Irina Zhuravleva

I’m a little ashamed at how simple it turned out to be to revive my wife’s sexual interest. This wasn’t about trickery — I never...

Udělal jsem video o tom, jak nesmyslně to může působit, když muž vleze dovnitř po půlhodinové dojíždění a pak očekává dalších půl hodiny...

Ahoj miláčku, mohl bychom si jít pro tu rostlinu, kterou jsem zahlédl v zahradnictví? No počkej — právě jsem se zamyslel, nemyslíš, že...

Zdá se, že největším ničitelem vztahů je emoční disregulace: když se ponoříme do stavu úzkosti, vzteku nebo strachu, že vše uvnitř nás je o...

Když pečovatelé selhávají v poskytování dětem náležité lásky, může to vážně narušit vývoj mozku a zkreslit člověku představu o tom, co je skutečné. Pokud...

Mnoho lidí má pocit, že se už nemohou skutečně spojit s ostatními. Pokud se snažíte dál, ale rozhovory zůstávají na povrchové úrovni, přátelství se neprohlubují nebo...

Je pochopitelné, proč lidé v vztahu něco skrývají nebo zkreslují pravdu: často věří, že chrání svého partnera před bolestí, snaží se vyhnout...

Pokud se často nacházíte v tom, že se odpojujete, odpichujete ostatní nebo pociťujete bušení srdce bez zjevného důvodu, vaše tělo se vás může snažit...

Dříve jsem mluvil o tom, proč si nemyslím, že je dobrý nápad posílat mého manžela určité útržky mé tvorby, pokud má tendenci cítit...

Když se vyhýbavý náhle setká s reálnou možností tě ztratit, vše mezi vámi se změní. Vztah, který byl dříve řízen vzdáleností a kontrolou, začne...

Pojďme si to upřímně říct: pokud je většina vaší emocionální energie zaměřena na to, jak vám chování druhé osoby s poruchami ubližuje, a vy skutečně věříte, že nemůžete...

Váš vyhýbavý partner ve skutečnosti potřebuje, abyste odešli. Zpočátku to zní nemožné — když se od vás odvrátí někdo, koho milujete, ignoruje vaše textové zprávy a uzavře...

Vaše myšlenky vás mohou oklamat, když se s hlavou vpřed vrhnete na vzdáleného, osamělého člověka, který otevřeně prohlásí, že si nepřeje závazný vztah. To...

Příliš často jsou muži zobrazováni jako ti, kteří vždy iniciují sex, přesto v přibližně 30 procentech heterosexualních vztahů je to žena, která ve skutečnosti...

Duševně zdraví lidé mají tendenci utíkat od vyhýbavých partnerů. Ale když vás traumatizovalo dětství, můžete se stát obzvláště přitahováni ke komu, kdo neustále odtahuje…

Měly by muži platit účet na prvním rande s ženou? Pokud jste žena, která doufá, že najde partnera na celý život, má odpověď je...

Okay. Dnes chci načrtnout tři červené vlaječky, které výzkum ukazuje, že téměř vždy podkopávají vztah. To automaticky neznamená, že se rozejdete,...

Practical steps to honor your worth Knowing your worth feels good, but it becomes powerful when you pair it with action. These concrete steps will...

After enduring abuse, neglect, bullying and repeated hardships, it becomes incredibly difficult to think clearly. Life feels chaotic, emotions flood in, time slips away, self-care...

There’s one major consequence of trauma that most people aren’t aware of. It’s powerful and can seriously limit your life. While it isn’t exclusive to...

When people think of an avoidant, they picture someone who disappears, dodges serious conversations, and hides behind the familiar “I’m busy.” But here’s the catch:...

The reason many of us fail to establish boundaries—those personal rules about what we will and won’t accept—is fear: we worry that stating our non-negotiables...

Objevil/a jsem metodu, která se zdá, že odporuje tomu, co všichni trvají, že je nemožné: získat partnera/partnerku s odmítavým-vyhýbavým attachment stylem k uznání škody...

[music] Do you sometimes feel bewildered and exhausted by an overwhelming event, as if you’re separated from the rest of the world and trapped inside...