se liší narcista od osoby s vyhýravým attachment stylem? Řekl bych, že zásadní rozdíl spočívá v motivaci: narcista často používá...

Neumím zjistit, proč už nikdy nemá náladu. Panebože, má žena dřív byla stejná — vážně, máš nějakou představu, co je...

Ahoj — napadá mě: proč se jeden druhého nezeptat přímo, jaké zodpovědnosti cítíte, že jsem vám zanechal/a na zvládnutí a které...

Když jsem byla mladší, svobodná a doufala jsem, že potkám stabilního muže, se kterým se budu moct provdat a mít děti – touha, kterou jsem měla od dětství – nějak jsem se naučila...

V současné době mají spousta lidí problém s navazováním přátelství, s jejich udržováním a s prohlubováním těchto přátelství — co se tedy děje?...

Have you ever experienced someone retreating from you just as you finally allowed yourself to relax? One moment you’re sharing jokes, feeling connected and secure,...

If your goal this year is to systematically wreck whatever remains of your relationship, you needn’t look any further — I’ve got the exact blueprint...

Chaos isn’t random. If you repeatedly end up broke, constantly arguing with people, or drowning in everyday demands, that often points to recurring trauma patterns...

Uvědomujete si, že jedním z největších důvodů, proč naše vztah trpěl, bylo to, že jsme nikdy nesestavili společný základ? Možná to zní teď banálně, ale...

Život s bojem poháněným traumatem se může táhnout tak dlouho, že i pouhá představa osvobození od starých vzorců a problémů se zdá děsivá. Pokud...

Naše kultura nám má tendenci předkládat dvě protichůdné zprávy o tom, jak najít štěstí: buď musíte zajistit, aby se vše stalo sami, nebo byste se měli vyhnout...

Pojďme si říct naprosto upřímně o tchánech a tchyních: tady je jednoduché pravidlo — pokud jste ženatí/vdaní, chraňte svého manžela/ženu před projevy neucty ze strany vaší rodiny. Můžete hluboce...

Představte si jednoduchý, živý příklad toho, jak láska předvídá potřeby partnera. V mnoha domácnostech je manželka nebo partnerka – často matka – která neustále...